DANS MA BULLE_PODCAST ANTI-STRESS

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#3 Décompresser après une grosse journée_Séance

Saison 1, Ép. 3

Décompresser après une grosse journée... pour pouvoir passer une bonne soirée !

Voilà de quoi on rêve en fin de journée : se détendre, évacuer les tensions de la journée, passer une bonne soirée.

C'est ce que vous pourrez faire après cette petite relaxation !

Commencez par chercher un endroit calme où vous pourrez vous allonger sur le sol et prévenez votre entourage que vous avez besoin d'un petit moment pour décompresser...


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