Share
Det Nya Livet
19. Fri vid 50
I veckans avsnitt möter vi Cristina Eriksson. Hon delar sin starka och livsförändrande berättelse om att ha levt i en relation med psykiskt och fysiskt våld.
Idag använder hon sin egen resa för att stötta andra kvinnor att hitta tillbaka till sin styrka, börja om och bygga upp sig själva igen. Vi pratar också om hennes kommande bok, med titeln Fri vid 50, som förhoppningsvis släpps under 2026.
Vårt samtal handlar om hennes budskap med boken och hon vill både vägleda andra hur man tar sig ur sådana relationer och hur man kan uppmärksamma signaler redan vid dejtingstadiet. Fri vid 50 innebär början på en lång resa att bygga upp sig själv, programmera om den inre dialogen och bli fri. Cristina var 50 när hon insåg att hon måste bygga upp hela sin person från början för att bli helt fri, därav namnet på boken.
Välkommen att lyssna på en gripande historia med budskapet: Det är aldrig för sent att börja om.
AnaCristina Eriksson hittar ni här:
https://www.instagram.com/anacriseriksson?igsh=amFxaGF1b21oYXg3
Lämna gärna 5 stjärnor i ratingen så blir vi tacksamma.
More episodes
View all episodes
1. Första dejten
45:15||Season 1, Ep. 1I detta avsnitt får du möta Jakob och Lena i deras inre tankar och känslor under dejt nummer 1. Nervositeten, förberedelserna och förhoppningen om att träffa någon för äkta kärlek, och någon som faktiskt vill ha en längre kärleksrelation.2. När vet man om det är rätt?
01:10:28||Season 1, Ep. 2I detta avsnitt går vi igenom ett antal frågor som vi fått från kollegor när vi berättar om vårt nya förhållande. Reflekterar över hur det är att dejta vi appar och träffa någon ny mitt i livet, träffa den nya personens barn samt livet i kappsäck.3. Kvinnligt och manligt under balkongrenovering
51:24||Season 1, Ep. 3Vi diskuterar hur vi går in i kvinnliga och manliga roller och vad innebär för oss.Lena har börjat skriva memoarer och låtit Jakob ta del av dessa.4. Vi brister i kommunikationen som par
44:53||Season 1, Ep. 45. Lika som bär eller?
47:21||Season 1, Ep. 5Två syskon växer upp i identisk miljö men väljer helt olika liv. Vilda diskussioner!6. 6. Vikten av en intention
46:00||Season 1, Ep. 6Man skall inte bara nå en mogen maskulinitet, man behöver kunna kärleksspråken också.7. 7. Lär sig våra barn av våra misstag?
44:19||Season 1, Ep. 7Vi försöker föra över våra erfarenheter till våra barn. Men funkar det verkligen? De gör ju varken som vi säger eller som vi gör.8. 8. Hur kom vi in på spåret personlig utveckling?
55:10||Season 1, Ep. 8Vi hamnade i ett nytt scenario. Ska vi köpa lägenhet på landet?Vi pratar om personlig utveckling och hur vi kom in på det spåret. Vad är balansen och hur hittar man den?Behövs en kris för att aktivt börja jobba med sig själv?9. 9. In i väggen, igenom och ut
50:53||Season 1, Ep. 9I dagens avsnitt berättar Jakob om sin erfarenhet av att ta på sig för mycket och sedan känna att man inte räcker till. Till slut blev det för mycket och han fick sjukskriva sig. Bra omhändertagande, bra stöd och bra rehabilitering gjorde att han tog sig igenom och började känna efter mera vad kroppen och själen signalerade. Vad han egentligen ville jobba med och var gränserna går. Lyckligare, starkare och mer harmonisk i en nyare version 2.0.