Convocatorias internacionales, ligas creativas y retos de largo plazo

El tocho se expande más allá de lo habitual. Arrancamos con una convocatoria que pone a pensar: entrenadores mexicanos invitados a desarrollar el flag football en Guatemala, una muestra clara de que la experiencia que se vive en México ya cruza fronteras. Después, hablamos del tocho como espacio social, con ligas que entienden que la convivencia también forma parte del juego: carpas, carne asada y NFL después del partido, una idea que transforma el domingo tochero en algo más que solo anotar puntos. También entramos al terreno de la innovación, con ligas que empiezan a usar tecnología para implementar challenges, equipos que crean categorías tan específicas como “mamás”, y proyectos que apuestan por el desarrollo real del jugador, como retos anuales enfocados en posiciones clave del campo. En el segundo down, el recorrido es amplio: torneos con formato de muerte súbita, ligas infantiles altamente segmentadas y opciones que van desde el Estado de México hasta Cancún, donde el tocho se juega con calor, playa y premios importantes. Un episodio que no habla solo de torneos, sino de ideas, comunidad y evolución.Esto es De Tocho Show: donde el flag football siempre encuentra nuevas maneras de jugarse.

Ideas que están cambiando la experiencia tochera

Opciones para entrenar, viajar y competir desde enero

En el episodio 77 de De Tocho Show, arrancamos el año hablando de oportunidades reales para jugar tocho, sin pretextos y para todos los niveles. Desde el Rookie Camp de Bombers Flag Football para quienes quieren aprender desde cero, hasta la invitación de Luciérnagas para sumarse a un equipo y viajar a competir en el AC Bowl en Acapulco. También le damos un vistazo al lado visual del juego: uniformes llamativos, diseños distintos y marcas que siguen apostando por la identidad de los equipos dentro del campo. En el segundo down, repasamos los torneos que ya están tocando la puerta: el Rey del Barrio con Rayos Coapa, el tradicional Cupido Bowl para febrero, y el arranque de ligas dominicales en Querétaro con Inter Flag, que promete competencia segmentada y buena organización. Un episodio ideal para quienes quieren empezar el año jugando, entrenando o simplemente armando el calendario con el equipo.Esto es De Tocho Show

Del entrenamiento al torneo: arranca el 2026 tochero

Por qué el cambio de dirección vale más que ser rápido

Desmontamos uno de los mitos más comunes del flag football: aquí no gana el más rápido, gana el que mejor decide. A partir de los conceptos del coach y preparador físico Diego Cadena, hablamos de agilidad real, cambio de dirección y por qué entrenar sin objetivo no te va a hacer mejor jugador. También ponemos el foco en la formación: Tropa Flag abre entrenamientos para niñas y jóvenes, demostrando que el desarrollo del tocho empieza desde temprano y con estructura. En el segundo down viajamos por la agenda de torneos: desde el Torneo Independencia en Punta Cana, una experiencia internacional con sabor caribeño, hasta el arranque del torneo dominical de Territorio Tocho Flag y el tradicional Reyes Bowl, que marca el primer gran evento del año en Puebla. Un episodio para arrancar el año pensando mejor, entrenando con intención y, por qué no, planeando el próximo viaje con el equipo.

No es velocidad, es decisión.

Consejos reales para jugar mejor y cuidarte más en el campo

En el episodio 75 de De Tocho Show, arrancamos hablando de Flag Mex, una nueva liga que promete llevar una experiencia profesional al deporte amateur. Analizamos su primer torneo por invitación, la sede, el formato y la expectativa que genera este proyecto que inicia operaciones en enero. Además, hacemos un recorrido rápido por torneos que ya están calentando motores para 2026: el Junior Bowl en Cholula, el Orange Bowl en Querétaro y su atractivo esquema de premios en efectivo, que vuelve a poner sobre la mesa el debate de cuánto ha evolucionado el tocho en organización y alcance. Cerramos el programa con una sección cargada de valor práctico: consejos de seguridad, preparación física y técnica. Desde la importancia del uso de protectores y seguro médico, hasta tips para ser más rápido y mejorar la recepción del balón, con aportaciones de coaches, academias y jugadoras de selección nacional. Un episodio ideal para quienes juegan, entrenan o simplemente disfrutan ver cómo el tocho sigue creciendo, profesionalizándose y elevando su nivel semana a semana.

Flag Mex y el nuevo estándar que quiere imponer

El estudio dice adiós a Lomas Verdes.

Mis tocheros, llegó el episodio 74 con olor a cambio de casa y muchos eventos por delante. En este capítulo hablamos de la Expo Tocho, un concepto que suena a novedad, pero... ¿realmente lo es? Lo sabremos pronto. También tocamos la iniciativa Zebras Academy, una formación de árbitros que da gusto ver, y nos echamos un clavado al semillero de Puebla con Training Flag Football Teziutlan. Nos despedimos del estudio en Naucalpan y nos vamos a seguir grabando desde Atizapán (¡no tan lejos, pero con mucha historia!). Y en torneos: desde el Campeonato Diamante con $20,000 en juego, hasta el Cancún Bowl con sabor internacional (¡y precio en dólares!). Sin olvidar el Latino Bowl Pride y el impulso tochero que viene desde San Luis. Dale play y acompáñanos en este cierre de ciclo con olor a nuevos comienzos. ¡Esto es De Tocho Show!

