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Entremeneuses : Le podcast qui unit bien-être et business
[13] L’entrepreneuriat: une activité à part entière en plus de la tienne
Ressources dont je te parle dans l’épisode:
Le canal slack pour partager tes défis: https://join.slack.com/t/marieincorvaia/shared_invite/zt-2gh5tqqb7-US_VpP9dXDl8YXdA_DPVJA
Mon programme d'accompagnement individuel : https://marieincorvaia.fr/syndrome-de-limposteur/
Réserve ta séance offerte: https://calendly.com/marieincorvaiacoaching/30min?month=2024-11
Aujourd'hui, on plonge dans un sujet souvent sous-estimé mais crucial pour toutes celles et ceux qui se lancent en indépendant·e ou gèrent leur propre activité : l'entrepreneuriat en tant que métier à part entière. Au-delà de ton métier de cœur, être entrepreneur·e signifie aussi apprendre à jongler avec des responsabilités nouvelles : la gestion d'entreprise, la communication, la prospection, la finance, et bien plus encore.
Dans cet épisode, on explore ensemble ce double rôle, en se concentrant sur comment équilibrer ces deux facettes sans s'épuiser.
- Le Syndrome du "Tout faire soi-même" : Beaucoup d'entrepreneurs démarrent en pensant qu'ils peuvent tout gérer, mais cette approche peut vite mener au burnout. On discutera des avantages de la délégation, même partielle, et des moyens de surmonter cette tendance à tout faire seul·e.
- Plus que des Clients : Les Bases d'une Entreprise Solide : Avoir des clients est essentiel, mais ce n'est que la partie visible de l'iceberg. On va découvrir pourquoi une vision globale (incluant stratégie, aspects juridiques et organisation) est essentielle pour assurer la pérennité de votre activité.
- Endosser la Casquette d'Entrepreneur·e : Se structurer comme entrepreneur·e exige une organisation et une discipline. Nous verrons comment développer une structure de travail efficace, en allouant du temps pour les aspects stratégiques et administratifs tout en continu de faire ce que tu aimes.
- Apprendre à Prioriser et Dire Non : Entre les distractions et les mille petites tâches du quotidien, maintenir son focus est un défi. Cet épisode aborde les stratégies pour gérer ses priorités, savoir dire non, et rester concentré·e sur l'essentiel.
- Équilibrer Métier et Gestion d'Entreprise : Le défi ultime est de trouver un équilibre sain entre ta passion et les impératifs de gestion. On partagera des conseils pour ne pas laisser ces tâches annexes te voler toute ton énergie.
Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/
Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/
Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.
Après des années à travailler dans l'animation touristique où elle a parcouru le monde, on lui diagnostique un cancer du système immunitaire à 25 ans.
6 mois de chimiothérapie, une perte de cheveux, un manque d'estime d'elle-même et un déclic:
L'envie vivre à tout prix, une vie exaltante et incroyable; sans regrets.
Le coaching l'a aidé à prendre confiance en elle, et dépasser ses peurs; c'est pourquoi elle se lance dans plusieurs formations certifiantes pour à son tour accompagner les femmes à oser vivre la vie qu'elles souhaitent, sans regrets ni doutes;
Son mantra: La vie c'est maintenant.
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75. [75] Appliquer les 5 accords toltèques en entrepreneuriat
17:31||Ep. 75Appliquer les 5 accords toltèques dans son business, et se foutre la paix.Rejoins moi sur mes différents canaux:Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/Mon site internet: www.marieincorvaia.frPodcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et businessEntreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.Au programme :Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeurPourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorerLes biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compteTravailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-outGérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autresDes outils concrets pour concilier bien-être et ambitionCe podcast est pour toi si :Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-êtreTu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projetTu cherches des clés actionnables pour avancer avec confianceCe podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.
74. [74] La peur de déranger
13:07||Ep. 74Pour participer à ma masterclass du 19 mars : https://marieincorvaia.systeme.io/masterclassRejoins moi sur mes différents canaux:Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/Mon site internet: https://www.marieincorvaia.frPodcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et businessEntreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.Au programme :Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeurPourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorerLes biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compteTravailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-outGérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autresDes outils concrets pour concilier bien-être et ambitionCe podcast est pour toi si :Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-êtreTu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projetTu cherches des clés actionnables pour avancer avec confianceCe podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.
