De Saarpodcast

Vind jij het soms moeilijk om je partner zonder verwijten aan te spreken? Of om je volwassen kinderen op een gelijkwaardige manier te benaderen? In deze aflevering bespreken we met onze gast Ashkaine Hora Adema geweldloze communicatie. Wat is het eigenlijk? Hoe kunnen we het gebruiken (tip: veel oefenen!) en wat levert het ons op?Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

Gijsje heeft de nieuwe elektrische fiets van de redactie ingepikt en ze is niet meer van plan hem te delen. Het is een stijlvolle QWIC Signal met lage instap. Dat is fijn, want zo soepel je been achteroverslaan om op een fiets met een stang te stappen, zoals Femke zo soepeltjes doet, gaat niet met een heupprothese. Wat een feest is die nieuwe QWIC! Gijsje heeft weer het gevoel dat ze meedoet met de maatschappij nu ze de ploegende mede-oudjes op analoge fietsen ver achter zich laat. De personal trainer van Barbara gaat verhuizen naar een locatie tien minuten fietsen verderop. Chablisprobleem: moet ze de pt volgen? Dan stort het kaartenhuis van de ochtendspits thuis in elkaar. Barbara’s oudste gaat trouwens het huis uit. Anti-kraak, dus gaan ze samen flexibele meubels kopen. Barbara is 80% blij voor haar zoon en 20% verdrietig, haar man ervaart het precies andersom. Zoon zelf zit 50-50% in het verdriet versus de euforie. Hoofdonderwerp van deze podcast: 50+ en nog steeds blut. Dat is de realiteit voor single vrouwen met studerend kind. Het leven is voor hen gewoon dubbel zo duur. Femke is bang om single en platzak in de goot te belanden. Scrunchie van de week: nagels lakken. Barbara, Femke en Gijsje hebben alle drie niet zo heel sterke nagels. Gijsje en Femke hebben bovendien van die kolenschoppen, dus steken er niet zo veel energie in. Barbara probeert er nog wat van te maken met nagelverharder. Maar zo perfect als de keurig gelakte nagels van Sigrid Kaag worden ze nooit. Kijktip van Femke: Mijn broer is een documentaire van Koert Davidse voor KRO-NCRV, terug te kijken op NPO StartBenieuwd naar onze blitse QWIC Signal e-bike? Hier kun je hem vinden: qwic.nl/e-bikes/essential/signalCineartDoe mee en maak kans op vrijkaarten voor de Nederlandse première van JUSTE UNE ILLUSION in aanwe-zigheid van de makers. Ga naar https://www.cineart.nl/winactiejusteuneillusionMeedoen kan t/m woensdag 9 september 2026.De winnaars ontvangen uiterlijk donderdag 10 september persoonlijk bericht.MattSleepsVerbeter je slaap met de producten van Matt Sleeps. Ga naar mattsleeps.com/saarpodcast en gebruik de speciale kortingscode uit deze aflevering voor een extra verrassingskorting op de hele collectie.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

Onze gast van deze week is Kurt Hessels. Hij schreef het boek Ik heb een zoon over zijn 26-jarige zoon met autisme. Hoe zit het leven eruit als je kind volgens een heel andere norm leeft dan de rest van de maatschappij? Hoe ga je om met zijn moeites en bijzonderheden? En hoe begeleid je hem naar een leven waarin jij als ouder niet steeds alle touwtjes in handen hoeft te houden? Een gesprek over anders zijn, maar ook over wat wij, neurotypische types, kunnen leren van mensen met autisme.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

