Share

En MENSkligare podd

En podcast för att öka menskunskap och minska menstabun


Latest episode

  • 6. #6 Personerna bakom Sveriges första barnbok om mens!

    51:22
    Personerna bakom Sveriges första barnbok om mens "Liv Livmoder får mens" är illustratören Maja Meurling och författaren Anna Samuelsson. I det här poddavsnittet får vi prata med Maja och Anna om hur idén om Liv Livmoder kom fram från början och varför det är viktigt att prata om mens och om klimakteriet med barn. Maja och Anna delar även med sig av värdefulla tips till vuxna och föräldrar kring hur man kan börja prata mens med sina barn och bli bekväm i mens-snacket.Läs mer om Liv Livmoder och ta del av böcker, målarböcker, filmer och pyssel på deras hemsida: www.livlivmoder.se

More episodes

View all episodes

  • 5. #5 Q&A Endometrios

    46:43
    I det här avsnittet svarar Cecilia Lindgren och Susanne Söderberg från Endometriosföreningen från avsnitt 4 på frågor som MENSEN har samlat in på sociala medier kring Endometrios. Går forskningen framåt? Hur kan man stötta en person som har endometrios på ett respektfullt sätt? Avsnittet belyser bland annat att erfarenhet av endometrios och att leva med smärta skiljer sig oftast från den andras, det är väldigt olika hur man upplever sin endometrios och hur den påverkar ens vardag och liv. Tips på mer läsning:https://endometriosforeningen.com/https://mensen.se/Läs mer om den nya forskningen som visar på samband mellan endometrios och kadmium härOm podden:Programledare och producent: Ellen Genstrand Musik: Simmon Odén Okongo & Track: "Hope", OveruMusic provided by https://slip.streamAnsvarig utgivare: MENSEN - forum för menstruation
  • 4. #4 Om Endometrios

    01:01:58
    Endometrios är en kronisk inflammatorisk östrogenberoende sjukdom som innebär att det finns celler som liknar livmoderslemhinna på andra ställen än inuti livmodern. Visste ni att ungefär 10 % av världens befolkning som är födda med en livmoder har endometrios? Många människor som har endometrios lider av enorma smärtor. Till det här avsnittet har vi bjudit in Cecilia Lindgren och Susanne Söderberg från Endometriosföreningen och Victoria Manfred som är författare till boken “Vi var bara barn - om barnendometrios och vad som behöver göras”. Vi får ta del av viktiga fakta kring vad endometrios är och hur man kan söka hjälp och deras egna berättelser om deras resa till att bli diagnostiserade, vilket ibland tyvärr kan handla om en över 10 års tid väntan. **Endometrios är ett område som saknar forskning, det finns fortfarande frågetecken och därför kan praxis kring språk och praktik i olika länders vård skilja sig. Läs mer om “Vi var bara barn”, bokprojektet om och med barnen med endometrios: https://vivarbarabarn.com/Lär dig mer om endometrios och endometriosföreningens arbete: ​​https://endometriosforeningen.com/ Håll dig uppdaterad på mensiga nyheter: https://mensen.se/ Programledare och producent: Ellen Genstrand, styrelseledamot, MENSENMusik: Simmon Otieno Okong'o Ansvarig utgivare: MENSEN - forum för menstruation
  • 3. #3 Om PCOS med Ovulai

    42:28
    September är månaden när man lyfter PCOS extra mycket, den så kallade “PCOS awareness month”. Oregelbundna menstruationer, besvärande behåring eller akne, svårigheter att bli gravid och viktuppgång. Dessa är symtomen man kan få av den kroniska sjukdomen PCOS som drabbar mellan 10-20 procent av kvinnor i fertil ålder. Många kan också ha PCOS utan att ha några uppenbara symtom. Ungefär 70 procent med PCOS förblir odiagnotiserade för att det är svårt att hitta rätt information och stöd. Men det finns hjälp att få. I det här avsnittet har jag äran att få lyfta PCOS med två av fyra teknikkvinnor som har skapat en PCOS-app, nämligen Leyla och Kristina.Läs mer och kolla in appen här: https://www.ovulai.com/Håll dig uppdaterad på mensiga nyheter: https://mensen.se/ Programledare och producent: Ellen Genstrand , styrelseledamot, MENSENMusik: Simmon Otieno Okong'o Ansvarig utgivare: MENSEN - forum för menstruation
  • 2. #2 Myter om mens - vad stämmer egentligen?