Expo Tocho: ¿feria deportiva o torneo con stands?

Historias que empapan: el tocho sigue sin importar el clima.

Esta semana la lluvia no frena al balón… y tampoco al programa. Hablamos de reflexiones poderosas que nos regala TochoGangOficial, descubrimos a la Tropa Flag que entrena con disciplina militar, y hasta nos reímos con el equipo de Nutriendo Reglas y su peculiar lógica arbitral. En el segundo down, armamos la ruta de los torneos más sonados: el Junior Bowl con visores universitarios en Querétaro, el torneo sabatino de Territorio Tocho (¡con baños gratis, eh!), el regreso del Nacho Bowl con invitada de lujo —Payton Romeo— y cerramos en Morelia con la 2ª edición del Nacional Michoacano. Acomódate, ríete, apúntate a un torneo y únete a la comunidad tochera que no para ni con lluvia. 🏆🌧️🔥

El árbitro con panza y la reflexión del entrenador

Sopla el silbato, ruge el tocho: desde Zacatecas hasta Tecámac 

¡Mis tocheros! En este episodio 72 nos lanzamos de lleno al terreno de juego... pero desde todos los frentes. En el primer down hablamos de Nutriendo Reglas, el podcast donde los árbitros cuentan su verdad, las reglas y sus anécdotas desde el otro lado del silbato. Después damos un pase largo a la NFL, que ya empieza a moverse para llevar a sus estrellas al tocho olímpico en 2028. ¿Un solo jugador por equipo? ¿Condiciones médicas y contratos? Te contamos lo que está pasando y por qué México puede salir ganando. En el segundo down, los torneos no se detienen: se viene el Nacional Federado de FMFA en Tecámac, con miles de jugadores listos para conquistar el título. Además, te damos los detalles del Guadalupe Flag Fest en Zacatecas con premios jugosos 💰, el Dino Bowl en Saltillo 🦖 y los resultados completos del Zapata Bowl Under, donde los chavitos se rifaron. 🎙️ Escúchanos, comparte y súmate al equipo. Aquí, en De Tocho Show, el flag se vive, se ríe y se cuenta como debe ser.

Nutriendo Reglas: árbitros que también se suben al podcasting

Un fin de semana con torneos por todos lados, desde Teotihuacán hasta Hermosillo.

¡Bienvenidos al episodio 71 de De Tocho Show! Arrancamos con menciones en redes, lanzamientos y mucha actividad en el campo. En el primer down, agradecemos a Hazquesuceda.mx por incluirnos entre grandes voces del tochito y les recordamos que ¡ya estamos en YouTube! Échenle un ojo al canal, dejen su like, suscríbanse y compartan con sus equipos. En el segundo down nos vamos de tour nacional con los torneos del fin de semana: desde el balón de obsidiana del Teotihuacán Bowl (¡una joya literal!), hasta los triunfos en Tuna Flag Fest, la edición infantil del Zapata Bowl, y los que ya se están alistando para el FlagFiestaBowl en Hermosillo. Y como sorpresa, LEXFA entra a la cancha con su primer torneo de tocho para las categorías infantiles y juveniles. ¿Será el inicio de una nueva historia? Un episodio cargado de agradecimientos, actividad nacional y muchas ganas de seguir compartiendo este deporte que tanto nos apasiona. Dale play, comenta y corre la voz: ¡el tocho se escucha mejor en De Tocho Show! 🎧🏈

¡Del Silbatazo a la Obsidiana!

Cómo reírte, mejorar tu juego y apoyar a la comunidad tochera en un solo episodio

¡Mis tocheros, regresamos y arrancamos la cuarta temporada de De Tocho Show! 🔥 En este episodio 70, traemos de todo: Primero, consejos prácticos para mejorar tus habilidades en el campo, desde drills para quitarte el miedo al balón, hasta corregir errores comunes que te frenan más de lo que imaginas. Después, ponemos el ojo en los torneos que ya huelen a gloria: el Teotihuacán Bowl con su toque artesanal, el VaportiMa que celebra a las mamás a toda madre, y el regreso del Pueblabowl, donde tienes meses para prepararte. Y como el tocho no solo se juega con el cuerpo, sino también con el buen humor, nos echamos unas risas con el mejor meme arbitral de la semana. Un episodio lleno de energía, aprendizaje y comunidad para iniciar esta nueva etapa como se debe: entrenando, compitiendo y disfrutando. ¡Bienvenidos a la 4ª temporada, mis tocheros! 🎉

Consejos, torneos y memes: 4ta temporada de De Tocho Show

Voz para tocher@s

De Tocho Show, un espacio para dar voz a todo el que participa en el tocho: jugadores, entrenadores, familiares, directivos, staff, y sí también a los árbitros.&nbsp;&nbsp;

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