Empower Her

I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av Kristin Kaspersen och delar med sig om hur det är att vara mångsysslare, om att vara ärlig mot sig själv och andra, och hennes intresse för välmående.3 min - Om att vara mångsysslare 6 min - Vikten av att vara sann och ärlig mot sig själv 14 min - Om att inte sträva efter perfektion 28 min - När känner hon oro? 30 min - Hennes bästa knep för att boosta sitt välmående 36 min - När startade hennes intresse för yoga och meditation? 43 min - Hur började hennes karriär? 56 min - Stoltaste moments 60 min - Hur ser hon på ekonomi?Vill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Kristin här:https://kristinkaspersen.se/https://www.instagram.com/kaspersen/https://se.linkedin.com/in/kristin-kaspersen-ba44aa126 Här hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=sehttps://www.instagram.com/sannealexandra/https://sannealexandra.com/Poddens klippare:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tack snälla för att ni lyssnar!

I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av tävlingssimmaren och entreprenören Therese Alshammar och pratar om livet som elitidrottskvinna. 4 min - Vem är Therese som person?7 min - Hur ser hennes morgonrutin och hennes perfekta dag ut?9:30 min - Vikten av att röra på kroppen11:30 min - Simteknik för den som är sugen13 min - Vad ger henne ångest och oro?15 min - Modet att våga satsa på sin dröm17 min - Hur ser hennes återhämtning ut?23 min - Hur startade hennes karriär?26 min - Vad har varit det mest utmanande?19 min - Hennes stoltaste ögonblick31 min - Hur förbereder man sig för ett mästerskap?34 min - Om att vara en aktiv idrottskvinna och skaffa barnVill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Therese här:https://www.instagram.com/theresealshammar/ Här hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=sehttps://www.instagram.com/sannealexandra/https://sannealexandra.com/Poddens klippare:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tack snälla för att ni lyssnar!

I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av profilen och entreprenören Annica Englund och delar med sig om livet i Vancouver, det nya fokuset, och hennes 2 årscykel.6 min - Hur är livet i Vancouver?8:30 min - Om att ha en egen karriär när man dejtar en elitidrottsman11 min - Hur är Annica som person?18 min - Vikten av positivt tänkande20 min - En typisk dag i Annicas liv21:30 min - Och en perfekt dag då?24 min - När mår hon som bäst?28 min - Vart känner hon att sitt mod kommer ifrån?33 min - Hur började hennes karriär?46 min - Vad har varit mest utmanande?47 min - Och hennes stoltaste moments48 min - Var ser hon sig själv om 5 år?52 min - Hur tänker hon kring ekonomi i sitt liv?Vill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Annica här:https://www.instagram.com/annica/?hl=en Här hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=sehttps://www.instagram.com/sannealexandra/https://sannealexandra.com/Poddens klippare:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tack snälla för att ni lyssnar!

I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av profilen och entreprenören Ida Warg och pratar om den ekonomiska strategi hon haft i livet, om vardagen i Marbella och att bygga varumärke. 5 min - Vem är Ida?10 min - Vad dansen har gett henne i livet13 min - Vart kommer hennes mod ifrån?,14:30 min - Vart befinner sig Ida just nu i livet?17 min - Hur ser en perfekt dag ut?21 min - När mår hon som bäst?26 min - Hur hittar hon balans i livet?30 min - Varifrån kom idén till Ida Warg Beauty?37 min - Hur mycket går hon på sin magkänsla?46 min - Hur ser hennes relation till ekonomi ut?Vill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Ida här:https://www.instagram.com/idawarg/?hl=en https://www.linkedin.com/in/ida-warg-0510a36b/ https://idawargbeauty.com/Här hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=sehttps://www.instagram.com/sannealexandra/https://sannealexandra.com/Poddens klippare:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tack snälla för att ni lyssnar!

