Share
davaj / پادکست داوج
..کسی نیست گوش بده، ولی میخوام بگم
..برنامه، بیبرنامه، مسئله این است
،زمان هایی برنامه ریزی فقط پر کردن جدول و تقویم نیست؛ یه لحظه سادهست وسط روز یا نیمهشب
«..که توی دلت یه صدا بلند میشه : « کسی نیست گوش بده، ولی دلم میخواد بگم
.توی این اپیزود، با هم میریم سراغ همین لحظه؛ جایی که میفهمی برنامه یعنی تنظیمِ رابطهات با خودت، یعنی پنج دقیقه صداقت با دلت، حتی اگر هیچکس قرار نیست بشنوه
:داستان امین، تحلیل کوچینگی و مدیتیشن «آوای بیپاسخ» کمکت میکنن صدای زیرِ همهی شلوغیها رو بشنوی؛ صدایی که میپرسه
«اگه فقط برای خودم برناممو بگم، چی مینویسم؟ چی میگم؟»
.اگه بعد از شنیدن این اپیزود حتی چند جمله برای خودت نوشتی یا توی ویس، فقط برای خودت حرف زدی، برامون بنویس: من صدای خودم رو شنیدم
.اگه حس کردی وقتشه مکث کنی و به درونت نزدیکتر بشی، خوشحال میشیم توی کانال تلگرام خانوادهی داوج همراهمون باشی؛ جایی که هر هفته، از دلِ گفتوگوها و تجربهها، قدمبهقدم به ترمیم و رشد میرسیم
روایت و کارگردان صوتی: جواد نجفی
مدیر پروژه، داستان و ویراستاری: محمدامین نجفی
مشاور فنی : مجتبی فراهت
طراح : مژگان واعظ
اینستاگرام داوج: https://instagram.com/davaj.podcast
کانال تلگرام خانواده داوج: https://t.me/davaj_pod
پادکست نوار زرد: https://castbox.fm/vh/4942979
ایمیل تماس: davaj.podcast@gmail.com
More episodes
View all episodes
کسی صدامون را می شنوه !؟ درخواست همراهی
02:54|دوستان و همراهان عزیز داوجدر این روزها، با وجود قطعیها، محدودیتهای اینترنت، دشواریهای تولید محتوا و هزینههای جاری، ادامه دادن مسیر داوج ساده نیست. با این حال، ما همچنان تلاش میکنیم این فضا زنده بماند؛ جایی برای گفتوگو، شنیدن، فکر کردن و ساختن تجربهای مستقل و صادقانهداوج برای ادامه مسیر خود نیازمند حمایت همراهانش است اگر شنیدن این صدا برای شما ارزش دارد و دوست دارید این مسیر ادامه پیدا کند، میتوانید با هر مبلغی که برایتان ممکن است، در تأمین هزینههای تولید، انتشار، پشتیبانی فنی و ادامه فعالیت داوج سهیم باشیدحمایت شما فقط کمک مالی نیست؛ نشانهای است در مسیر ادامه نفس های این خانواده صمیمی.برای حمایت از خارج از ایران PayPal: https://paypal.me/aminnajfiبرای حمایت از داخل ایران: شماره کارت به نام جواد نجفی6037- 9975- 6792- 9907 بانک ملیاز همراهی و حمایت شما صمیمانه سپاسگزاریم تیم داوج
هم دردنامه ـ مسیر را شما به ما بگید
02:25|هم درد نامه ـ مسیر را شما به ما بگیدخوشحال میشیم در مورد ادامه و اینکه فکر می کنید چطور علاقه دارید کنار هم باشیم به ما کمک کنیدhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport
هم دردنامه ـ تصمیم درست را می گیریم
05:20|هم دردنامه ـ تصمیم درست را می گیریمبا هم یاد می گیریم توی بحران ها و غم ها درست تر فکر کنیمhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport
هم دردنامه ـ آرامش در غم با نفس
06:19|هم دردنامه ـ آرامش در غم با نفسبرای لحظه ای آرام باش تا بتوانی ادامه بدهی ... تا کم نیاریhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport
هم دردنامه ـ تهش چی میشه؟؟؟
03:25|هم دردنامه ـ تهش چی میشه؟ما در مقابل کلی ابهام و چی میشه های مربوط به آینده ایم و اطلاعات کم، ابهام و کلی ترس؟ واقعا تهش قراره چی بشه؟https://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport
هم دردنامه ـ بچه ها و خانواده در شرایط غم و بحران
05:45|هم دردنامه ـ بچه ها و خانواده در شرایط غم و بحرانبچه ها و خانواده آسیب ها را درونی می کنند در شرایط سوگ و تردید و غم چطور کنار آنها باشیم؟https://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport
هم دردنامه ـ با روح درد چطور کار کنم؟
04:37|هم دردنامه -با روح درد چطور کار کنمبا این التهابات روحی کار کردن خیلی سخته ولی ما به زندگی خیلی ها معنی می دهیم، ما باید دووم بیاریم ...https://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport
هم دردنامه ـ اخبار و غم ها را چه کنم
07:11|هم دردنامه - اخبار و غم ها را چه کنم...مگه میشه اخبار را پیگیری نکرد ولی ....https://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport
هم دردنامه ـ تمرین دوام آوردن و تنفس
07:48|هم درد نامه - تمرین دوام آوردن و تنفستو حق داری روتین عادی نداشته باشی ولی وظیفه داری دوام بیاریhttps://castbox.fm/va/6955813 کنج مدیتیشنپنل ارتباطی بله: @davajpodcastلینک ادمین تلگرام: @davajsupport