De Saarpodcast is vernieuwd. Als dat maar goed gaat. Je luistert naar het kletsdeel, de gast volgt op woensdag. Barbara heeft een nieuwe hobby: Oekraïne redden. Ze vertelt hoe het reilt en zeilt bij Protect Ukrain. Femke en Gijsje zijn oprecht ontroerd en gaan doneren. Gijsje heeft een luxeprobleem. Haar kasten puilen uit met spullen van haar uitgevlogen dochter en dat is geen leven. Maar hé, de dochter heeft tenminste een kamer, dus ze moet niet zo zeuren. Femke introduceert een nieuwe rubriek: De Scrunchie. Van die dingetjes die je love or hate. Placemats bijvoorbeeld. Femke gebruikt ze, van riet nog wel; Barbara en Gijsje gruwen ervan. Vieze dingen, superburgerlijk. Barbara heeft nog wel een Scrunchie. Ze wordt gek van die neusdingetjes die op je leesbril zitten. Als ze haar bril in haar haar zet, raakt het haar erin verstrikt. Je mag je bril sowieso niet in je haar zetten natuurlijk, geen gezicht. Femke loopt gerust op straat met een zonnebril in haar haar en een leesbril op haar neus. Barbara vraagt zich af waarom de shampoofles en de conditionerfles er exact hetzelfde uitzien, nu ze de letters erop niet meer kan lezen. Femke heeft de oplossing: gewoon mengen die hap. Slim vindt Gijsje. Dan het hoofdonderwerp: rimpels zijn het nieuwe zwart. Ineens is de vijftigplusser in de mode – maar dan alleen de vijftiger die er door alle fillers uit ziet als een dertiger. Gijsje maakt zich kwaad. Barbara denkt ondertussen alleen maar: oh, ik ben vergeten een nieuwe afspraak te maken bij de cosmetische kliniek! Tips van de week: ° 9/11 Reunited, te zien bij Disney+ ° We Call Her Emma, een podcast van Tortois en The ObserverVisit Austria Wil je ook het echte Oostenrijke lebensgefuhl ervaren? De verschillende regio’s in Oostenrijk hebben vanalles te bieden, zeker in de herfst. Ga naar Austria.info voor meer inspiratieAdverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

Barbara is terug van een heerlijke vakantie in Italië en Frankrijk. Naar Italië gingen ze voor het eerst zonder kinderen, maar wel met hond. Barbara is eindelijk een beetje gewend aan de hond. Hij is vijf jaar. Waar niet aan te wennen valt: seks in een scharrig hotelkamertje met de hond erbij. Toch krijgt vakantieseks van Barbara een 8. Van Femke krijgt het een schamel zesje. Thuisseks op een vaste dag in de week krijgt van haar een 7.5. Op de bank met de katten erbij wel wat minder. Femke herinnert zich de seksgeluiden uit de vouwwagen van haar ouders vroeger. Supergênant maar op zich leuk dat ze het nog deden. Vieze Fred uit BB Vol Liefde moet ook nog even dringend besproken worden. Gijsje en Barbara zagen de eerste week het gevaar nog niet, Femke zag de FredFlags al van mijlenver. Run, Doete, run! Te gast is Roos Schlikker. Zij was de afgelopen jaren bezig met het sterven van haar vader, en zij leert ons dat je dus wel vooruit kunt rouwen zodat je na de dood zo min mogelijk verdriet voelt - en zij vertelt hoe je dat doet.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

Ook weleens het idee dat het leven leuker kan? Sommige mensen denken het en leven op dezelfde voet voort, Josephine en haar man deden er wat aan en verhuisden van het drukke Den Haag naar een piepklein dorpje in Schotland. Maar toen ze nog maar twee weken geld voor boodschappen hadden, moest er heel snel werk gevonden worden. Josephines man ging als musicus lesgeven in Glasgow en zij wist als Nederlands taalcoach niet goed waar ze het moest zoeken. Totdat iemand haar wees op de functie van huishoudster in het nabijgelegen kasteel. Ze wist de baan te bemachtigen en schreef er de Cliff Rock Castle-serie over. Geniet met ons mee van haar verhalen over zilver poetsen, de Schotse onderkoelde beleefdheid, de jachtpartijen, het leven in de Highlands en over de spoken in het kasteel.BamigoDe Zomersale van Bamigo is gestart. Profiteer nu van kortingen tot wel 50% op geselecteerde artikelen uit de collectie. Speciaal voor luisteraars van De Saarpodcast ontvang je met de code SAAR10 nog eens 10% extra korting. Shop jouw nieuwe favoriete ondergoed en essentials op bamigo.comStorytelZin om deze zomer moeiteloos meer boeken te verslinden? Download je favoriete verhalen en luister onbeperkt, waar en wanneer je maar wilt (zelfs offline!). Probeer Storytel 45 dagen gratis via https://story.tel/vakantie *Actie is geldig t/m 2 augustus 2026.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

