Entr'Nous

Vous pouvez laisser un message vocal à @fabricesplinder ou à Olivier en lien avec ce podcast iciQu’imaginez-vous lorsqu’on vous dit « sexualité sacrée » ?La sexualité est-elle seulement physique… ou profondément énergétique ? Dans cet épisode du podcast Entr’Nous, produit par Love Health Center à Bruxelles, Olivier Mageren reçoit Fabrice Splinder, guérisseur basé à La Réunion, pour un échange à la croisée de la sexualité, de la joie, de la spiritualité et du travail énergétique.Il y a tellement de moyens d’aborder la sexualité. Sortons des sentiers battus pour ouvrir notre cœur et notre esprit à de nouvelles perspectives. Curieux de ce que Fabrice, un guérisseur au grand cœur, souhaite dire à propos de la sexualité, Olivier s’est invité, et vous pour la même occasion, à la découverte d’un message inédit, profondément lumineux. Très vite, la conversation s’éloigne des approches classiques. Fabrice partage une vision où la sexualité devient un espace d’alignement, de connexion et d’expansion. Il évoque le rôle des chakras, de la joie et la possibilité d’une sexualité vécue autrement que dans la performance ou l’habitude. Olivier y voit une spiritualité moderne, concrète, ancrée, accessible à tou.te.s. Ce dialogue met aussi en lumière des sujets rarement abordés ensemble : libido, blessures émotionnelles, honte du corps, énergie négative… et leur impact direct sur la vie intime. L’Amour est au centre du travail de Fabrice. Une invitation à vous libérer des blessures, des blocages et des limites qui vous empêchent de vivre une sexualité joyeuse et d’ouvrir l’espace d’une sexualité sacrée. A chaque âge de notre vie unique, ses désirs et visions. Peut-être est-ce le moment d’ouvrir tout votre corps à de nouvelles expériences ?La sexualité est-elle seulement physique… ou profondément énergétique ? Qu’en dit votre expérience ? Votre cœur vous appelle-t-il à percevoir et ressentir plus ? Fabrice vous offre durant l’épisode une méditation guidée orientée vers la sexualité sacrée, comme expérience concrète à ressentir plutôt qu’à analyser. Laissez ce que vous pensez savoir de côté pour vous ouvrir à ce que votre mental ne sait pas, car cela passe par le langage du corps, de l’énergie, du sensoriel. Un échange ouvert, plein d’Amour, sans posture d’expert absolu, qui donne des pistes, questionne, et qui fait du bien. Généreusement pour vous.URL bonus: Site officiel de Fabrice SplinderMéditation de la Sexualité SacréeTantric Healing Mantras ft. Stéphanie Falla (création de 2020)Ce même titre sur Spotify

Bienvenue dans un podcast court, quelques minutes pour se poser sur le sujet du dialogue sexuel dans le couple. Je te propose quelques réflexions, des constats, des questions. Un sujet quasiment banal. Mais où avons-nous appris cette compétence ? Où en sommes-nous collectivement ? Où en êtes-vous individuellement ? Aborder les sujets en lien avec la sexualité est souvent délicat, voire une source de tension, de conflit et de frustrations. Comment naviguez-vous avec votre besoin légitime de parler de sexualité ?Comment avez-vous évolué ? Grâce à quels événements de vie, pris en main ou fortuits ?Quand avez-vous osé parler de sexualité dans votre couple ?Comment avez-vous développé l’aptitude de parler de sujets délicats, intimes, sexuels ?Le couple est un espace unique dans la société. Un des fondements de la société. Quelles expériences collectives avons-nous ? Nous n’avons quasiment aucune expérience collective d’espace de parole « couple et sexualité ». Parler de sexualité n’est pas anodin : inconforts, vulnérabilités, identité, aspiration, propre histoire, désir, espoirs, sensibilités, capacité à accueillir et écouter, accumulations, éducation, transgénérationnel, bagages émotionnels, méconnaissances, croyances, suppositions, tensions, jeu de pouvoir, peurs, vocabulaire…etcLe couple est précieux, unique, une base dans la vie. A nous d’en prendre soin individuellement et par moment collectivement pour faire des grands pas tous ensemble.Ce podcast est une invitation à l’introspection, chacun.e où l’on se trouve. Une vie de couple épanouissante passe par l’art de dialoguer et de communiquer. Quels outils, méthodes, expériences avez-vous dans votre valise ? Les couples évoluent à travers les cultures et les époques. Et vous, qu’est-ce qui vous fait vibrer à présent ? Au LHC, on est convaincu qu’on grandi ensemble et collectivement. Un monde plus beau se dessine chaque jour un peu plus.Bienvenue dans cet épisode tout en douceur. Bonne écoute. Merci à notre producteur de podcast ThePodcastFactoryOrg

