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Nika Macht - Diene dem Leben, aber sei Herr über Dich selbst
#145 Devote Männer sind in ihrer weiblichen Energie
Diese Folge widme ich allen devoten Männern.
Denn genau diese Männer haben mir nicht nur super schönes Feedback gegeben, sondern begleiten mich auch täglich in meinem Leben auf ihre wunderbar weiche Art und Weise.
Du bist selber ein devoter Mann und traust dich noch nicht, es zuzulassen?
Du bist ein devoter Mann und fühlst dich aber unwohl, weil du unschöne Begegnungen hattest?
Ihr seid in einer Beziehung und die Submission auf der männlichen Seite liegt bisher aus Gründen noch im Schatten seiner selbst?
Du lebst dich schon in deiner vollen Energie aus und liebst dich selbst?
In dieser Folge gebe ich Denkanstöße, warum die weibliche Energie in jedem Mann schlummert und wie Mann sie entdecken, leben und lieben kann.
Link zum Kartenspiel: https://www.anika-tiegs.de/safespace/
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214. #214 Die Stimme der Macht - Dienliche Worte im BD$M
07:58||Ep. 214Heute hebe ich die Stimme und freue mich auf alle, die mir heute gratulieren.Nicht nur, weil ich Geburtstag habe, sondern, weil es nicht immer Machtworte sein müssen, um Zuneigung zu zeigen. Lies das gern nochmal.In der letzten Folge ging es eher um die Stille der Präsenz, bzw. der Präsenz der Stille. Umso schöner ist es, dass es natürlich auch Worte gibt, die gern gesagt werden "sollen", um eine Session erst so richtig reizvoll zu machen. Ich spreche heute über Do´s and Don´ts und gebe euch dienliche Beispiele, um die richtigen Worte an richtiger Stelle zu finden.
213. #213 Wenn Berührung keine Rolle spielt - BD$M durch Präsenz
08:00||Ep. 213Anknüpfend an letzte Woche geht es heute um die Wichtigkeit von Präsenz. Mit ihr steht und fällt alles und ich gehe sogar so weit und sage, dass man im ersten Schritt nichts weiter braucht.Und gleichzeitig ist Präsenz etwas, das so vielen Menschen schwerfällt. Warum? Weil sie den Aktionismus stattdessen auf den Thron setzen und denken, dass man ja "irgendwas" machen MUSS.Heute erkläre ich, warum Präsenz ausreicht, um weitaus mehr zu erschaffen, als es jede Tat erreichen könnte.
212. #212 BD$M und Fernbeziehung - Nähe durch Distanz
07:00||Ep. 212BD$M und Fernbeziehung - geht das überhaupt? Man sieht sich ja schließlich nicht und kann sich nicht berühren...Heute sprechen wir darüber, warum genau diese Umstände so unfassbar dienlich sind, um euch auf anderer Ebene umso intensiver zu begegnen. Nähe durch Distanz ist DIE Lösung, um euch auf ganz besondere Weise na zu sein UND BD$M auf ungeahnte Weise auszuleben.
212. #211 Typische Anfängerfehler und was man damit macht
07:46||Ep. 212Hast du dich auch schon komplett ausgestattet, um dann festzustellen, dass du gar nicht weiß, was man damit jetzt in diesem kuriosen BD$M-Game macht?Fühlst du dich eigentlich total unwohl, wenn du eine Ledermaske siehst, aber sie ja irgendwas mit diesem komischen Wort BD$M zu tun haben muss, weil es dir ja so gesagt wurde?Reizt dich das alles mit diesem unklaren BD$M und hast so richtig Lust drauf, mal mit der Lust auf alternative Weise zu spielen?Heute zähle ich die typischen Anfängerfehler auf und gebe euch dienliche Alternativen, was ihr draus machen könnt und wie ihr ohne Stress und Druck euren Platz in der schwarz bunten Welt finden könnt.
211. #210 Wenn die Stimmung kippt - Umgang mit Tränen, Triggern und Unsicherheit
07:16||Ep. 211Hättest du gedacht, dass es im BD$M-Kontext auch um Tränen gehen kann?Sind innerhalb einer Session unverhofft Emotionen hochgekommen, die in dem Moment zu viel waren?Bist du plötzlich unsicher in einer Session und weißt nicht, was du tun sollst?In dieser Folge sprechen wir offen über Dinge, die passieren, von denen man nicht gedacht hat, DASS sie passieren. Lass dich drauf ein und freue dich auf den Perspektivwechsel. Denn auch wenn du es dir jetzt noch nicht vorstellen kannst: Es ist gut, wenn sowas passiert und es dient dir und euch. Immer.
209. #209 Emotionale Intimität - Wie tief kann das Spiel gehen?
06:43||Ep. 209Heute sprechen wir über eins der wesentlichsten Themen. Nicht nur im BD$M.Was in der heutigen Welt generell viel zu kurz kommt, kann im BD$M-Kontext umso dienlicher eingesetzt werden - wenn man es denn zulässt. Ihr seid in einer Liebesbeziehung? Emotionale Intimität führt euch zum neuen Level eurer Liebe - vertraut mir.Du bist Domina und möchtest deinen Gast besser verstehen und fühlen können? Emotionale Intimität ist nicht verboten und tut auch nicht weh.Ihr seid in einer Spieldynamik? Emotionale Intimität kann einiges im Spiel verändern, ohne dass Druck aufgebaut wird.
208. #208 Selbstwahrnehmung und BD$M
06:36||Ep. 208Passend zur letzten Folge gehen wir heute genauer auf die "sensiblen" Faktoren im BD$M-Kontext ein. Mit der Selbstwahrnehmung kannst du nämlich nicht nur dich selbst besser wahrnehmen und steuern, sondern auch dein Gegenüber.Denn je geübter du in der Wahrnehmung wirst, desto intimer kann das Spiel werden. Warum? Weil du eine weitaus präsentere Stimmung/Begegnung schaffen kannst und so merkst, was dein wirklich Gegenüber braucht. Und auch, was du brauchst.
207. #207 BD$M und Schlaf
06:25||Ep. 207Wenn die Session gut gelaufen ist, geschieht ein Phänomen, das ich liebe.Ich bin kein Sadist, aber der Blick in die verwirrten Gesichter war immer eine pure Wonne. Unfähig, Worte zu finden, völlig im Körper verankert und einfach still...Schön war das immer. Und wenn dann ein paar Tage später noch das Feedback kam, dass man geschlafen hätte, wie ein Baby, war es für beide Seiten ein unvergessliches Erlebnis und grandioses Erleben.Egal, ob es hier um eine Session mit einer Domina/einem Dom oder innerhalb einer Liebesbeziehung geht: Der Schlaf dient uns, um zu erkennen, ob uns eine Erfahrung in die richtige oder in die ungesunde Richtung führt. Warum BD$M so viel mit dem Unterbewusstsein zu tun hat und was der Schlaf noch über die Qualität "deines" BD$Ms verrät, erfährst du in der heutigen Folge.
206. #206 Ist BD$M dein blinder Fleck?
07:13||Ep. 206Was ist ein blinder Fleck?Wie komme ich darauf, ihn mit BD$M in Bezug zu bringen?Wie viele Menschen leben im BD$M ihren blinden Fleck aus und kompensieren damit ihr eigentliches Thema, das längst angeschaut werden sollte?Was kannst du tun, um deinen blinden Fleck zu erkennen und ihn zu transformieren?Viele Fragen. Noch mehr Antworten in der heutigen Folge.