Dumma Människor

Nu drar vi igång vår sommarserie med sju lyckonycklar – enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Första avsnittet handlar om lyckobringande aktiviteter.Klipp: 11.26 Ratatouille22.53 Eddie Meduza - Min hobbyRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.

Förmågan till känsloreglering, att påverka sitt eget känslotillstånd, är en psykologisk superkraft. I förra veckans avsnitt lyfte vi fem verktyg för att bli bättre på känsloreglering, i veckans avslutande del 2 om känsloreglering presenterar vi fem (minst) lika viktiga verktyg som man kan börja använda sig av direkt.Klipp:5.37 start lista Mariah Carey - Emotions10.52 Snövit32.19 Harry Potter40.04 Slut lista Mariah Carey - EmotionsRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.

Stalking har hamnat i fokus efter ett par uppmärksammade tv-serier. Vad rör sig egentligen i huvudet på stalkern och vad är smart att göra (och inte göra) om man är offret?Klipp:10.52 Baby Reindeer 120.47 Dokument Inifrån- Stalker 131.19 Dr Drew on stalkers 36.21 Baby Reindeer 244.43 Dokument Inifrån- Stalker 247.38 Alexander Ryback - Leave Me AloneRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

I sommarveckans sista avsnitt djupdyker vi i de knöliga situationer som kan uppstå när man ska dela boende med nära och kära och inte så nära och kära – en ganska vanlig situation på semestern.

När semestern väl börjar kan det vara svårt att koppla av. Tips och tricks i dagens avsnitt.