Dumma Människor
Share
123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka
Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har en stark viljestyrka får ofta bättre liv och är lyckligare. Men hur gör man då för att få bättre självkontroll? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet. Och att känna medkänsla till sig själv är faktiskt en av åtta punkter på listan.
Klipp och musik:
Taylor Dayne - Willpower
Simpsons
Miami Will - Willpower
Liar Liar (1997)
The Brady Bunch
Family Guy
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
More Episodes
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir man fegare med åren?
14:12Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com
177. Simpelt, specifikt och surprise! (så får du uppmärksamhet)
41:19Väck begär! Berätta historier! Få folk att känna sig smarta! Det och mycket mer i detta hackspäckade avsnitt om hur du kan göra för att fånga och behålla din omgivnings uppmärksamhet. Klipp och musik:Per Han - Får Jag Be Om Lite UppmärksamhetEminem - The Real Slim ShadySteve JobsJeopardyCheersTodrick Hall - Attentionmail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin
DSM: Så bor vi nära våra kära utan att bli tvära
34:01Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin.
DSM: Koppla av och njut. NU!
26:24Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin.
DSM: Chans till romans
26:32Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin.
DSM: Den bördiga gräljorden
29:23Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin.
DSM: Så planerar du semestern bäst
26:56Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin. Först ut: Så planerar du semestern bäst.
FREDAGSFRÅGAN: Är det normalt att inte bli så ledsen när en närstående dör?
12:06Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com
176. Magnifikt sex!
51:52Vad är det som hindrar dig från att ha magnifikt sex och vad kan du göra för att få det? Närvaro, flow och kommunikation är bara en bråkdel av alla handfasta tips som det bjuds på i detta avsnitt. Let’s get it on!Klipp och musik:Bob Marley & Lauryn Hill - Turn Your Lights Down LowGone with the WindAustin PowersSolsidanMarvin Gaye- Let’s Get It OnRobert Broberg - Får Jag Doppa Min Mjukglass i Din Strössel?Sex TapeLuv - Youre The Greatest Lover-mail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin