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Curvy Bestie Club
ADHS, Breathwork & Dating-Chaos – Plus: Mondfinsternis
Season 1, Ep. 33
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In dieser Folge wird’s wild – wir sprechen über alles, was uns gerade beschäftigt! Wie läuft es in einer ADHS-Selbsthilfegruppe ab, und kann Breathwork wirklich helfen? Außerdem gibt’s ein Dating-Update mit den neuesten Highlights (und Fails) aus der romantischen Welt. Dazu tauchen wir ein in die Energie der Mondfinsternis und was unser Birthchart damit zu tun hat. Und zum Abschluss: Tanja war auf Teneriffa was sie da alles erlebt hat, hört ihr heute!
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Tanja @kurvenrausch
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Selbstzweifel in der Sonne? Sei das Vorbild, das du gebraucht hättest
38:45|Selbstzweifel in der Sonne? Sei das Vorbild, das du gebraucht hättest Oder Selbstbewusst im Bikini? Sommerpläne & Klassentreffen In dieser Folge geht’s um die leisen Momente, in denen man merkt:Man ist ein Vorbild – auch wenn man sich nicht so fühlt.Ob am Strand im Bikini oder einfach im Alltag: Wir sprechen darüber, wie schwer es manchmal sein kann, Selbstbewusstsein auszustrahlen, wenn es innerlich gerade wackelt.Und wie schön es gleichzeitig ist, das Leben zu genießen, den Körper nicht zu verstecken und einfach da zu sein.Jules erzählt außerdem von ihrem Geburtstag beim Klassentreffen – inklusive Nostalgie.Tanja gibt ein kurzes Dating-Update - inklusive erster Konsens-Knutscher.Eine Folge über Mut im Kleinen, Selbstbild, Sommerpläne und warum du schon heute genau richtig bist.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – das hilft uns und unserer Community sehr 💛
5 Jahre #RespectMySize – Rückblick, Realität & die Zukunft von Diversity
43:51|Diese Folge ist uns eine Herzensangelegenheit:#RespectMySize wird 5 Jahre alt – und wir blicken zurück auf eine Bewegung, die so viel mehr ist als ein Hashtag.Wir sprechen über die Anfänge, was sich verändert hat, was noch immer fehlt – und wie aus Posts auf Instagram echte politische Gespräche wurden.Außerdem: Diversity Fashion Days – wie es ist, solche Events zu organisieren, warum diverse Körper auf Laufstege gehören und was wir aus fünf Jahren Aktivismus gelernt haben.Eine empowernde, ehrliche und emotionale Folge über Sichtbarkeit, Verantwortung – und die Hoffnung, dass echte Veränderung möglich ist.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – gerade bei dieser Folge freuen wir uns über eure Unterstützung 💛Lipödem im Sommer - Horoskop. Wilder Mix!
53:51|Wir sprechen über den Sommer mit Lipödem – was hilft, was stresst und warum wir einfach mal hitzefrei vom Druck brauchen.Außerdem: Geburtstage, Mülltrennung, Hund & Katze als Haustier halten und Zwillings Horoskop für Juni 25-26. und natürlich:Ein echter Curvy Bestie Club-Mix aus Alltag, Chaos, Humor und ehrlichem Austausch.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast!Kein Plan, kein Filter – einfach ein ehrliches Gespräch über das, was wir gerade fühlen.
