Ehrlich Fett!

In der Diät ist die Ernährung wichtiger als das Training, wie genau habe ich mich aber ernährt? und was kam auf den tisch oder in den Müll`?

Eine Turbulente Woche endet sich dem Ende...ist die 2. Chance die Richtige Wahl? Gebt euch selber auch die 2. Chance!! Woche 4 Übrigens nun durch! Morgen geht's in den 2. Monat!

manchmal kommt der punkt der Niederlage. aber wie sieht der weg danach aus? wir reden ehrlich drüber.

Nach nun 2 Wochen haben wir die ersten erfolge gesammelt.. von 3XL auf XXL?

Angekommen nach 10 Tagen in einem Rausch wo selbst der Schweinehund dir sagt, das du mehr machen sollst...wo bin ich hier ...

René hat die 1. Woche hinter sich, die erfolge sind da. Die Motivation auch. aber wer ist "Der Neue"?

Sind wir doch mal ehrlich zu uns selbst, und gehen auf eine Reise. Denn der Weg ist das Ziel.