DET ÄR OKEJ

I veckans avsnitt så pratar vi om självrannsakan och hur svårt det kan vara att se sig själv utifrån när känslorna har tagit över. Väl mött!

Vad kan man göra när jorden står i brand? Gör de små fina gesterna någon skillnad för framtiden?

Andlighet, vad är det och vad gör det? Är det religöst att vara andlig, eller kan man vara andlig utan att vara religös? Är andlighet bara en tröst eller kan det få människan att må lite bättre och på så vis ta fler goda beslut? Väl mött!

I veckans avsnitt så pratar Lex och Johanna om utveckling, varför är det så läskigt och varför är det så svårt? Vad kan man göra för att göra det lite lättare för sig själv i resan på att bli lite bättre.

I den här veckan så gästas podden av Johanna, en meriterad psykolog som numer jobbar med att hjälpa företag och människor att växa på sina arbetsplatser. Ämnet för veckan är anknytning, Johanna ger bra tips och delar en hel del visdom kring hur man kan bryta sina kanske omedvetna beteendemönster. Hoppas att ni gillar!

Hur gör man egentligen för att leva med balans varje dag? Går det ens eller kan det vara en personlighets förbannelse? Men Hampus och Lex, Välkomna!

I veckans avsnitt så pratar Lex och Hampus om vikten av att ha ett intresse eller mål, skärmtid och hur vi kan leva lite mer hälsosamt genom att ha något att sträva mot. Det är som vanligt bara egna tankar och reflektioner, som vi delar, i det här lilla rummet. Hoppas att ni gillar!

Efter slarv, sommarjobb och annat som händer i livet så bryter vi äntligen radiotystnaden. Denna vecka så är Hampus arg, Lex också. Varför? Går inte riktigt att sätta fingret på. Det snackas en del kring mörkret vi alla bär på och hur man kan hantera det på ett konstruktivt sätt. Väl mött!