Share
En fot i bakken
Live fra Melkebaren
Ep. 24
•
- Velkommen
- Fotball VM
- Hvordan kjenner Stian og Mikal hverandre
- Claire
- Spørsmål fra salen (her burde vi gjentatt spørsmålene)
- Beklager om lyd er dårlig
More episodes
View all episodes
43. Fra norgesmester til 30 kilometer
35:55||Ep. 43Nye prosjektet, Roger Malmin.Hvem er Roger?Hellstrøm og BagatellVerdensmester Charles TjessemSolsiåUtfordringKjappe svar42. Fasit Amsterdam!
41:12||Ep. 42da leveres fasitenEn nådde måletEn havnet på toalettet En havnet nesten heim i rullestolVi beklager at det er mye amsterdam for tiden.Nå skal vi gå videre.41. Amsterdam baby!!
37:47||Ep. 41Denne episoden handler om at gjengen reiser til Amsterdam:Fire dager igjen til startHvordan tenker en de siste 4 dageneLøpstrategiNæring40. Amsterdam, sykdomsangst og motbakkeløp!
40:15||Ep. 40Synes Stian at Lars ble starstruck?11 dager til AmsterdamStian redd for sykdom?Afterrun3 sjøers løpetBartekampen39. Lars er SYKT starstruck og det er så gøy!!
38:26||Ep. 39Gjest: Yngvar AndersenHvem er "Puls Yngvar" i 2026?Hvordan få folk til å trene, hvor legger vi inn innsatsen?KostholdAlkohol, kan det være bra for oss også? Balansen38. Er du klar for høst løping?
32:45||Ep. 38ukens treningukens øktRunFest summitHøstløping Er løpebølgen ekte?37. Trenger løpere parterapi?
36:20||Ep. 37Mikal er menneskeHvordan gikk Praha for LarsHvordan bruker vi Strava? Lytterspørsmål36. Hvor mye ingefær shot drakk Stian på 24 timer?
42:46||Ep. 36Stian & Mikal bør ikke være hjemme alene, glemte å skru opp mikrofon.Claire fikk hjelp på PølsemilaEr Stian frisk igjen?Hvordan legger vi opp treningen?Passe på at høstmørket ikke tar ossStyrketrening?Lytterspørsmål.35. Slapp brokkoli og pers på gang?!
38:54||Ep. 35