Share
Dumma Människor
Realistisk optimism (nystartsvecka)
•
Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta 2025 på bästa sätt. Veckans andra avsnitt handlar om ett sätt att förhålla sig till världen och framtiden som är extra viktigt i vår oroliga tid. Repris från 2024.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
More episodes
View all episodes
FREDAGSFRÅGAN: Mitt mående är helt beroende av hur det går på jobbet, vad kan jag göra åt det?
16:09|Skicka din egen fredagsfråga tlli dummamanniskor@gmail.com.
293. Medberoende
01:07:59|Att älska någon i nöd och lust, vad innebär det egentligen? Och vad händer när den du älskar skadar sig själv? Ska man stå kvar, och när går det för långt? I veckans (långa) avsnitt dyker vi ner i det väldigt efterfrågade ämnet medberoende.Klipp:07:22 Community (2009)19:48 Mel Robbins32:28 Pure Genius - Lift Me Up49:14 TV4 Nyhetsmorgon - Madeleine Swartz57:35 Elizabeth GilbertRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
FREDAGSFRÅGAN: Jag har toxiskt positiva familjemedlemmar, vad ska jag göra?
16:33|Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
292. Åtta trick för att bli riktigt bra på något
40:00|Bli en mästare på snirklig handstil, italienska, att spela valthorn eller vilken komplicerad färdighet som helst. Att du är vuxen betyder inte att det är kört att bli riktigt bra på nya skills, om du använder dig av de beprövade tricks som tas upp i veckans avsnitt.Klipp:11:15 Station 1918:05 Cool Runnings27:56 The Karate Kid (1984) - Wax On, Wax Off SceneRedigering: Peter Malmqvist.Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
FREDAGSFRÅGAN: Hur ska jag orka vara en empatisk medmänniska om jag tar på mig andras problem?
14:18|Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Fresh start-effekten
31:01|Välkomna till 2026! Så kallade temporala riktmärken, som början på ett nytt år, kan vara riktigt motiverande för att få saker att hända i livet. Allt om saken i det här avsnittet som är en repris från 2020.
291. Nytt år, nytt liv
34:57|Nytt år kan väcka prestationsångest och stress. Hur ska föregående år sammanfattas, vad är ett bra nyårslöfte, hur ska jag bäst gå in i det nya året? Dumma människor finns här för dig med ett avsnitt fullspäckat av utmärkta sätt att göra personligt bokslut på, riviga råd och både rara och radikala riktlinjer som tryggt leder dig in i det nya året. Klipp:09:26 Christmas in July (1944)15:07 Shaolin vs. Lama (1983)23:01 Shrek27:15 Toy Story 3Redigering: Peter MalmqvistKontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
FREDAGSFRÅGAN: Är det bra att använda Chat GPT istället för att gå i terapi?
16:55|Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
290. Pynt, pepparkakor och passiv aggressivitet (hantera besvikelse)
33:35|Blev julen inte som du tänkt? Var lugn, Dumma människor håller dig i handen. I veckans avsnitt – på självaste julafton – går vi igenom bra och dåliga sätt att hantera besvikelse på, oavsett om det handlar om sura släktingar, trista klappar eller uteblivet snöfall. God jul älskade lyssnare!Klipp:09:58 Karl-Bertil Jonssons julafton17:14 Say Mama25:25 AskungenRedigering: Peter MalmqvistKontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.