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Por qué y cómo cuidar la salud mental de los niños en las escuelas post-confinamiento | Psicóloga Beatriz Cazurro | Covid19 Episodio Especial

Una generación completa de niños puede tener secuelas psicológicas por esta crisis global. Los niños necesitan jugar, correr, interactuar y explorar. Tienen un cerebro inmaduro que no tiene el mismo autocontrol que los adultos y su naturaleza curiosa es vital para su desarrollo. Un regreso a clases sin juego libre, sin interacción con compañeros, sin cercanía y sin tomar en cuenta sus necesidades emocionales, puede ser devastador. Los niños son población vulnerable al trauma y han sido un grupo muy olvidado durante esta pandemia.

Es por eso que he conversado con Beatriz Cazurro, psicóloga general sanitaria y psicoterapeuta, sobre ¿Cómo han vivido los niños esta pandemia y cómo manifiestan su malestar? ¿Por qué la salud mental es tan importante como la física? ¿Qué impacto puede tener psicológicamente para un niño que se le eduque con el miedo a su cuerpo o al contacto físico? ¿Qué acciones concretas podemos hacer los padres de familia para cuidar la salud mental de los niños y ayudarles a ser más resilientes? ¿Qué están proponiendo las escuelas alrededor del mundo (Europa) como medidas para el regreso a clase? ¿Son adecuadas? ¿A qué costo?

Si eres padre de familia y te interesa que las necesidades físicas y emocionales de los niños sean tomadas en cuenta al regreso a clases, te invito a conversar sobre esto, a alzar la voz, a darle voz a los niños y a compartir contenido como este que pone el tema en la mesa para empezar a tomar más en cuenta a los niños durante esta crisis. Cuidemos a la infancia. Gracias de antemano.

Si quieres ver más contenido de Beatriz, puedes seguirla en Instagram en @beatrizcazurro

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7/23/2020

37. Cómo contarte una historia más empoderadora sobre ti misma y pasar a la acción | María Fornet | The Gender Psychologist

¿Cómo saber hacia dónde dirigir tu vida y cómo la acción te llevará hacia allá? ¿Cómo contarnos una historia sobre nosotras mismas más empoderadora? ¿Cuál es el papel del imaginario colectivo y las etiquetas cuando formamos nuestra identidad? ¿Cómo cuestionar esto? ¿Cómo afecta "la ley del agrado" a las mujeres? ¿Qué hacer si te sientes incómoda con lo de "salir de tu zona de confort"? ¿Cómo escuchar nuestra propia voz? ¿Cómo usar la visualización para motivarnos? ¿Cuál ha sido el papel de la culpa a la hora de socializar mujeres? ¿Cómo elevar la conversación y mejorar el pensamiento y el lenguaje? ¿Cómo usar la creatividad para liberarnos? ¿Cómo el covid19 ha afectado y afectará al feminismo y a las mujeres? He tenido una increíble charla con María Fornet, escritora, coach, psicóloga, feminista, mamá y podcaster. Esta charla te llenará de luz, de inspiración, te ayudará a mover tus marcos mentales y a sentirte más poderosa. María es de esas mujeres de las que aprendo mucho y que estoy segura que te ayudará a entender mejor tu historia y el feminismo.Para acceder a la masterclass de 20 minutos que María Fornet ha hecho para la comunidad de Emprende Bonito, entra a https://www.mariafornet.com/emprende-bonito/ para ver "Si sabes quién eres, sabes qué hacer". Puedes seguir también a María Fornet en su Instagram en @maria.fornet para más psicología y feminismo.