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Despertando Conciencias
Diferencia entre espiritualidad y Consciencia
Season 1, Ep. 2
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¿Qué es la conciencia?
La palabra conciencia (y, en algunos casos, consciencia) posee diferentes significados, todos relacionados con la mente humana y con la lucidez, es decir, con la capacidad para percibir nuestro interior y entorno. No se trata de un término simple de definir, y de ello se han ocupado disciplinas tan distintas como la filosofía y la psicología.
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18. Meditación para Armonizar y Activar el Chakra Corona
32:31||Season 1, Ep. 18Ubicación: Parte superior de la cabeza (corteza cerebral)Color: Violeta a Blanco (contiene todos los colores)Elemento: PensamientoBija Mantra (sílaba de la semilla): ninguno (silencio)Nombre en sánscrito (significado): Sahasrara (significado: raíz, fundamento)Propósito: Iluminación, conciencia, conocimiento o conexión espiritualPlexo nervioso: plexoGlándula endocrina: Pineal16. Meditación para Armonizar y Activar el Chakra del tercer ojo
24:31||Season 1, Ep. 16El sexto de los siete chakras es el chakra del tercer ojo. Su energía rige la comunicación espiritual, la conciencia y la percepción en el ser humanoUbicación: Frente, frente, tercer ojo, cerebroColor: Violeta o ÍndigoElemento: LuzBija Mantra (sílaba semilla): OM (suena como a-u-m)Nombre sánscrito (significado): Ajna (percibir y ordenar)Objetivo:Plexo nervioso: Plexo carotídeoGlándula endocrina: Pituitaria (la glándula maestra) o Pineal12. Meditación para armonizar y activar tu Chakra de la Garganta
27:47||Season 1, Ep. 12Significado: vishuddha – pureza Ubicación: zona de la garganta y el plexo laríngeo. Elemento: éter, espacio. Color: celeste. Simbolismo: omnipresencia. Mantra: HAM. Edad de desarrollo: de siete años a doce años. Sentido: oído. Partes del cuerpo: cuello, boca, oídos. Emociones positivas: honestidad, pureza, apreciación y expresión artística. Emociones negativas: mentiras, timidez, bloqueos artísticos. Actividad fisiología principal: gobierna la salud de garganta, esófago, glándulas tiroides y paratiroides, cuerdas vocales, tráquea, vértebras cervicales, boca, dientes y encías, hipotálamo y sistema auditivo.12. Meditación para armoniza y activa tu Chakra del Corazón
15:52||Season 1, Ep. 12Ubicación: Centro del pecho (corazón, pulmones, parte superior de la espalda, hombros, brazos, manos)Color: VerdeElemento: AireBija Mantra (sílaba de la semilla): YAMNombre sánscrito (significado): Anahata (que significa no golpeado; puro)Propósito: Equilibrio, compasión, autoaceptación, relaciones sanasPlexo nervioso: CardíacoGlándula endocrina: Timo11. Meditación para armonizar el Chakra del Plexo Solar
24:55||Season 1, Ep. 11Ubicación: Del ombligo al plexo solarColor: AmarilloElemento: FuegoBija Mantra (sílaba semilla): RAMNombre en sánscrito: Manipura (significa: gema lustrosa)Propósito: Fuerza de voluntad, vitalidad, asertividadPlexo nervioso: Celíaco (sistema digestivo)Glándula endocrina: Suprarrenales (respuesta al estrés) o Páncreas (metabolismo).El chakra del plexo solar se llama Manipura chakra, que se traduce como "ciudad de las joyas" o "gema lustrosa".10. Meditación para armonizar Chakra Sacro
15:11||Season 1, Ep. 10El chakra sacro es el segundo de los siete chakras principales o centros de energía situados debajo del ombligo, donde está el perineo.Localización: Abdomen inferior (genitales, sacro, espalda baja, caderas)Color: NaranjaElemento: AguaBija Mantra (sílaba de la semilla): VWAMNombre en sánscrito: Svadhisthana (dulzura, "mi propia y dulce morada")Objetivo: Movimiento y conexiónPlexo nervioso: SacroGlándula endocrina: Gónadas10. Meditación para armonizar el Chakra raíz
14:29||Season 1, Ep. 10El chakra raíz o chakra Muladhara es el primero de los siete chakras principales, situado alrededor del coxis o coxis. Gobierna nuestras necesidades básicas de buena salud en el cuerpo, un sentido de conexión con la Tierra, y sentirse apoyado y estable en el mundo físico.Ubicación: Base de la columna vertebral (coxis, periné, suelo pélvico)Color: RojoElemento: Tierra.Bija Mantra (sílaba semilla, o mantra semilla): LAM (suena como llama).Nombre en sánscrito (significado): Muladhara (significado: raíz, fundamento).Objetivo: Fundación.Plexo nervioso: Coxígeo.Glándula endocrina: Suprarrenales.Apertura: Estabilidad, Seguridad, Conexión con la Tierra.Bloqueo: Inestabilidad, Miedo, Necesidades básicas no cumplidas.Afirmación: Me siento segur@ y emocionalmente estable.9. NO CULPES A NADIE DE LO QUE TE SUCEDE
17:26||Season 1, Ep. 9QUE NO SIENTAS TRANQUILIDAD...”NO” TE DA EL PODER DE DESTRUIR LA DE OTROS.Tienes que hacerte responsable de lo que piensas, de lo que dices y de lo que haces. No le eches la culpa a los demás de lo que te pasa, todo surge de tus propias decisiones.Haz las paces contigo mismo, en cada etapa de tu vida has sido la persona que necesitabas ser, permite inspirarte por esa persona que puedes ser y deja salir toda tu grandeza.9. EL VALOR DE ATREVERSE A ROMPER PATRONES
27:10||Season 1, Ep. 9EL VALOR DE ATREVERSE A ROMPER PATRONESCuando uno se da cuenta que repite patrones del padre o de la madre y desea cambiar...¿qué sucede?Quien tiene la iniciativa y el valor de sanar rompiendo patrones, es que ha escuchado el susurro generacional para corregir su descendencia.En algún momento, en todos los linajes, nacerá un alma que escoge llevar la curación a sus ancestros.