En fot i bakken

All episodes

About

43. Fra norgesmester til 30 kilometer
35:55| fredag 30. oktober 2026|Ep. 43
Nye prosjektet, Roger Malmin.Hvem er Roger?Hellstrøm og BagatellVerdensmester Charles TjessemSolsiåUtfordringKjappe svar

42. Fasit Amsterdam!
41:12| fredag 23. oktober 2026|Ep. 42
da leveres fasitenEn nådde måletEn havnet på toalettet En havnet nesten heim i rullestolVi beklager at det er mye amsterdam for tiden.Nå skal vi gå videre.
41. Amsterdam baby!!
37:47| fredag 16. oktober 2026|Ep. 41
Denne episoden handler om at gjengen reiser til Amsterdam:Fire dager igjen til startHvordan tenker en de siste 4 dageneLøpstrategiNæring
40. Amsterdam, sykdomsangst og motbakkeløp!
40:15| fredag 9. oktober 2026|Ep. 40
Synes Stian at Lars ble starstruck?11 dager til AmsterdamStian redd for sykdom?Afterrun3 sjøers løpetBartekampen
39. Lars er SYKT starstruck og det er så gøy!!
38:26| fredag 2. oktober 2026|Ep. 39
Gjest: Yngvar AndersenHvem er "Puls Yngvar" i 2026?Hvordan få folk til å trene, hvor legger vi inn innsatsen?KostholdAlkohol, kan det være bra for oss også? Balansen
38. Er du klar for høst løping?
32:45| fredag 25. september 2026|Ep. 38
ukens treningukens øktRunFest summitHøstløping Er løpebølgen ekte?
37. Trenger løpere parterapi?
36:20| fredag 18. september 2026|Ep. 37
Mikal er menneskeHvordan gikk Praha for LarsHvordan bruker vi Strava? Lytterspørsmål

43. Fra norgesmester til 30 kilometer