    37:29
    Kan menscykler synkas? Kan en tampong eller menskopp försvinna in i kroppen? Finns PMS? Kan man bli gravid när man har sex under mensen? I det här avsnittet reder vi ut myter om mens tillsammans med mensexperterna Rebecka Hallencreutz, Sanna Vanno och Josefin Persdotter. Dessutom svarar vi på frågor från våra följare i sociala medier.Läs mer:Läs mer om MENSEN och om våra projekt på vår hemsida: https://mensen.se/Följ oss på instagram https://www.instagram.com/mensen.se/ eller Facebook https://www.facebook.com/mensenforumformenstruation/ för fler mensiga uppdateringar!Programledare och producent: Ellen Genstrand , styrelseledamot, MENSENMusik: Simmon Otieno Okong'o Ansvarig utgivare: MENSEN - forum för menstruation
  • 1. #1 Pilotavsnitt

    42:27
    Varför behövs mensaktivism, hur gick det till när organisationen MENSEN skapades 2014 och vilka var reaktionerna? I detta pilotavsnitt gästas podden av verksamhetsansvarige Rebecka Hallencreutz, projektledare Sanna Vanno och "menssociologen" Josefin Persdotter. Josefin och Rebecka grundade MENSEN 2014 och Sanna gick med i styrelsen kort därefter. I avsnittet får du höra mer om hur allt började och vad som satte igång allas mensintresse!OBS (felsägning vid 27.20) kampanjen Ellen nämner heter #mensautanmoms** Läs mer här.Om podden:MENSEN - forum för menstruation grundades 2014 och har sedan dess arbetat för att prata om och öka kunskapen kring mens, MENSkliga rättigheter, menscykeln och menshälsa. En MENSkligare podd är skapad av MENSENs styrelse för att öka menskunskap och minska menstabun och programleds av styrelseledamoten Ellen Genstrand. I denna samtalsserie möter vi olika aktörer med expertis inom frågor som rör mens.Programledare och producent: Ellen Genstrand , styrelseledamot, MENSENMusik: Simmon Otieno Okong'o Ansvarig utgivare: MENSEN - forum för menstruationTips på mer läsning:Läs Josefin Persdotters avhandling: Menstrual dirt - An exploration of contemporary menstrual hygiene practices in Sweden (2022) https://gupea.ub.gu.se/handle/2077/70567Läs mer om MENSEN och om våra projekt på vår hemsida: https://mensen.se/ 
  • En MENSkligare podd: Teaser

    00:44
    MENSEN grundades 2014 och har sedan dess arbetat för att öka kunskapen kring mens, MENSkliga rättigheter och menshälsa. En MENSkligare podd är skapad av MENSENs styrelse för att sprida menskunskap och minska menstabun och programleds av styrelseledamoten Ellen Genstrand. I denna samtalsserie möter vi olika aktörer med expertis inom frågor som rör mens. Podden kommer att diskutera allt mellan endometrios, PCOS, sex med mens, mäns mens, mens i föreningslivet, och mycket mer.I första avsnittet gästas podden av verksamhetsansvarige Rebecka Hallencreutz, projektledare Sanna Vanno och "menssociologen" Josefin Persdotter. Josefin och Rebecka grundade MENSEN 2014 och Sanna gick med i styrelsen kort därefter. I avsnittet får du höra mer om hur allt började och vad som satte igång allas mensintresse!Läs mer om MENSENs verksamhet och möt styrelsen här.