De Saarpodcast

Barbara is aan het AI-paniekpreppen want hoe je het ook bekijkt, de wereld vergaat. Ze had al een kookstelletje met gasfles. Nu is ze naar de Lidl geweest voor een berg pasta en havervlokken. Ze heeft 500 cash gepind. Ze geeft haar adres vast, zodat luisteraars kunnen komen plunderen mocht de nood aan de man zijn. Gijsje hoeft alleen nog maar van die pakken water te kopen; uit de gracht drinken ziet ze niet zitten. Femke heeft de waterzuiveringstabletten al voor het grijpen liggen. Een lezer mailt met een Chablisprobleem. Moet ze haar flierefluitende bejaarde schoonmoeder geld blijven toestoppen? De mailschrijver heeft het geld op zich wel, maar ze wil ook een strandhuisje kopen en het kan niet allebei. Hoofdonderwerp van de podcast: apart slapen, wanneer is dat quite quitting? Dat je denkt: ik zit dit huwelijk wel uit, maar ik ga wel vast even ergens anders liggen. Scrunchie van de week is het nachtkastje. Femkes nachtkastje puilt uit van de meuk. Vies, dat vindt ze zelf ook. Gijsje heeft een krukje naast haar bed, Barbara een smal tafeltje. Bril en telefoon erop, klaar. Gijsje sluit de week af met een kijktip: de veelbelovende Britse serie Youth die je nu kunt kijken bij HBO Max.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen📱 Instagram💻 Facebook

Barbara ziet zichzelf in ander licht. En dat heeft weer invloed op haar relatie. Alles lijkt wel lichter en leuker. Een truffelceremonie heeft daar ook wel een beetje bij geholpen. Wat wel jammer is: ze is onlangs afgewezen door een coach. De coach denkt dat ze zonder zijwieltjes prima kan leven. Leuk om te horen, maar Barbara wil toch echt een vangnet en gaat doorzoeken naar een nieuwe – lekkere dure! – coach. Femke slaapt heel slecht de laatste tijd en weet niet wat ze moet doen. Slaappillen of een ander soort hormoontherapie? Barbara en Gijsje kunnen haar geen pillen voorschrijven maar ze geven Femke wel tips. Van telefoon uit tot avondwandelingen maken. Scrunchie van de week is het bloemboeket. Het benzinestationboeket. Lelijk en slecht voor het milieu, vinden ze alle drie. Femke is zo negatief over de bloemen die doorgaans bij haar bezorgd worden, dat Gijsje vreest dat Femke na deze podcast nooit meer een bloemetje krijgt. Tip: De Eetclub kun je kijken bij NetflixAustriaWil je ook het echte Oostenrijke lebensgefuhl ervaren? De verschillende regio’s in Oostenrijk hebben vanalles te bieden, zeker in de herfst. Ga naar Austria.info voor meer inspiratieStudyGoOntvang via deze link je 15% korting op een StudyGo-pakket naar keuze. Geldig tot en met 11 oktober 2026.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

Sinds B&B vol liefde laait de kritiek op vrouwen weer op: we zouden mannen tegen een te hoge meetlat houden. Onzin, vindt Cindy Hoetmer: "Mijn lat ligt op de grond. Ik wil het gewoon leuk hebben...en niet kut." Krachtige uitspraken van de vrouw die wij per se in onze podcast wilden hebben toen Katja Schuurman onverhoopt afzegde. Er passeren trouwens meer onderwerpen de revue dan mannen en meetlatten. Zo praten we over Humberto Tans baby, over de binnenkort te verschijnen roman van Cindy, over de uitverkorenheid van Connie Palmen en over opvallende brokaten figuren op het Boekenbal.OostenrijkWil je ook het echte Oostenrijke lebensgefuhl ervaren? De verschillende regio’s in Oostenrijk hebben vanalles te bieden, zeker in de herfst. Ga naar Austria.info voor meer inspiratieAdverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