Vous pouvez laisser un message vocal à Sophie, Olivier, Michel ou à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast iciDans ce deuxième épisode qui fait suite au précédent (#71), nous vous invitons à découvrir les 3 services actuels de l’univers « Just be WOW », un projet porté par Olivier et Sophie, et dédié aux adolescents d’aujourd’hui.L’esprit de ces créations est d’accompagner les adolescents à grandir dans des relations plus conscientes, plus saines, plus épanouissantes et sans violences grâce à une meilleure conscience d’eux-même et de leur corps.✨ 1er service présenté: le Stage Totem, une immersion de 5 jours pendant les vacances scolaires, pour renforcer la confiance en soi, l’écoute du corps et la qualité des liens.🌿 2e service présenté: un programme subsidié extra-scolaire de 4 sessions, conçu pour sensibiliser aux violences et offrir des outils concrets pour construire des relations plus belles et saines.🛠️ 3e service : une aide sur mesure, adaptable aux besoins spécifiques d’un établissement, d’un groupe ou d’une situation particulière.Ce podcast est une invitation à ouvrir le dialogue, à prévenir plutôt que réparer, et à donner aux adolescents des repères précieux pour leur avenir relationnel.Bonne écoute, interview menée par Michel Godart.Remerciements à The Podcast Factory Org, le partenaire de vos podcastsEnvie de nous contacter : contact@justbewow.be

Vous pouvez laisser un message vocal à Sophie, Olivier, Michel ou à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast ici : https://www.vodio.fr/repondeur/311/Dans ce premier épisode, nous vous invitons à entrer dans l’univers de « Just be WOW », un projet né du cœur et du corps, porté par Olivier et Sophie, et dédié aux adolescents d’aujourd’hui.Pendant une vingtaine de minutes, nous partageons qui nous sommes, ce qui nous anime, et surtout pourquoi nous avons eu envie de créer des espaces pour les jeunes où l’on peut parler autrement de sujets essentiels : le consentement, la violence, le rapport au corps, la relation à soi et aux autres.Ici, le corps n’est pas un concept abstrait : il devient un point d’appui, un langage, un outil pour mieux se comprendre, se respecter et dialoguer.On y parle d’émotions, d’enrichir son vocabulaire intérieur, d’élargir sa palette de ressentis, pour pouvoir dire, poser des limites, écouter, entrer en relation.Nous présenterons dans le prochain épisode ce que nous proposons aux jeunes. L'esprit des activités est vivant et profond à la fois, le tout dans un climat de sécurité, de respect, d’accueil et de non-jugement.Au fil du podcast, nous partageons également des histoires vécues, nos observations de terrain, et notre regard sur la place du corps dans notre société et l'éducation: souvent mis à distance, parfois instrumentalisé, et pourtant si central et incontournable.Un épisode sincère, incarné, accessible, qui s’adresse autant aux ados, qu’aux parents, grands-parents, professionnels en lien avec la jeunesse, ou à toute personne curieuse de repenser le lien au corps, à l’émotion et à la relation.Si ces thèmes vous parlent, si vous avez envie d’un regard sensible, humain et vivant sur l’adolescence…ce premier podcast est une très belle porte d’entrée dans l’aventure Just be WOWRDV dans le prochain épisode pour la suite.Envie de nous contacter : les coordonnées seront dans le descriptif du prochain podcast

In this episode of Entr’Nous, the podcast of the Love Health Center in Brussels, Olivier Mageren interviews Katalin Szupkay, co-administrator of the association and the voice of the podcast’s jingle, to explore the pelvic floor and why this little-known part of the body concerns every human being, regardless of sex or age.This complex, multi-layered system is interconnected with many aspects of our lives: posture, breath, continence, emotional life, memories, health and of course sexual experience - far beyond the common myths that limit our understanding.Together, they discuss how gentle inner work, rather than external devices or performance-oriented methods, can transform daily well-being, hormonal balance, recovery, fertility and intimate connection for all genders.Both hosts share personal experiences showing how reconnecting with this area can reshape one’s relationship with the body.Katalin also introduces the Kriston method, both individual and workshop-based training designed to develop neuromuscular awareness and deepen self-confidence at any age.An invitation for anyone curious about the pelvic floor.Imagine how much can change when we reconnect with the foundations of our own body.We wish you a great listening, and a wonderful life.You can also leave us a voice message !If you wish to react, share a question or tell us how this episode resonates with you, feel free to leave a voice message on our answering service !Your voice matters, and we’re always happy to hear from you.

L'article completLe voicemailLe monde de la Politique :Le théâtre de la politique collecte l'ensemble des pires comportements humains: malhonnêtetés, mensonges, tricheries, secrets, sabotages, dissimulations, prises de pouvoir, abus d'autorité, abus de pouvoir, intimidation, infiltrations, égoïsme, mafias, espionnages, intimidations, fourberies, jeux d'influences, injustices, stratégies, coup bas, attaques, contrôle ; copinages, alliances, abandons, pressions, interdictions, particratie, non libertés, conflits d'intérêt, perversités, jugements, critiques infondées, emprisonnements, trahisons, peur des autres, diabolisation des autres, discrimination, moqueries, insultes, préjugés, accusations à la légère, mise en scène, non authenticité, arrières-pensées, égos démesurés, corruptions, violences, discours de haines, chantages, dictatures, oppressions, rejets, pistonnages, faux en écriture, blocages, loi du plus « fort », insultes, mépris, marchandages, négociations sous la table, harcèlements, censures, traquenards, forces de l'ombre, sociétés secrètes (franc-maçonnerie, donc antidémocratique), froideur, sadisme, réseaux d'influences, calculs froids, gagner à tout prix, menaces, vengeances, faites ce que je dis pas ce que je fais, je sais mieux que vous ce qu'il vous faut, monde d'égo surdimensionnés voir de problèmes psychiatrique, je me sers (viol), domination, égoïsme ... C'est un monde de requins, de crabes, de vipères. Comment qualifier cela si même c'était possible? Même s'ils ne l'avouent pas, tous les coups sont permis. Ou plutôt : les gens se permettent tous les coups inimaginables. Le contexte est permissif. C'est de la boucherie pour l'âme. Et ce sont les politiques qui nous proposent des lois de mieux vivre ensemble !!!Le monde de la Sexualité :La sexualité saine et belle est le lieu d'apprentissage de toutes les belles vertus humaines et sociales : empathie, respect, écoute, patience, confiance, consentement, conscience de soi, conscience des autres, écoute subtile, partage, compassion, sensibilité, cocréation, assertivité, expression des émotions et gestion saine des émotions, habilité de relationner, importance à cocréer un moment ensemble, rêver, plaisir, joie, mouvement décomplexé, regards profonds, humilité, acceptation de soi, authenticité, introspection, qualité de présence, ancrage corporel, estime de soi et soutien de l'estime de son/sa partenaire, respect de son rythme, écoute intérieure, alignement avec ses propres valeurs, tendresse, curiosité saine, patience, douceur, gratitude, valeurs hautes, générosité, non-jugement, égalité, dignité, intégrité, loyauté/parole sincère et fiable, juste, droiture, réceptivité, sincérité, transparence, écoute subtile et active, honnêteté émotionnelle, clarté d'expression, ouverture au dialogue, ouverture du corps, capacité d'excuser et de demander pardon, non-violence verbale/physique/émotionnelle, vertus sensuelles et corporelles, plaisir partagé, sensualité, respect du corps, joie du toucher et d'être ensemble, érotisme créatif (éros : désir), vitalité, sobriété, liberté-souveraineté, non coercition de quelconque ordre que ce soit, beauté d'un geste/mots/accueil, place aux valeurs spirituelles, Amour de la vie, joie, sérénité, confiance, dévotion, foi en l'humain, empuissancement, paix intérieure, capacité à apprendre de l'expérience, attachement et détachement sains, créativité joyeuse, liberté intérieure, ouverture aux changements, accueil du changement inhérent à la vie, acceptation de...  Suivre le lien en tête du texte du podcast pour accéder à l'article complet