01:07:27|Single, Dating & Kinderwunsch Wir haben mal wieder über’s Herz gesprochen. Darüber, wie es ist, allein zu sein – freiwillig, unfreiwillig, irgendwo dazwischen.Wie sich Dating heute anfühlt, wenn man nicht mehr Anfang 20 ist. Und wie es ist, schon ganz lange in einer Beziehung zu sein. Mit Kind - ohne Kind. Viele Perspektiven dabei. Und auch darüber, dass man manchmal nicht genau weiß, was man will, aber ziemlich genau spürt, was fehlt.Kein Plan, kein Filter – einfach ein ehrliches Gespräch über das, was wir gerade fühlen. ⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – das bedeutet uns wirklich viel 💛Life Update: Gründung, Klinik-Ende & Dating
57:07|Life Update: Gründung, Klinik-Ende & Dating In dieser Folge wird’s persönlich! Wir nehmen euch mit in unsere aktuellen Life Updates:Es geht um die spannende Phase der Gründung von Verenas neuem Lable. Was es bedeutet, ein eigenes Herzensprojekt auf die Beine zu stellen – zwischen Vision, Verantwortung und ganz viel Mut.Außerdem sprechen wir über das Ende von Jules Klinikaufenthalt, was Heilung wirklich bedeutet und warum der Weg danach manchmal erst der eigentliche Anfang ist.Und natürlich darf ein Dating-Update nicht fehlen! Tanja erzählt uns wie es aktuell läuft & worauf sie beim Dating achtet. Zudem berichtet sie über ihre bevorstehenden Wiederherstellungsoperationen.Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast!Throwback mit @elabonbonella live von der OMR
35:48|Throwback mit @elabonbonella live von der OMRIn dieser besonderen Folge live von der OMR treffen wir eine echte OG der Blogosphäre: Ela von @Elabonbonella. Gemeinsam blicken wir zurück auf über 10 Jahre als Bloggerinnen – von den Anfängen und Outfitposts im Innenhof bis zur professionellen Creator-Ära von heute.Wir reden über: • Wie alles begann: Glanz, Glam & Blogspot • Die schönsten Erlebnisse • Was sich in der Szene verändert hat – und was gleich geblieben ist • Wie wir heute mit Content, Community und Reichweite umgehen • Und: warum echte Connections und Spaß an der Sache nie aus der Mode kommen⸻Folgt Elabonbonella hier:Instagram: @elabonbonellaFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast!Empowerment durch die Linse – Eleni Bogatini im Talk über Fotografie, Mut & Selbstständigkeit
26:20|In dieser Folge auf den OMR sprechen wir am Canon Stand mit der großartigen Eleni Bogatini – Fotografin, Studioinhaberin, Canon-Academy-Coach und absolute Powerfrau.Eleni erzählt von ihrem Weg in die Selbstständigkeit, wie sie ihr eigenes Loft-Studio in Düsseldorf aufgebaut hat und warum Fotografie für sie weit mehr ist als schöne Bilder: Es geht um Empowerment, Perspektivwechsel und Sichtbarkeit – besonders für Frauen.Wir sprechen über: • die Kraft, sich selbst im Bild zu erkennen • warum Posing Coaching auch Selbstwert-Coaching ist • den Mut, beruflich für sich loszugehen • eigene Canon-Workshops & kreative Selbstverwirklichung • und wie man mit einem starken Warum ein ganzes Studio füllen kannEine Folge voller Inspiration, Ehrlichkeit und Motivation für alle, die spüren: Da geht noch mehr.⸻Folgt Eleni hier:Instagram: @elenibogatiniWebsite & Academy: www.elenibogatini.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast!22 Länder, 20.000 Kilometer by Bike! Wiebke & Fabi live von der OMR
33:44|Werbung/ Diese Folge wird supported by Canon.In dieser besonderen Folge, aufgenommen auf dem OMR Festival, spricht Jules mit zwei beeindruckenden Frauen: Wiebke Lühmann und Fabienne Engel. Die beiden produzieren einen Kinofilm über Wiebke‘s beeindruckende Reise! Wiebke ist Bike-Abenteurerin, Filmemacherin und Solo-Weltreisende. Sie ist 430 Tage lang mit dem Fahrrad von Freiburg bis ans Kap der Guten Hoffnung gefahren – allein, durch 22 Länder und mit über 20.000 Kilometern in den Beinen. Fabienne war immer wieder an ihrer Seite – als Fotografin, Kreativkonzepterin, Freundin und mittlerweile Mitstreiterin beim gemeinsamen Filmprojekt.Gemeinsam erzählen sie in ihrem ersten Kinofilm „On her own“ eine Geschichte über Selbstbestimmung, Freiheit, Freundschaft und darüber, was passiert, wenn Frauen sich entscheiden, loszufahren – für sich und miteinander.Hier geht’s zum Film auf YouTube:„On her own“ – Der Film⸻Folgt uns & unseren Gästinnen:Wiebke: @wiebkeluehFabienne: @faebs.engelJulia: @schoenwildTanja: @kurvenrauschVerena: @ms_wunderbar@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast!Dating-Reality 2025: Zwischen Trauer, FLR & Trödelmarkt
01:05:36|In dieser sehr persönlichen Folge sprechen Jules und Tanja über das, was das Leben gerade mit sich bringt: Wie fühlt sich Dating nach einem Verlust an? Wie verändert Trauer unsere Beziehungen – zu anderen und zu uns selbst? Außerdem geht’s um FLR – Female-Led Relationships – und was sich aktuell auf dem Dating-Markt verändert. Zwischendurch gibt’s auch noch ein ehrliches Life-Update mit Flohmarkt-Fazit und der Frage: Was braucht es eigentlich, um sich wirklich wieder auf jemanden einzulassen?Ein tiefgründiger, ehrlicher Talk über Verlust, neue Nähe und die vielen Grautöne dazwischen.Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast!