East 10 West 8 东十西八

上学、毕业、恋爱、就业、育儿……东亚人从一个生命降生开始就为ta的人生设好了时间轴，规定这些重大事件在固定的时间必须发生，而且越早越好（早恋除外）但人生这么长，意外这么多，到底在着急什么呢？晚一点，甚至是晚一年半载真的会有天大的差别吗？Sophie和Jane分享了自己赶时间的经历和在西方世界耳闻目睹的优哉游哉，希望大家也有一星半点的共鸣。本期BGM🎵Falling Slowly -- Glen Hansard & Marketa Irglova快熟时代 -- Twins分裂 -- 周杰伦三年二班 -- 周杰伦此生皆欢喜 -- 姚政关于主播：Jane, 坐标东十区，在澳大利亚墨尔本的一所小学当全科老师，无房、无家属、胸无大志。Sophie, 坐标西八区，在美国湾区的一所小学当助教，有两个机灵可爱的女儿，无房、有梦想、寄情四海。

要如何安慰家人、朋友的烦忧是无限关怀、共情，举杯浇愁，甚至用善意的谎言安抚他们心头的毛躁，还是以客观事实为坐标，为对方唱一首你可能的一百种死法，让其在“还活着”的庆幸中收获慰藉。虽然在如何安慰忧虑上Sophie和Jane无法达成一致，但我们都曾在对方需要为眼泪泻闸时毫不犹豫地递上肩膀、耳朵、拥抱和安全的空间用沉默、包容舔舐伤口。在剪这期播客的过程中我挖宝般发现一首歌Cry (If You Want To)喜欢歌手Holly Cole沧桑洒脱的嗓音，喜欢用很多鼓声营造的欢快氛围，好似把悲伤领进了一件阳光房，把它晒得暖烘烘，最喜欢它的歌词Cry if you want toI won't tell you not toI won't try to cheer you upI'll just be here if you want me...Don't ever apologize venting your painIt's something to me you don't need to explainI don't need to know whyI don't think it's insaneYou can cry if you want to感谢Sophie做我的Holly Cole,让我能够卸下防备，松开要紧的牙关，不解释不道歉，在我想哭的时候哭个过瘾。希望大家也都有至少一个这样陪着你难过，告诉你You can cry if you want to的人。本期BGM🎵For a Moment -- Calah Lane & Timothee ChalametCry (If You Want To) -- Holly ColeBlue -- VFix You -- ColdplayLet it Be -- House of Shem关于主播：Jane, 坐标东十区，在澳大利亚墨尔本的一所小学当全科老师，无房、无家属、胸无大志。Sophie, 坐标西八区，在美国湾区的一所小学当助教，有两个机灵可爱的女儿，无房、有梦想、寄情四海。

“男大当婚女大当嫁”“这么点小忙你不是不能帮吧”“我就只能指望你了”“吃得苦中苦方为人上人”“走出舒适圈”从小到大，我们时常因为社会价值、父母的规训、朋友的拜托和鸡汤文勉强自己硬着头皮做一些事情、进行一些新的尝试。这些强扭的瓜长大了吗，甜吗？Jane和Sophie本期把这些瓜切开一一品尝，目前不成熟的结论是...大家还是听节目发现吧😁本期BGM🎵别勉强 -- 邓紫棋 （ft 周兴哲）天真有邪 -- 林宥嘉Creo en Mi -- 郑秀文 （ft 王嘉尔）My Comfort Zone -- Luke MorrisI Don't Care -- Ed Sheeran (ft Justin Bieber)How to Change a Tire -- Zach HoodTry -- Colbie Caillat关于主播：Jane, 坐标东十区，在澳大利亚墨尔本的一所小学当全科老师，无房、无家属、胸无大志。Sophie, 坐标西八区，在美国湾区的一所小学当助教，有两个机灵可爱的女儿，无房、有梦想、寄情四海。

超爱追韩剧的Jane最近一两年最喜欢的一部剧是《欢迎回到三达里》剧中从小就发誓要当越过龙门的鲤鱼并且绝不回到故乡的女主在遭人诽谤、荣华散去后逼不得已回到了父母家但正是因为做了曾经发誓跟自己没关系的事，让主人公重新审视自己、重新发掘自己对摄影最原本的热情，重新找回爱情。Jane和Sophie曾经都是把teaching塞进“绝不会”盒子里的人却鬼使神差地各自食言了。本期《东十西八》娓娓道来的是我们怎么把“老师”这个职业可能压进箱底，又怎么把它掏出来精心灌溉的过程。希望你们听得开心。本期BGM🎵Polar Star Preschool -- Vern Matz真的好想你 -- 周冰倩蓝旗袍 -- 范晓萱给小孩 -- 田馥甄 & 林宥嘉Teacher I Need You -- Elton John关于主播：Jane, 坐标东十区，在澳大利亚墨尔本的一所小学当全科老师，无房、无家属、胸无大志。Sophie, 坐标西八区，在美国湾区的一所小学当助教，有两个机灵可爱的女儿，无房、有梦想、寄情四海。

起床后刷牙吃饭后如厕回家后脱掉bra上班后跟同事们say hi锁门后转动门把手核查刚才是否大脑宕机忘记上锁生活的每时每刻都藏匿着积年累月形成的习惯它们牵手化作一个从好习惯到坏毛病的光谱我们都是小学数学题中伏击孩子们的爬墙蜗牛在光谱里上下求索本期《东十西八》，Jane和Sophie把各自的“习惯”摊开来摆在这条光谱上剖析意识到某些惯性行为其实是值得拍拍自己肩膀的好习惯，给彼此一个high five也毫不留情地承认自己的坏毛病，帮对方出主意如何改正再次感叹，好的感情，包括友情，都应该是双方均从中汲取正能量，收获进步的充电池本期BGM🎵我们都活在进化之中 -- 五月天 & 告五人 & 白安Changes -- Justin Bieber生存以上，生活以下 -- 五月天We Are Going to be Friends -- The White Stripes小护士 -- 五月天生活 -- 五月天阿姆斯壮 -- 五月天（本期的BGM透露出了上期未提到的Jane的部分追星史）关于主播：Jane, 坐标东十区，在澳大利亚墨尔本的一所小学当全科老师，无房、无家属、胸无大志。Sophie, 坐标西八区，在美国湾区的一所小学当助教，有两个机灵可爱的女儿，无房、有梦想、寄情四海。

追星！？我们这两个中年人从偶像们的节目、歌声中收获了些什么？这一期，Sophie和Jane从最近得到的来自偶像的安慰聊起，分享了人生至暗时刻得到的力量，从偶像身上折射出的人生追求和友情真宝贵的感悟。在这里郑重向王嘉尔、郭德纲和BTS的粉丝们致歉，如有冒犯，纯属意外。本期BGM🎵：你好，周杰伦 -- 安又琪活该 -- 0713Gimme -- GOT 7像你这样的朋友 -- 0713曲苑杂坛片头曲姜食堂2主题曲 -- 宋旻浩，P.O.Mikrokosmos -- BTS第一时间 -- F4Friends -- BTS关于主播：Jane, 坐标东十区，在澳大利亚墨尔本的一所小学当全科老师，无房、无家属、胸无大志。Sophie, 坐标西八区，在美国湾区的一所小学当助教，有两个机灵可爱的女儿，无房、有梦想、寄情四海。