Een speciale zomereditie van de Saarpodcast deze week. Zonder Gijsje en Barbara, maar mét de openhartige Saskia Knegtmans. Ze vertelt ons over de bloedmooie man die ze ontmoette via internetdaten. Hij trok vrij snel bij haar in en ze genoot met volle teugen van hun samenzijn. Ook haar dochter en moeder waren dol op hem. Maar steeds vaker gebeurden er gekke dingetjes. En waarom betaalde hij eigenlijk nooit de boodschappen? Als ze benaderd wordt door twee vrouwen via social media, die haar vertellen dat ook zij een relatie met haar vriend hebben, beseft ze dat ze keihard verraden is...BamigoDe Zomersale van Bamigo is gestart. Profiteer nu van kortingen tot wel 50% op geselecteerde artikelen uit de collectie. Speciaal voor luisteraars van De Saarpodcast ontvang je met de code SAAR10 nog eens 10% extra korting. Shop jouw nieuwe favoriete ondergoed en essentials op bamigo.comStorytelZin om deze zomer moeiteloos meer boeken te verslinden? Download je favoriete verhalen en luister onbeperkt, waar en wanneer je maar wilt (zelfs offline!). Probeer Storytel 45 dagen gratis via https://story.tel/vakantie *Actie is geldig t/m 2 augustus 2026.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook

 Gijsje is terug van vakantie. Weekje vis eten en zandkastelen bouwen in Portugal met dochter, weekje in de Griekse bergen, helemaal in haar uppie op de fiets. Ze hoorde jakhalzen, zag meterslange slangen en krekels als aliens zo groot. Stoer, vinden Barbara en Femke. Femke heeft gekampeerd en vond dat voor het eerst van haar leven echt leuk, voor een paar uurtjes dan. Want koken in zo’n kabouterpannetje? Wat een onzin. Ook Barbara sliep met haar vaste feestvriendin in een tent, maar dan op een festival. Verschil moet er wezen. Gedeeld dilemma: wat als je ’s nachts moet plassen – loop je dan helemaal naar de sanitaire unit of hurk je neer naast de tent? Femke dook in de bosjes. De festivalvriendin van Barbara pakte een yoghurtemmertje, en ging daarmee midden op een veld zitten. Dan bespreken ze de plastuit met een ballon aan het uiteinde. Wat een uitvinding. Je kunt ook gewoon in een Dopperfles piesen, zegt Gijsje. Doen mannen ook in de auto. Zou je nog een slokje water uit een bepieste Dopper nemen, ook al was die afgewassen, is de vraag. Geen enkel probleem, vind Femke. Barbara trekt een kotsgezicht. Dan gaan ze water drinken reeten. Femke trekt een kotsgezicht. Femke haat kraanwater, net als Gijsje. Barbara vindt dat niemand meer mineraalwater mag drinken, want milieuverwoestend dus doe even normaal. Saar-schrijver Ellen Dikker schuift aan. Ze heeft een superleuk herkenbaar boek geschreven, De boomerclub, dat nu in de winkel ligt. Is ze zelf net zo’n boomer als haar hoofdpersoon Sjors? De boomerclub van Ellen Dikker verscheen bij Ambo | AnthosDe film Good Luck To You, Leo Grande, is nu te streamen op HBOHell in Heaven, A Mysterious Death in Paradise, is een true crime-podcast van Exactly RightMatt SleepsHet Matt Original matras is voor de 13e keer op rij verkozen tot beste matras van Nederland door deConsumentenbond. Probeer het nu 120 nachten gratis thuis uit. Ga naar mattsleeps.com/saarpodcast en gebruik code SAAR voor een verrassingskorting bovenop de lopende acties.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook