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Equilibre Muslimah

Estime de soi

Ep. 5

As salam aleykoum, dans cet épisode in shaa Alah, nous parlons de l'estime de soi. cet élément essentiel qui permet à la musulmane de reconnaitre sa valeur ...

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  • 8. Je m'organise : tenir un agenda

    09:45||Ep. 8
    As salam aleykoum. Pour notre dernier épisode sur l'organisation, Aujourd'hui nous parlons de l'agenda pour s`organiser et prendre conscience de ce qui occupe ton temps précieux. Bonne écoute et bon début de mois de Ramadan.
  • 7. Je m'organise : établir des routines

    09:43||Ep. 7
    Dans ce podcaast, nous parlons des routines.
  • Je m'organise facilement

    10:00|
    Comme beaucoup de femmes tu as certainement déjà eu l’impression de ne pas avoir assez de temps pour faire tout ce que tu as prévu de faire dans la journée, parfois tu oublies certaines choses meme. Avoir une bonne organisation quotidienne est capital pour vivre une vie sereine. 
  • 4. confiance en soi

    12:29||Ep. 4
    As salam aleykoum wa rahmatoullah Dans cet épisode nous parlons in shaa Allah de la confiance en soi chez la femme musulmane, son arme principale dans ce monde plein de défis. Alors, Bismillah
  • 3. Amour de soi

    10:01||Ep. 3
    A s salam aleykoum Danc cet épisode, nous parlons in shaa Allah de l'amour de soi en islam. Comment l'islam encourage l'amour de soi équilibré, cet élément essentiel qui nous procure une joie profonde, cet élément fondamental d'une relation saine avec les autres. Alors Bismillah
  • 2. La connaissance de soi

    08:13||Ep. 2
    Dans ce podcast, in shaa Allah, nous explorons la base de l'équilibre de vie : la connaissance de soi.
  • 1. mon équilibre

    07:42||Ep. 1
    as salam aleykoum dans cet épisode, nous parlons des premiers pas dans la recherche de l'équilibre