I veckans avsnitt av Empower Her gästas Sanne av journalisten Elaf Ali och pratar om hur uppväxt och kultur formar en.4 min - Vem är Elaf privat?5:45 min - Perspektiven man får av att resa runt och flytta.11 min - Om att bygga sig själv i den roll man vill ha i livet12 min - Vi pratar om Elafs bok "Vem har sagt något om kärlek"14 min - Om att ifrågasätta sin uppväxt och kultur17:30 min - Responsen hon fick på boken30 min - Om mod37 min - Hennes största intressen40 min - Vad får henne att känna sig levande?43 min - Hur startade hennes karriär?48 min - Vad gör henne stolt?55 min - Hennes tankar kring att vara självständigVill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Elaf Ali:https://elafali.se/ https://www.instagram.com/elafali/?hl=en Här hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=se https://www.instagram.com/sannealexandra/ https://sannealexandra.com/ Poddens klippare Michaela Dorch:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch-6a9a84113/Tack snälla för att ni lyssnar!

I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av profilen och entreprenören Michaela Forni och delar med sig om livet som entreprenör, det stora och sårbara i att vara mamma och om att våga drömma stort.3 min - Om att connecta på djupet med någon.7 min - Vem är Michaela?12 min - Om känslan och självbilden olika tider under menscykeln17 min - Vad gör hon idag?18 min - Hur ser en typisk dag ut för henne?T1,Hur ser en typisk dag ut för henne?22 min - Om att bygga en hälsosam företagskultur26 min - Attityden som påminner om Jantelagen27 min - Vad ger Michaela ångest och oro?37 min - Hur började Michaelas karriär?41 min - Idén bakom Baby Journey49 min - Om att vara en kvinnlig entreprenör50 min - Hur tänker Michaela kring ekonomi?54 min - Hennes bästa tips till de som vill satsa på sina drömmar.Vill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Michaela här:https://www.instagram.com/michaelaforni/?hl=en https://michaela.forni.se/https://babyjourney.se/en/Här hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=sehttps://www.instagram.com/sannealexandra/https://sannealexandra.com/Poddens klippare:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tack snälla för att ni lyssnar!

I veckans avsnitt av Empower Her gästas Sanne av Susanna Moen från Womensync där de pratar om kvinnokroppen, menscykeln, kaffets påverkan på kroppen och om vikten att varva ner.2 min - Vilka är Sara och Susanna?5 min - Egenskaper de har och hur de kompletterar varandra.7 min - Vart någonstans i livet befinner de sig just nu?8 min - Hitta balansen i livet11 min - Beskrivningen av en toppendag,14 min - Om att ha tillit till livet17 min - Känslorna och kroppens reaktion när man slutar amma.30 min - Hur stöttar hon sin kropp under sin menscykel35 min - Kaffets påverkan på kvinnokroppen43 min - Hur startade Womensync?51 min - Hur tänker de kring ekonomi?55 min - Om ekonomisk stressVill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Susanna, Sara och Womensync här:https://www.linkedin.com/in/susannamoen/https://www.instagram.com/susannamoen/?hl=enhttps://www.linkedin.com/in/sara-norrbom/https://www.instagram.com/saranorrbom/?hl=enhttps://womensync.se/https://www.instagram.com/women.sync/?hl=enHär hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=sehttps://www.instagram.com/sannealexandra/https://sannealexandra.com/Poddens klippare:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tack snälla för att ni lyssnar!

I säsongens första avsnitt av Empower Her gästas Sanne av profilen Penny Parnevik och delar med sig om livet som mamma, om att leva i två kulturer och om att man måste få tillåta sig själv att drömma.6 min - Vem är Penny?9 min - När känner hon sig mer som en Amerikan?12 min - Hur hade det varit om de stannade i USA?14 min - Om föräldrarollen som förändras i Sverige vs USA21 min - Den ekonomiska jämställdheten som måste till!25 min - Ekonomisk kulturkrock34 min - Om att tillåta sig själv att drömma38 min - Hur återhämtar hon sig?44 min - Vad kan ge Penny oro och ångest?50 min - Om boundaries52 min - När mår hon som bäst?56 min - Hennes karriär, hur startade den?68 min - Hur tänker hon kring ekonomi som kvinna71 min - Om att investera pengarVill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Penny här:https://www.instagram.com/pennyyparnevik/?hl=en Här hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=sehttps://www.instagram.com/sannealexandra/https://sannealexandra.com/Poddens klippare:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tack snälla för att ni lyssnar!