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Eclore

43. Clore 2025 pour entrer fort en 2026 đŸ”„

‱

Avant de vouloir prĂ©voir l’annĂ©e qui arrive, il y a une Ă©tape indispensable : regarder celle qui se termine.


Dans cet Ă©pisode, je te guide Ă  travers un bilan de fin d’annĂ©e simple, concret et sans bullshit, issu des outils de coaching, pour faire le tri entre ce qui t’a nourri, ce qui t’a freinĂ© et ce que tu veux vraiment incarner.

Énergie, prises de conscience, choix Ă  garder, Ă  amĂ©liorer, Ă  arrĂȘter ou Ă  oser enfin.


Un Ă©pisode pratico-pratique, Ă  faire stylo / papier ou ordi Ă  la main, pour clore 2025 proprement et poser les bases d’une annĂ©e 2026 plus alignĂ©e, plus claire et plus puissante : dans le perso comme dans le pro


Bonne écoute !



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Ce podcast a été imaginé et écrit par Ludwig Hébert, il est produit par Alexis Haddad.

La musique a été créée par Alexis Haddad

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  • 44. 2026 commence ici đŸ’Ș

    30:01|
    Tu n’as pas besoin de plus de motivation.Tu as besoin d’une direction claire.Dans cet Ă©pisode, on pose les bases de 2026, sans to-do list interminable ni rĂ©solutions intenables.À travers des exercices guidĂ©s issus du coaching, tu vas clarifier ton annĂ©e pour poser des bases solides qui rendront la motivation Ă©vidente !Un Ă©pisode pratico-pratique, Ă  faire stylo et papier Ă  la main, pour sortir du pilotage automatique, t’aligner avec ce qui compte vraiment et entrer dans 2026 avec intention, cohĂ©rence et engagement : dans le perso comme dans le pro.Bonne Ă©coute !___Liens utiles : ✅ On s’appelle, on parle de toi ?✅ On se connecte sur LinkedIn ?Si tu aimes le contenu : 🔔 Pense bien Ă  t’abonner Ă  ce podcast ⭐ Et Ă  me laisser un avis et une super noteCe podcast a Ă©tĂ© imaginĂ© et Ă©crit par Ludwig HĂ©bert, il est produit par Alexis Haddad.La musique a Ă©tĂ© créée par Alexis Haddad
  • 42. Ces risques qu’on ose pas prendre

    19:37|
    Et si le vrai risque n’était pas d’échouer, mais de ne jamais essayer ? Dans cet Ă©pisode, on parle de ces projets qu’on n’ose pas lancer, de ces rĂȘves que l’on garde en attente « pour plus tard », par peur du regard des autres, de l’échec, de ne pas ĂȘtre prĂȘt
 Changer de travail, se reconvertir, crĂ©er, voyager, Ă©crire, aimer, entreprendre
 Qu’est-ce qui nous bloque et comment faire pour passer Ă  l’action ?À partir d’une question puissante : « Si vous saviez que vous allez rĂ©ussir Ă  100 %, qu’oseriez-vous enfin ? », on explore ce qui nous retient, ce que ça nous coĂ»te de ne pas y aller, et comment avancer pas Ă  pas, mĂȘme petit, vers une vie plus alignĂ©e, plus vivante, plus Ă  nous.Bonne Ă©coute !___Liens utiles : ✅ On s’appelle, on parle de toi ?✅ On se connecte sur LinkedIn ?Si tu aimes le contenu : 🔔 Pense bien Ă  t’abonner Ă  ce podcast ⭐ Et Ă  me laisser un avis et une super noteCe podcast a Ă©tĂ© imaginĂ© et Ă©crit par Ludwig HĂ©bert, il est produit par Alexis Haddad.La musique a Ă©tĂ© créée par Alexis Haddad
  • 41. Nos proches ne sont pas nos alliĂ©s

    29:13|
    Quand on change, tout ne change pas autour de nous.Dans les parcours de croissance personnelle, nos proches jouent un rĂŽle clĂ© : ils peuvent nous inspirer, nous soutenir
 ou parfois nous freiner.Cet Ă©pisode explore le lien entre entourage et Ă©volution.On y parle du regard des autres, du besoin d’approbation, et de la puissance de l’acceptation.Tu dĂ©couvriras pourquoi sortir de ta zone de confort vers ta zone de croissance crĂ©e souvent un dĂ©sĂ©quilibre, et pourquoi apprendre Ă  communiquer autrement peut transformer profondĂ©ment tes relations.Ensemble, on distingue les proches des alliĂ©s, on parle de vulnĂ©rabilitĂ©, de choix conscients et de clarification.Un Ă©pisode pour celles et ceux qui veulent avancer sans se couper, s’affirmer sans s’isoler, et se sentir alignĂ©s dans leurs liens.Bonne Ă©coute !___Liens utiles : ✅ On s’appelle, on parle de toi ?✅ On se connecte sur LinkedIn ?Si tu aimes le contenu : 🔔 Pense bien Ă  t’abonner Ă  ce podcast ⭐ Et Ă  me laisser un avis et une super noteCe podcast a Ă©tĂ© imaginĂ© et Ă©crit par Ludwig HĂ©bert, il est produit par Alexis Haddad.La musique a Ă©tĂ© créée par Alexis Haddad
  • 40. DĂ©mĂ©nager pour ĂȘtre heureux ? 

    19:48|
    Et si changer d’adresse, c’était changer de vie ?Dans cet Ă©pisode, on parle de bonheur, de changement, de reconnexion Ă  soi et d’adaptabilitĂ© dans un monde en mouvement !À travers mon propre dĂ©mĂ©nagement, je partage ce que veut dire oser partir, se rĂ©inventer, trouver sa place : dans sa vie personnelle comme professionnelle.Un Ă©pisode pour toutes celles et ceux qui ressentent le besoin de changement, d’évoluer, et de construire un quotidien plus alignĂ©.___Liens utiles : ✅ On s’appelle, on parle de toi ?✅ On se connecte sur LinkedIn ?Si tu aimes le contenu : 🔔 Pense bien Ă  t’abonner Ă  ce podcast ⭐ Et Ă  me laisser un avis et une super noteCe podcast a Ă©tĂ© imaginĂ© et Ă©crit par Ludwig HĂ©bert, il est produit par Alexis Haddad.La musique a Ă©tĂ© créée par Alexis Haddad
  • [REDIFF] La vie est trop courte pour en sacrifier 80%

    06:25|
    Comment se fait-il que l'on fasse la moue quand on parle "travail" ou lorsqu'on entend ce mot ?Pourquoi n'aime-t-on pas ce qui reprĂ©sente 80% de notre vie ? Dans cet Ă©pisode on aborde les notions de "travail", de "contrainte", de "mĂ©rite", je vous propose un "mind shift" (mindset shift, ou changement d'Ă©tat d'esprit) ainsi qu'un premier exercice pour changer ce regard et transformer notre rapport au travail.Bonne Ă©coute !___Liens utiles : ✅ On s’appelle, on parle de toi ?✅ On se connecte sur LinkedIn ?Si tu aimes le contenu : 🔔 Pense bien Ă  t’abonner Ă  ce podcast ⭐ Et Ă  me laisser un avis et une super noteCe podcast a Ă©tĂ© imaginĂ© et Ă©crit par Ludwig HĂ©bert, il est produit par Alexis Haddad.La musique a Ă©tĂ© créée par Alexis Haddad
  • [REDIFF] Manager toxique - comment faire ?

    26:00|
    Comment reconnaĂźtre un manager toxique et s’en protĂ©ger ? Dans cet Ă©pisode, je vous partage 5 clĂ©s pour analyser ces dynamiques difficiles, agir efficacement, vous prĂ©server et reprendre le contrĂŽle de votre situation.Ces situations n’ont plus rien Ă  faire en entreprise et si vous en vivez il est urgent d’en sortir !Ressources :Pour repĂ©rer ET dĂ©noncer le harcĂšlement moralPour ĂȘtre accompagnĂ©.eLe triangle de Karpman, pour aller plus loin___Liens utiles : ✅ On s’appelle, on parle de toi ?✅ On se connecte sur LinkedIn ?Si tu aimes le contenu : 🔔 Pense bien Ă  t’abonner Ă  ce podcast ⭐ Et Ă  me laisser un avis et une super noteCe podcast a Ă©tĂ© imaginĂ© et Ă©crit par Ludwig HĂ©bert, il est produit par Alexis Haddad.La musique a Ă©tĂ© créée par Alexis Haddad
  • 39. Les coups de mou : nos alliĂ©s inconfortables

    15:13|
    Et si ta baisse d’élan n’était pas une faiblesse
 mais une invitation Ă  te rĂ©aligner ?Un Ă©pisode pour comprendre, ressentir, et transformer ces moments flous en leviers de clartĂ©.Bonne Ă©coute !___Liens utiles : ✅ On s’appelle, on parle de toi ?✅ On se connecte sur LinkedIn ?Si tu aimes le contenu : 🔔 Pense bien Ă  t’abonner Ă  ce podcast ⭐ Et Ă  me laisser un avis et une super noteCe podcast a Ă©tĂ© imaginĂ© et Ă©crit par Ludwig HĂ©bert, il est produit par Alexis Haddad.La musique a Ă©tĂ© créée par Alexis Haddad
  • 38. Simplifions la dĂ©construction !

    15:09|
    Et si ton esprit Ă©tait un appartement qu’on t’a lĂ©guĂ©, rempli de meubles qui ne te ressemblent pas forcĂ©ment ?Dans cet Ă©pisode, on parle de dĂ©construction, de reconstruction, et de comment te crĂ©er un espace (pro et perso) Ă  ton image.Avec un soupçon de Bref, une dose d’introspection, et une pointe d’humour : bienvenue chez toi ! Bonne Ă©coute !___Liens utiles : ✅ On s’appelle, on parle de toi ?✅ On se connecte sur LinkedIn ?Si tu aimes le contenu : 🔔 Pense bien Ă  t’abonner Ă  ce podcast ⭐ Et Ă  me laisser un avis et une super noteCe podcast a Ă©tĂ© imaginĂ© et Ă©crit par Ludwig HĂ©bert, il est produit par Alexis Haddad.La musique a Ă©tĂ© créée par Alexis Haddad