DET ÄR OKEJ

Hur gör man egentligen för att leva med balans varje dag? Går det ens eller kan det vara en personlighets förbannelse? Men Hampus och Lex, Välkomna!

I veckans avsnitt så pratar Lex och Hampus om vikten av att ha ett intresse eller mål, skärmtid och hur vi kan leva lite mer hälsosamt genom att ha något att sträva mot. Det är som vanligt bara egna tankar och reflektioner, som vi delar, i det här lilla rummet. Hoppas att ni gillar!

Hampus och Lex redovisar läxan om hur deras saga skrivs. En del prat om mål och riktning samt att Hampus visar var skåpet ska stå när det kommer till struktur och ordning. VÄLKOMNA

I veckans avsnitt så pratar vi om att vara stressad och risken med att inte tillåta sig själv att varva ned, hur motivationen faktiskt får tryta men även om vikten av att hålla sig fysiskt aktiv även när det inte känns speciellt kul eller givande, samt några personliga knep för att faktiskt åstadkomma det. Väl mött!

Först och främst vill vi ursäkta ljudet från Hampus. I och med hans tekniska okunskap blev det så denna gång, hoppas att vi är ursäktade. Avsnittet handlar om att vara man och vad det innebär att vara en stark man. För oss, alltså. Det finns en skillnad på att vara man nu och då, kan vi sätta fingret på skillnaden och låta det fungera som ett facit genom den maskulina resan? Hoppas att ni gillar!

Ett avsnitt där vi återigen touchar fenomenet att vara hård på sig själv, självkänsla och om det finns ett samband. Kan man vara ambitiös, driven och hands-on utan att vara hård på sig själv? Behöver man alltid ge sitt allt för att vara tillräcklig? Svaret är säkert "JA!" men hur gör man?

Ibland är det lätt att hamna på platser i tankarna där man kanske inte helst vill vara, platser man inte är sådär stolt över. Definerar en människas tankar om han eller hon är god? Eller är det enbart handlingarna som avgör vem en är? Förutom det, Lex har slutat att....

Ett svamlade avsnitt om livet och jag. Hur kommer jag egentligen att bli ihågkommen, och går det i linje med vem jag tror att jag är? Vad är det finaste jag kan få höra om mig? Vad vill jag inte vara och vad är jag? Ni hör, frågorna är många. Hoppas att ni gillar och glad midsommar!