Dansa med vargar

Endast Fille och Viktor i studion idag. Vi dyker djupt ner i snusberoendet – hur vi försöker fasa ut det, den mentala kampen mot rösten som alltid vill ha mer, hur snus funkar som medicin för fokus men också förändrar personligheten och relationer. Vi snackar cigarriller, nikotin som superpower, anknytning till substanser och att stå emot istället för att ge efter. Sen glider vi över i stora frågor om the grays, medvetenhet och AI – hur allt hänger ihop med att bryta mönster, vakna upp och inte låta vare sig nikotin eller externa krafter styra oss. Äkta, rått och med mycket självinsikt. Ren tvåvargsvibb. Häng med.Filles instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor

Bara två i studion idag – Fille höll på att bryta vårt veckomönster med mycket "going on". Vi skålar, pratar svart te, kulturell appropriering och en het fight mellan Alexander Bard och en politisk snubbe kring pedofili och om folk kan reformeras. Sen går det djupt in i woke-kulturen, suicidal empathy, KGB-agenten från 1985 som förklarar hur man krossar ett samhälle genom universiteten, pendeln från tuff mentalitet till empati som går för långt, och hur man tar generationen tidigt. Vi landar i AI, respekt för ditt vessel, och en episk bastusession på 100 grader i 30 minuter. Rått, ärligt och fullt av skratt. Häng med.Filles instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor

Alla tre smalade och det blir både skitkul och djupt. Fille delar hur han fått man-cold efter 3 år helt utan sjukdom efter att ha brutit sin extrema renhet av köttkonsumption och vi pratar hur kroppen signalerar när man fuckar med den. Sen går det in i den tunga frågan: hund eller barn i ett brinnande hus – med twists som pengar, matrix och instinkt vs kärlek. Vi bryter ner The Manosphere dokumentären, Louis Theroux som gör ett bra jobb men missar nyfikenheten, osäkerheten bakom "alfa"-fasaden och varför toxisk maskulinitet egentligen handlar om ett otränat sinne. Eller finns en toxisk maskulinitet? Vi avslutar med att du inte är ditt sinne, vikten av tribe och veckans challenge (läsa bok 20 min om dagen). Ett avsnitt som landar både i skratt och eftertanke. Häng med, om du törs.Filles instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor

Fille kommer direkt från en jävligt lång dag: motstånd, hat, hämtat ny bil, åkt kollektivt med valpen (bussar, tåg, centralstationer – valpen kissade på golvet direkt men klarade sig som en champ). Han andades i bilen, kramade skakigt, och landade i "det här är vad du gör av det" – stressen brann upp och blev lugn kärlek. Sen spelar vi upp hans Instagram-video som fick folk att gå bananas (om att världen behöver starka, trygga män, inte snubbar i kvinnokläder, Jon Emanuel som exempel, och "vem försvarar du när allt går åt helvete"). Vi pratar reaktionerna, hur folk blir triggade av sanningen, att Fille inte längre bryr sig om att "ha rätt", och hur man tar sig igenom dagen med andning och flockkärlek. Varmt, rått och jävligt roligt. Häng med.Filles instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor

Vi är tre idag – Fille borta (valpen tar musten ur honom). Vad händer när man hamnar i blåsväder på sociala medier? Vi pratar om Filles senaste internetreaktioner, hatkommentarer och den där känslan av att vilja försvara sig i timmar – även när man egentligen borde släppa det. Vi snackar hur det känns att vara tillbaka tillsammans (saknat varandra som fan), stressfullt men bra, och hur flocken blir starkare när vi är hel. Embrace the discomfort, surrender till processen, ge 100 % – det bygger styrka och medvetenhet. Ett avsnitt som landar mjukt i hjärtat, med skratt och sanning. Häng med, om du törs.Filles instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor

Han är tillbaka! Johan Järntass - nomaden som bor i Portugal, Nya Zeeland och Sverige (lite här och där, skatteverket lyssnar). Han tar oss med på sin resa av hur han lyckades bryta sig fri från Sverige, systemet och skapa ett liv han drömt om utomlands. Vi snackar hans motto ,det tredje alternativet: acceptera det, förändra det eller lämna det – gnälla är inte ett alternativ. Kärlek till nuet mitt i kaoset, medvetenhet om att karma alltid knackar på, och hur man hittar sin tribe utan att fastna i illusionen. Rått, ärligt och med glimten. Häng med, om du törs.Filles instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor