Share
Drömmarnas podd
Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud
•
Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare.
Följ mig på Instagram: @Hammarlouise
Mina länkar samlade: Linktr.ee/louisehammar
Ljuden & musiken i avsnittet är från Epidemic Sound.
More episodes
View all episodes
5 ASMR TRIGGERS
08:26|Gott nytt år!! Jag är tillbaka 💗🎙 Efter att ha blivit mamma och varit mammaledig förra året så är jag nu tillbaka och kommer börja lägga fokus på podden igen.Så kul att vara tillbaka.Bli helt avslappnad på endast 10 minuter - Enkel meditation vid havet
10:00|En enkel meditation på endast 10 minuter, perfekt för dig som inte är van vid att meditera 💗 Bli helt avslappnad på endast 10 minuter!Godnatt 💤Följ mig på Instagram: @HammarlouiseSOMNA TILL ASMR - GISSA LJUDET, med min fästman!!
31:57|Äntligen har jag en gäst med i podden!! Jag och min kille Simon kör en "Gissa ljudet" 💗💤Vi blandar Soft Spoken och Whispering i detta avsnittet.ASMR ROLEPLAY - Hos Psykologen (Hälsoundersökning)
22:11|WHISPERING. Äntligen är Drömmarnas Podd tillbaka med ett nytt avsnitt OCH ett helt nytt poddomslag, wihooo!!💗 Ni har bett om fler ASMR Roleplays så här kommer ett - Hos Psykologen! Godnatt 💤SOMNA SNABBT! | Jag sminkar mig ASMR (Whispering)
22:51|Bli lugn och somna snabbt till detta poddavsnitt där jag sminkar mig (Whispering). Sov gott!🌙 Instagram: @Hammarlouise & @DrommarnaspoddALLT du behöver veta inför april! - Tarot & änglakort
20:16|För att boka en personlig tarot-video: Skicka dm till mig på instagram, @hammarlouise.ASMR - JAG GÖR EGEN SLIME
17:48|Avsnittet finns att se på YouTube. Länk här: https://youtu.be/vTen_MH9uSw?si=SdA4IQV9P6at0S8lTill dig som behöver somna NU | Ljus meditation i solen
17:41|En enkel meditation till dig som behöver somna. Slappna av och släpp allt tillsammans med mig. Godnatt!