L'article complet sur notre site Internet (suggestions de questions et des infos scientifiques)Vous pouvez laisser un message vocal à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast iciBienvenue dans un podcast atypique. Je te propose un parcours de réflexions, de questions, de propositions. Une balade dans un paysage subtile, la respiration et ta sexualité.Il existe tellement de choses à découvrir et à comprendre à propos de la respiration. Mais surtout je vous l’espère aussi des expériences délicates, belles, puissantes, délicieuses, au fil du temps.  La respiration module énormément de fonctions : nerveuses, cardio, émotions, musculaire, circulatoire, présence, état psychique, ondes cérébrales. Elle soutient une santé optimum et invite à une hygiène de vie faite de bon sens. La respiration permet un corps en bonne santé, donc des fonctions vitales efficaces et de là, une santé sexuelle optimale pour jouir de sa sexualité. La respiration de qualité prédispose le corps à bien fonctionner. Dans la sphère de la sexualité, la respiration est intimement liée à l’excitation, la présence, la détente, le ressenti, le plaisir et l’orgasme. A l’inverse, négliger la respiration crée de nombreux effets négatifs pour la santé et surtout pour la sexualité. Intéressez-vous à votre respiration, surtout si vous avez des difficultés sexuelles. Mais au-delà de la résolution de problème, il y a surtout un monde beaucoup plus vaste. La respiration est souvent sous-considérée, sous-estimée voire survolée et encore moins approfondie dans l’expérience assidue. Néanmoins, de plus en plus de livres nous aident à comprendre l’importance et les puissants pouvoirs de la respiration (de la santé à la sexualité, il n’y a qu’un pas). La respiration est sous considérée en sexologie. Pourtant dans certaines pratique la respiration est centrale: yoga, arts martiaux, méditation, pleine conscience, cohérence cardiaque …etc La respiration module les fonctions du corps, active, stimule, apaise, nourrit, calme, ancre, détoxifie, et je dirai même qu’elle relie. Elle pourrait un jour, si ce n’est déjà le cas pour vous, être une voie de jouissance incontournable. A chacun.e de se mettre en chemin et de découvrir pour lui-même.La théorie permet au mental de s'ouvrir et d’appréhender. L'important au final, c’est l’expérience, la découverte par soi-même grâce à un peu de nouvelles habitudes et de discipline.  Ce podcast est une invitation à découvrir plus. Il est destiné à celles et ceux qui souhaitent faire un chemin vers l’inconnu. S’informer par lui-même, pratiquer encore et encore, sans attendre de résultats particuliers, jusqu’à ce que des résultats particuliers s’invitent dans son corps. Le champ d’exploration est vaste et multiple. Il n’attend que vous. Je vous souhaite un parcours parsemé de découvertes.Questions :Qui d’entre vous à déjà vécu une expérience particulière dans sa sexualité en lien avec la respiration? On serait ravi d’écouter votre partage. Ecrivez-nous: info@love-health-center.org

Un immense et très sincère merci à Olivier pour l’invitation à participer à ce podcast.Je m’appelle Julie, je suis Country Manager France de Lady-Comp et engagée dans la santé des femmes.Dans la première partie, j’ai partagé mon témoignage personnel : comment j’ai pu sortir des hormones et redécouvrir mon cycle grâce à Lady-Comp.Dans cette deuxième partie, je reviens sur l’importance de mieux comprendre son cycle menstruel, de s’appuyer sur des outils fiables et de reprendre confiance en son corps.Si mon parcours vous parle, je vous invite aussi à découvrir :           •         Mon témoignage en vidéo : https://m.youtube.com/watch?v=bnx9N8yQFVo&list=PLtal59TOVuFoSqbJu8rYu3PX8gmj9hE-T&index=3&pp=gAQBiAQB           •         L’interview d’Olivier sur mon blog Our Little Kosmos : https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/reapprendre-a-parler-de-plaisir-ce-que-la-sexualite-dit-de-notre-societeParce qu’ensemble, nous pouvons transformer la manière dont on parle du corps, du plaisir et du cycle.

Dans ce nouvel épisode inédit, Julie nous offre généreusement son témoignage de femme sur un sujet qui est au coeur de l’humanité : les menstruations. Afin d’introduire son témoignage, Julie vous écrit ces quelques mots d’accueil: “Je remercie sincèrement Olivier pour cet échange authentique et bienveillant autour de mon parcours d'arrêt de la pilule contraceptive et de la découverte de mes cycles menstruels au naturel. J'espère que ce témoignage permettra à d'autres femmes d'écouter davantage leur corps pour mieux le comprendre et je reste disponible pour répondre aux questions.Pour prolonger la discussion, je vous invite à lire mes nombreux articles de blog sur le sujet dont le dernier : « J’ai osé arrêter la pilule : vivre sa sexualité librement et sereinement » https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/arreter-la-pilule-vivre-sa-sexualite-librement-sans-contraception-hormonaleNous espérons que ce podcast vous apporte des réflexions qui embelliront votre vie, ou celle de vos proches. Les menstruations sans être vraiment un tabou restent encore peu considérées dans la société et les relations, et encore plus lorsque l’on considère les menstruations au naturel si on peut s’exprimer ainsi. On vous souhaite une belle écoute et un moment chaleureux en compagnie de Julie Toubiana et l’animateur du podcast Olivier Mageren, sexologue et expert reconnu pour sa douceur et sa sensibilité.Bonus: Retrouvez l’interview que m’a consacrée Olivier sur mon blog : « Réapprendre à parler de plaisir : ce que la sexualité dit de notre société » – une exploration des normes, des désirs et de la manière dont notre société aborde (ou pas) la sexualité https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/reapprendre-a-parler-de-plaisir-ce-que-la-sexualite-dit-de-notre-societeEt comme on pose très souvent la question ma méthode naturelle de suivi de cycles menstruels est Lady‑Comp https://lady‑comp.fr. Il sera présenté lors du prochain épisode.