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Au travail : Décode les codes
Confiance - mission possible
Saison 2, Ep. 2
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La confiance en soi ne tombe pas du ciel. Elle ne précède pas l’action, elle se construit avec elle.
Dans cet épisode d’Au travail : décode les codes, on explore ce qui se joue vraiment derrière le manque d’assurance : le dialogue intérieur, les petites croyances qui bloquent, et les réflexes qui nous freinent avant même d’avoir essayé.
Et surtout, on voit comment reprendre la main, pas à pas, avec des techniques concrètes pour commencer à changer sa manière d’agir au travail.
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1. S'affirmer - ni s'effacer ni écraser
03:48||Saison 2, Ep. 1Parce qu’au travail, s’affirmer ne veut pas dire parler plus fort ou prendre plus de place.C’est trouver le bon équilibre. Ni s’effacer, ni écraser. Entre le paillasson et le hérisson, deux extrêmes bien connus, on comprend vite comment certains s’adaptent trop… et d’autres pas assez. Dans cet épisode d’Au travail : décode les codes, vous découvrirez ce que ces deux postures disent de nos façons de réagir au travail.
S'affirmer au travail - par où commencer
02:20||Saison 2, Ep. 0S’affirmer au travail, tout le monde en parle. Mais entre ne pas oser et en faire trop, il y a un vrai déséquilibre.Dire non, répondre, demander, recadrer… ce n’est jamais aussi simple que dans les conseils théoriques.Dans cet épisode d’Au travail : décode les codes, on pose les bases, on vous explique pourquoi et comment s’affirmer au travail. Et pour ça, quelques repères simples. Rendez-vous dans l’épisode pour les découvrir.
14. Période d'essai - les 5 clés
05:58||Saison 1, Ep. 14Vous avez passé le cap de l’arrivée en entreprise. Vous êtes en période d’essai.Et maintenant, une vraie question se pose : qu’est-ce qui donne envie à une entreprise de vous garder ? La réponse est souvent moins spectaculaire qu’on l’imagine. Ecoutez cet épisode et vous saurez tout.
13. Période d'essai - les 5 pièges
06:31||Saison 1, Ep. 13Vous avez été pris. Contrat signé. Badge récupéré. Mail pro activé.Et dans la tête, une idée simple : “c’est bon, j’y suis.” Pas tout à fait. La période d’essai, c’est le moment où tout se joue encore. Pour l’entreprise : est-ce qu’elle a fait le bon choix ? Pour vous : est-ce que cet environnement vous correspond vraiment ? Dans cet épisode, on vous donne les 5 pièges classique de la période d’essai.
12. Après l'entretien - relancer sans harceler
04:36||Saison 1, Ep. 12Après un entretien, commence une phase que beaucoup connaissent trop bien : l’attente. On rejoue la scène, on doute, on analyse chaque phrase. Et très vite, on subit. Mauvais réflexe. Parce qu’à ce moment-là, vous pouvez encore agir. Dans cet épisode, on vous dit quand et surtout comment.
11. Entretien - parler salaire et conditions
07:17||Saison 1, Ep. 11Il y a un moment dans un entretien où tout devient plus concret. Le salaire. Les conditions. Le télétravail. Les horaires. Et là, beaucoup de candidats changent de posture. Ils hésitent. Ils s’excusent. Ou ils n’osent pas en parler. Dans cet épisode de Au travail : décode les codes, on remet les choses à leur place : parler des conditions n’est pas un manque de tact c’est une partie normale du recrutement mais il y a un bon moment pour le faire et une bonne manière de le formuler. On vous dit tout pour aborder ces points avec tact et affirmation de soi.
10. Entretien - réussir en face à face
09:20||Saison 1, Ep. 10Un entretien en face à face ne commence pas quand vous parlez.Il commence dès que vous entrez dans la pièce. Regard. Posture. Tenue. Présence. Avant même une seule réponse, une impression est déjà là. Dans cet épisode d’Au travail : décode les codes, on parle de ce qui se joue avant les mots parce que ce que vous dégagez compte autant que ce que vous dites. On vous donne tous les conseils pour donner envie de vous recruter.
9. Entretien - réussir en visio
05:18||Saison 1, Ep. 9Un entretien en visio n’est pas un entretien “plus simple”.C’est un entretien avec d’autres règles. Et souvent, des pièges invisibles. Parce qu’en visio, tout est filtré : la présence, la voix, le regard, l’énergie. Dans cet épisode de Au travail : décode les codes, on apprend à reprendre le contrôle, à ne pas devenir “plat” derrière un écran. On vous donne tous les tips pour renforcer l’impact de ce que vous dites.