Share

cover art for 140. Den goda vanans makt

Dumma Människor

140. Den goda vanans makt

Vi svenskar är beroende av stål, varje år använder vi cirka 1,8 miljarder ton globalt, eller drygt 400 kilo per person i Sverige. Och behovet ökar stadigt. Men det här stålberoendet kommer snart inte vara en lika stor belastning på miljön som det är idag. Stålet är nämligen på god väg att bli fossilfritt och detta tack vare ett samarbete mellan Vattenfall, SSAB och LKAB vilket är världens första satsning på fossilfri tillverkning av stål. Fossilfritt stål kommer minska de svenska koldioxidutsläppen med 10 procent och blir en avgörande faktor för att nå klimatmålen. Så vår stålkonsumtion verkar hålla på att gå från att vara ett beroende till snudd på en god vana. Och sådana vill man ju ha fler av! Därför går Björn och Lina igenom hur man kan göra för att lägga sig till med fler goda vanor i sitt liv. Spoiler alert: skuld och skam är inte rätt väg fram.


Klipp och musik:

Laurell - Habit

Curb Your Enthusiasm 

The Big Bang Theory

Batman

Megamind

Psycho

The Iron Lady

Peter Gabriel - Sledgehammer


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

More episodes

View all episodes

  • 227. Tidsresor & tacksamhet (känsloreglering del 2)

    41:16
    Förmågan till känsloreglering, att påverka sitt eget känslotillstånd, är en psykologisk superkraft. I förra veckans avsnitt lyfte vi fem verktyg för att bli bättre på känsloreglering, i veckans avslutande del 2 om känsloreglering presenterar vi fem (minst) lika viktiga verktyg som man kan börja använda sig av direkt.Klipp:5.37 start lista Mariah Carey - Emotions10.52 Snövit32.19 Harry Potter40.04 Slut lista Mariah Carey - EmotionsRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
  • FREDAGSFRÅGAN: Hur kan jag få min pojkvän att börja gråta?

    15:53
    Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
  • 226. Superkrafternas superkraft (känsloreglering del 1)

    40:09
    Känsloreglering, förmågan att påverka sitt känslotillstånd, har beskrivits som den viktigaste psykologiska färdighet som finns. I två avsnitt tar vi upp tio verktyg för bättre känsloreglering, här är del 1.Klipp:10.30 Start lista Brenda Lee - Emotions klipp17.25 Shrek36.24  Monsieur Verdoux39.01 Brenda Lee - Emotions
  • FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag mer känslomänniska med en viss kompis?

    13:26
    Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
  • 225. I huvudet på Martha (stalking)

    48:11
    Stalking har hamnat i fokus efter ett par uppmärksammade tv-serier. Vad rör sig egentligen i huvudet på stalkern och vad är smart att göra (och inte göra) om man är offret?Klipp:10.52 Baby Reindeer 120.47 Dokument Inifrån- Stalker 131.19 Dr Drew on stalkers 36.21 Baby Reindeer 244.43 Dokument Inifrån- Stalker 247.38 Alexander Ryback - Leave Me AloneRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
  • SOMMARVECKA: SÅ bor ni ihop utan att bli galna (repris)

    34:01
    I sommarveckans sista avsnitt djupdyker vi i de knöliga situationer som kan uppstå när man ska dela boende med nära och kära och inte så nära och kära – en ganska vanlig situation på semestern.
  • SOMMARVECKA: Så gör du för att komma ner i varv (repris)

    26:24
    När semestern väl börjar kan det vara svårt att koppla av. Tips och tricks i dagens avsnitt.
  • 224. Forskningens bästa flörtknep (SOMMARVECKA)

    34:15
    Ska man vara tydlig eller subtil i flörtandet? Vilken detalj i kvinnors kroppsspråk uppfattas som allra mest flörtig? Hur viktigt är det att vara rolig egentligen? Finns en särskild flörtstil som är mer framgångsrik än andra? Det är bara några av de frågor som besvaras i ett avsnitt som förhoppningsvis ger bra skjuts i sommarflörtandet.Klipp:15.46 Flirtiga Knut - Lasse Berghagen23.05 Get Smart - Are You Flirting With Me?32.59 The O'Jays - Summer FlingRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
  • SOMMARVECKA: Så hanterar du semesterbråket (repris)

    29:23
    Sommarens ledighet är tyvärr också högsäsong för gräl. I sommarveckans andra avsnitt tipsar vi om hur man bäst förebygger konflikter och bråkar bra när de väl utbryter.