Det Nya Feminina

I detta avsnitt så pratar vi om pengar och lyx och hur de alltid börjar med att känna de på insidan. Vi tror ofta att vi behöver, nya saker eller ting för att förgylla vårt liv. Men de handlar om känslor som vi vill känna. De kan vi sourca inifrån och är tillgängligt för alla .

Känslor vill få kännas och få flöda de vill bli sedda och accepterade. Idag är ilskan på besök, vi talar om hur viktigt det är ifrån Det nya feminina att inte värdera olika känslor utan bara låta dem flöda och finnas. De behöver inte ta över våra liv och vi behöver inte bli offer för våra känslor om vi lär oss master our emotions. När man förstår att känslor är just olika frekvenser + att du med verktyg kan välja frekvens/ känsla. I slutet bjuder vi på en meditation för att känna hur de känns kring sin egen gränssättning. I avsnittet får ni följa skiftet från ilska, till allvar lugn och flams. Skratt utlovas!

Låt oss tillsammans sprida kunskapen och visdomen som ligger i att följa sin menscykel. Vi vill med detta avsnitt hedra mensen och att vi kvinnor är cykliska. Tänk hur mycket mer vi förstår oss själva och varandra om vi bara lär oss att leva i synk med vår cykel. Hur kan du dra fördelar av din menscykel om du lär dig att leva med den och hur kan det skapa lugn och förståelse i familjen om vi involverar fler i vart vi är i cykeln? Hur förändras våra hormoner över en månad och kan man verkligen förvänta sig att prestera i en jämn takt när hormonerna ändras? Kanske bara behöver vi utrycka att vi är lite taggiga just för att vi ska ha mens om två dagar. Lyssna och njut !

Vi är tillbaka från sommaren och bjuder på ett avsnitt där vi pratar om hur vi följde intuitionen under sommaren och den ledde oss till läkning.Hur läkningsresan aldrig tar slut och hur vi behöver varandra för att speglas i våra sår och bli medvetna om vad som är sant för oss och inte.

I detta avsnitt pratar vi om skönhet, både från de toxiska maskulina, skönhets ideal, där fokus varit och är från utseende, där skönhetsoperationer blir mer och mer vanligt. Till de nya feminina där skönhet kommer inifrån, något som en människa utstrålar från hur hon/han känner sig, de är en människas energi, livsenergi som utsöndrar skönhet.

Att leva i det feminina handlar om att vara autentisk och sann med alla sina känslor. I detta avsnitt möts vi av känslor av skam Linda i skammen av att vara självkritik och Jacqui om svartsjuka och sårbarheten att stå ärlig i dem känslorna samt modet att våga dela. Skammen är känslor som äter upp oss inifrån och trycker ner oss, men kan inte överleva i dagsljuset så nyckeln är alltid att lyfta fram och uttrycka befria sig från skammen. Vi delar också hur du förlöser dessa känslor av skam. Lyssna och välkomna skammen känn de som väcks i dig.Om du vill komma i kontant med oss eller intresserade av våra tjänster Mail: detnyafeminina@gmail.comYogiLindi, Embodyment, Livscoach &Yogalärare.Instagram @yogilindi Jacqueline Vergara, Feminin coach, doula, & yogalärare. Instagram @jacqueline_vergaraProducerat av Silerdrake FörlagBehöver du klippare till din podcast?www.silverdrakeforlag.se

I detta avsnitt pratar vi som rubriken lyder att släppa sig fri. Att släppa sig fri handlar om att våga visa och acceptera alla delar av digsjälv. släppa dig fri från känslorna så att de inte kontrollerar dig utan bara får flöda och guida. Men också att tillåta sig att acceptera de dagar som inte känns 100% utan att låta skavet vara som det är, utan att vara styrd av det och show up för att livet ska kännas så bra som möjligt. Du får också lära dig varför långsurare är självförvållat. Lyssna och njutOm du vill komma i kontant med oss eller intresserade av våra tjänster Mail: detnyafeminina@gmail.comYogiLindi, Embodyment, Livscoach &Yogalärare.Instagram @yogilindi Jacqueline Vergara, Feminin coach, doula, & yogalärare. Instagram @jacqueline_vergaraProducerat av Silerdrake FörlagBehöver du klippare till din podcast?www.silverdrakeforlag.se

I detta avsnitt pratar vi om ett viktig verktyg i frigörandet av de feminina att sätta hälsosamma gränser. Vi pratar och delar om vår egna resa från att vara till lag för andra eller som Jacqueline varit en master på att pleasa andra till att läka och börja sätta tydliga hälsosamma gränser, vad är viktigt för mig, våga uttrycka hela dig, dina känslor, dina åsikter, din sanning, din upplevelse är viktig. Vi delar även tips om hur du från att bita ihop istället våga bryta ihop.Lyssna, känn och ta in..Om du vill komma i kontant med oss eller intresserade av våra tjänster Mail: detnyafeminina@gmail.comYogiLindi, Embodyment, Livscoach &Yogalärare.Instagram @yogilindi Jacqueline Vergara, Feminin coach, doula, & yogalärare. Instagram @jacqueline_vergaraProducerat av Silerdrake FörlagBehöver du klippare till din podcast?www.silverdrakeforlag.se