73. [73] Notre rapport à l’argent en tant qu’entrepreneur
13:45||Ep. 73Pour participer à ma masterclass du 19 mars : https://marieincorvaia.systeme.io/masterclassRejoins moi sur mes différents canaux:Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/Mon site internet: https://www.marieincorvaia.frPodcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et businessEntreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.Au programme :Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeurPourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorerLes biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compteTravailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-outGérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autresDes outils concrets pour concilier bien-être et ambitionCe podcast est pour toi si :Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-êtreTu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projetTu cherches des clés actionnables pour avancer avec confianceCe podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.
72. [72] Pourquoi travailler dur ne suffit pas quand on est entrepreneur
12:03||Ep. 72Pour participer à ma masterclass du 18 février : https://marieincorvaia.systeme.io/masterclassRejoins moi sur mes différents canaux:Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/Mon site internet: www.marieincorvaia.frPodcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et businessEntreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.Au programme :Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeurPourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorerLes biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compteTravailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-outGérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autresDes outils concrets pour concilier bien-être et ambitionCe podcast est pour toi si :Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-êtreTu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projetTu cherches des clés actionnables pour avancer avec confianceCe podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.
71. [71] 7 croyances que j’ai dû enlever en tant qu’entrepreneure
16:22||Ep. 71Pour t'inscrire gratuitement à ma masterclass du 18 février 𝗟𝗲𝘀 𝟯 𝗹𝗲𝘃𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗱’𝘂𝗻 𝗯𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗳𝗹𝗼𝘂 𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗯𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿, 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲́ 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲, 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗶 : https://marieincorvaia.systeme.io/masterclass/Rejoins moi sur mes différents canaux:Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/Mon site internet: www.marieincorvaia.fr/Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et businessEntreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.Au programme :Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeurPourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorerLes biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compteTravailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-outGérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autresDes outils concrets pour concilier bien-être et ambitionCe podcast est pour toi si :Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-êtreTu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projetTu cherches des clés actionnables pour avancer avec confianceCe podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.
70. [70] 4 ans d’entrepreneuriat - Mon vrai bilan
24:22||Ep. 70Pour t'inscrire à ma masterclass 𝗟𝗲𝘀 𝟯 𝗹𝗲𝘃𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗱’𝘂𝗻 𝗯𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗳𝗹𝗼𝘂 𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗯𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿, 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲́ 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲, 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗶 : https://marieincorvaia.systeme.io/masterclass/Ressources dont je te parle dans l’épisodeRejoins moi sur mes différents canaux:Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/Mon site internet: www.marieincorvaia.fr/Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et businessEntreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.Au programme :Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeurPourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorerLes biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compteTravailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-outGérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autresDes outils concrets pour concilier bien-être et ambitionCe podcast est pour toi si :Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-êtreTu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projetTu cherches des clés actionnables pour avancer avec confianceCe podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.
69. [69] Structurer son année et atteindre ses objectifs
20:52||Ep. 69Télécharge gratuitement ton espace Notion pour faire ton bilan 2025 et structurer 2026 sereinement : https://marieincorvaia.systeme.io/c414d50aRejoins moi sur mes différents canaux:Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/Mon site internet: www.marieincorvaia.frPodcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et businessEntreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.Au programme :Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeurPourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorerLes biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compteTravailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-outGérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autresDes outils concrets pour concilier bien-être et ambitionCe podcast est pour toi si :Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-êtreTu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projetTu cherches des clés actionnables pour avancer avec confianceCe podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.
68. [68] REDIFF Créer de la magie dans son quotidien : petit guide anti-routine
20:58||Ep. 68Pour terminer l'année 2026, je vous propose un épisode qui avait très bien fonctionné cet été.Comment mettre de la magie dans son quotidien? Ressentir de la joie et se concentrer sur ce que nous avons déjà au quotidien?Grâce à plusieurs techniques, conseils et astuces, votre vision changera.Rejoins moi sur mes différents canaux:Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/Mon site internet: www.marieincorvaia.frPodcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et businessEntreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.Au programme :Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeurPourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorerLes biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compteTravailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-outGérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autresDes outils concrets pour concilier bien-être et ambitionCe podcast est pour toi si :Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-êtreTu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projetTu cherches des clés actionnables pour avancer avec confianceCe podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.
67. [67] HORS-SERIE Comment lire plus : mes 5 conseils
21:59||Ep. 67Mes conseils et astuces pour lire plus quand on a une vie à mille à l'heure Rejoins moi sur mes différents canaux:Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/Mon site internet: www.marieincorvaia.frPodcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et businessEntreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.Au programme :Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeurPourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorerLes biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compteTravailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-outGérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autresDes outils concrets pour concilier bien-être et ambitionCe podcast est pour toi si :Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-êtreTu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projetTu cherches des clés actionnables pour avancer avec confianceCe podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.