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cover art for Les migraines (menstruelles)

Dans ma caboche

Les migraines (menstruelles)

Saison 1, Ep. 44
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Astuces citées dans cet épisode :


Celles que j'avais

Pincer les sourcils et le haut de mon nez

Appuis front

Porter mes lunettes de vue


Celles que vous m'avez partagées

Douches chaud ou froid

Neurofen flash

Anti douleurs

Dans le noir

Compresses glace sur la tête

Irfen 600

Magnésium

Huiles essentielles menthe poivrée/menthe sur front et/ou tempes

Ibuprofen

Café noir

Bain de pieds chaud

Naturopathe


Renseignez-vous bien si vous souhaitez prendre des médicaments.

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  • 52. Rimini 2014

    15:43||Saison 1, Ep. 52
    Aujourd'hui, on se retrouve pour une anecdotes de vacances d'été à Rimini ☀️Prenez soin de vous, buvez avec modération et restez avec vos ami.es, surtout la nuit dans un endroit où vous ne connaissez personne 😅

  • 51. C'est surcoté !

    29:36||Saison 1, Ep. 51

  • 50. Tout ce que j'aime en été

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    27:44||Saison 1, Ep. 49
    Aujourd'hui, je fais un topo de mon évolution en lien avec ces 3 thèmes par rapport au sport. Cela n'engage que moi, ce n'est pas une vérité absolue. Le son est moins bon, sorryyyy !Bonne écoute !

  • 48. J'ose pas #1

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    Aujourd'hui, nouvelle série où je parle de ce que je n'ose pas faire à cause du regard des autres ou de ce que j'ai osé malgré tout ☺️#1 faire des reels/tiktok vidéo

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  • 46. Visiter les Cinque Terre

    47:04||Saison 1, Ep. 46
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  • 45. Arrête de chouiner

    27:28||Saison 1, Ep. 45