De ouders van Femke zijn vijftig jaar getrouwd. Pa Sterken heeft een ontroerend lied voor ma gemaakt. Ma laat geen traan, Femke staat te snikken. Femke heeft ook een lied gemaakt voor pa en ma, op de wijs van Let It Be. Ze zingt een stukje voor Barbara en Gijsje. Práchtig. Femke moet in een koor, vinden ze, maar Femke durft niet. Een Saar sing-along, dat zou leuk zijn, dan durft ze wel. Nou die moeten ze dan maar organiseren. Gijsje heeft een Chablisprobleem. Haar haar wordt grijs en ze wil het niet verven. Maar er lopen grayters in de stad rond: mensen die grijze mensen haten. En Gijsje is een  angstige pleaser. Bovendien wil ze niet dat iedereen denkt dat ze de boel de boel laat. De oplossing wordt waarschijnlijk lowlighten. Barbara’s oudste zoon is nu echt het huis uit. Barbara is er al gaan eten. Tot haar stomme verbazing was de tafel gedekt met placemats, hét symbool van burgerlijkheid. Een cadeau van de moeder van Barbara, blijkt. Is het een coup? Scrunchie van de week is het pincet. Femke heeft een epileer-fetisj. Met een grote spiegel en een lamp op haar venusheuvel trekt ze alle haartjes er een voor een uit. Haar man heeft een vaste mee-eter die ze altijd mag uitknijpen. Zou die al rijp zijn? Het water loopt haar nu al in de mond. Gijsje herkent zich in de fetisj. Soms plukt ze teveel en dan ontstaan er rare plekken. Barbara heeft er niets mee. Ze laat vier keer per jaar haar wenkbrauwen doen. Scheelt enorm dat ze niet zo’n last heeft van woekeringen.  TIPS ·      De serie DTF St. Louis (7 afleveringen) staat op HBO·      Inside Trump’s Head (200+ afleveringen) wordt gemaakt door Daily BeastOostenrijkWil je ook het echte Oostenrijke lebensgefuhl ervaren? De verschillende regio’s in Oostenrijk hebben vanalles te bieden, zeker in de herfst. Ga naar Austria.info voor meer inspiratieAdverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

Vind jij het soms moeilijk om je partner zonder verwijten aan te spreken? Of om je volwassen kinderen op een gelijkwaardige manier te benaderen? In deze aflevering bespreken we met onze gast Ashkaine Hora Adema geweldloze communicatie. Wat is het eigenlijk? Hoe kunnen we het gebruiken (tip: veel oefenen!) en wat levert het ons op?Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

Gijsje heeft de nieuwe elektrische fiets van de redactie ingepikt en ze is niet meer van plan hem te delen. Het is een stijlvolle QWIC Signal met lage instap. Dat is fijn, want zo soepel je been achteroverslaan om op een fiets met een stang te stappen, zoals Femke zo soepeltjes doet, gaat niet met een heupprothese. Wat een feest is die nieuwe QWIC! Gijsje heeft weer het gevoel dat ze meedoet met de maatschappij nu ze de ploegende mede-oudjes op analoge fietsen ver achter zich laat. De personal trainer van Barbara gaat verhuizen naar een locatie tien minuten fietsen verderop. Chablisprobleem: moet ze de pt volgen? Dan stort het kaartenhuis van de ochtendspits thuis in elkaar. Barbara’s oudste gaat trouwens het huis uit. Anti-kraak, dus gaan ze samen flexibele meubels kopen. Barbara is 80% blij voor haar zoon en 20% verdrietig, haar man ervaart het precies andersom. Zoon zelf zit 50-50% in het verdriet versus de euforie. Hoofdonderwerp van deze podcast: 50+ en nog steeds blut. Dat is de realiteit voor single vrouwen met studerend kind. Het leven is voor hen gewoon dubbel zo duur. Femke is bang om single en platzak in de goot te belanden. Scrunchie van de week: nagels lakken. Barbara, Femke en Gijsje hebben alle drie niet zo heel sterke nagels. Gijsje en Femke hebben bovendien van die kolenschoppen, dus steken er niet zo veel energie in. Barbara probeert er nog wat van te maken met nagelverharder. Maar zo perfect als de keurig gelakte nagels van Sigrid Kaag worden ze nooit. Kijktip van Femke: Mijn broer is een documentaire van Koert Davidse voor KRO-NCRV, terug te kijken op NPO StartBenieuwd naar onze blitse QWIC Signal e-bike? Hier kun je hem vinden: qwic.nl/e-bikes/essential/signalCineartDoe mee en maak kans op vrijkaarten voor de Nederlandse première van JUSTE UNE ILLUSION in aanwe-zigheid van de makers. Ga naar https://www.cineart.nl/winactiejusteuneillusionMeedoen kan t/m woensdag 9 september 2026.De winnaars ontvangen uiterlijk donderdag 10 september persoonlijk bericht.MattSleepsVerbeter je slaap met de producten van Matt Sleeps. Ga naar mattsleeps.com/saarpodcast en gebruik de speciale kortingscode uit deze aflevering voor een extra verrassingskorting op de hele collectie.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

Onze gast van deze week is Kurt Hessels. Hij schreef het boek Ik heb een zoon over zijn 26-jarige zoon met autisme. Hoe zit het leven eruit als je kind volgens een heel andere norm leeft dan de rest van de maatschappij? Hoe ga je om met zijn moeites en bijzonderheden? En hoe begeleid je hem naar een leven waarin jij als ouder niet steeds alle touwtjes in handen hoeft te houden? Een gesprek over anders zijn, maar ook over wat wij, neurotypische types, kunnen leren van mensen met autisme.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

De Saarpodcast is vernieuwd. Als dat maar goed gaat. Je luistert naar het kletsdeel, de gast volgt op woensdag. Barbara heeft een nieuwe hobby: Oekraïne redden. Ze vertelt hoe het reilt en zeilt bij Protect Ukrain. Femke en Gijsje zijn oprecht ontroerd en gaan doneren. Gijsje heeft een luxeprobleem. Haar kasten puilen uit met spullen van haar uitgevlogen dochter en dat is geen leven. Maar hé, de dochter heeft tenminste een kamer, dus ze moet niet zo zeuren. Femke introduceert een nieuwe rubriek: De Scrunchie. Van die dingetjes die je love or hate. Placemats bijvoorbeeld. Femke gebruikt ze, van riet nog wel; Barbara en Gijsje gruwen ervan. Vieze dingen, superburgerlijk. Barbara heeft nog wel een Scrunchie. Ze wordt gek van die neusdingetjes die op je leesbril zitten. Als ze haar bril in haar haar zet, raakt het haar erin verstrikt. Je mag je bril sowieso niet in je haar zetten natuurlijk, geen gezicht. Femke loopt gerust op straat met een zonnebril in haar haar en een leesbril op haar neus. Barbara vraagt zich af waarom de shampoofles en de conditionerfles er exact hetzelfde uitzien, nu ze de letters erop niet meer kan lezen. Femke heeft de oplossing: gewoon mengen die hap. Slim vindt Gijsje. Dan het hoofdonderwerp: rimpels zijn het nieuwe zwart. Ineens is de vijftigplusser in de mode – maar dan alleen de vijftiger die er door alle fillers uit ziet als een dertiger. Gijsje maakt zich kwaad. Barbara denkt ondertussen alleen maar: oh, ik ben vergeten een nieuwe afspraak te maken bij de cosmetische kliniek! Tips van de week: ° 9/11 Reunited, te zien bij Disney+ ° We Call Her Emma, een podcast van Tortois en The ObserverVisit Austria Wil je ook het echte Oostenrijke lebensgefuhl ervaren? De verschillende regio’s in Oostenrijk hebben vanalles te bieden, zeker in de herfst. Ga naar Austria.info voor meer inspiratieAdverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook