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Course Epique

Course Epique, le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode, une histoire de course hors du commun, grâce au témoignage de son invité.

Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qu
Dernier Épisode11/30/2022

#97 "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais

Saison 4, Ép. 38
J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode non pas un mais deux invités :  Jacques Trinel et Jean-Luc Landais.Malvoyant de naissance, Jean-Luc a totalement perdu la vue à l’âge de 53 ans. Grand adepte de sport depuis toujours et plus particulièrement de course à pied, il a croisé il y a quelques années le route de Jacques, coureur aguerri, qui a toujours accordé beaucoup d’admiration aux personnes non-voyantes.C’est en 2019 que naît leur binôme guide-non voyant qui les mènera sur les lignes de départ de multiples courses sur route.Ce qui les unit en course, c’est un corde qui fait office de lien. Ce lien ne se rompt pas une fois la course terminée, il ne fait que se renforcer.Jacques et Jean-Luc vont partager avec nous aujourd’hui plus qu’une course mais un véritable défi : prendre ensemble le départ de leur 1er trail. Et pour ajouter, s’il le fallait, du challenge à ce projet, ce trail qui plante son décor en Bretagne est composé de 2 courses : un format nocturne de 11km, suivi dès le lendemain matin de sa version diurne longue de 15km.Vous l'entendrez, cet épisode de Course Epique est un formidable moment de solidarité, de partage et de complicité entre mes deux invités, mûs par la même passion.Mais je ne vous en dis pas plus,  Jacques et Jean-Luc  vont vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique “Lien de coeur".Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
11/30/2022

#97 "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais

Saison 4, Ép. 38
J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode non pas un mais deux invités :  Jacques Trinel et Jean-Luc Landais.Malvoyant de naissance, Jean-Luc a totalement perdu la vue à l’âge de 53 ans. Grand adepte de sport depuis toujours et plus particulièrement de course à pied, il a croisé il y a quelques années le route de Jacques, coureur aguerri, qui a toujours accordé beaucoup d’admiration aux personnes non-voyantes.C’est en 2019 que naît leur binôme guide-non voyant qui les mènera sur les lignes de départ de multiples courses sur route.Ce qui les unit en course, c’est un corde qui fait office de lien. Ce lien ne se rompt pas une fois la course terminée, il ne fait que se renforcer.Jacques et Jean-Luc vont partager avec nous aujourd’hui plus qu’une course mais un véritable défi : prendre ensemble le départ de leur 1er trail. Et pour ajouter, s’il le fallait, du challenge à ce projet, ce trail qui plante son décor en Bretagne est composé de 2 courses : un format nocturne de 11km, suivi dès le lendemain matin de sa version diurne longue de 15km.Vous l'entendrez, cet épisode de Course Epique est un formidable moment de solidarité, de partage et de complicité entre mes deux invités, mûs par la même passion.Mais je ne vous en dis pas plus,  Jacques et Jean-Luc  vont vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique “Lien de coeur".Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
11/28/2022

[EXTRAIT] "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais

Saison 4, Ép. 37
Malvoyant de naissance, Jean-Luc a totalement perdu la vue à l’âge de 53 ans. Grand adepte de sport depuis toujours et plus particulièrement de course à pied, il a croisé il y a quelques années le route de Jacques, coureur aguerri, qui a toujours accordé beaucoup d’admiration aux personnes non-voyantes.C’est en 2019 que naît leur binôme guide-non voyant qui les mènera sur les lignes de départ de multiples courses sur route.Jacques et Jean-Luc vont partager avec nous plus qu’une course mais un véritable défi : prendre ensemble le départ de leur 1er trail.Ce qui unit Jacques et Jean-Luc en course, c’est un corde qui fait office de lien. Ce lien ne se rompt pas une fois la course terminée, il ne fait que se renforcer.Découvrez dès maintenant un 1er extrait de cet épisode, disponible en intégralité dès mercredi.Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
11/23/2022

#96 "Dans la cour des Grands", le Grand to Grand de Mérile Robert

Saison 4, Ép. 36
Si vous êtes une ou un fidèle du podcast, ce que j’espère, vous avez déjà croisé la route de Mérile Robert, que j’avais pu suivre à l’occasion du Marathon des Sables 2022, et sur lequel il a signé une brillante 4ème place au classement général et une 1ère place dans sa catégorie.Adepte des formats longs à étapes, Mérile a pris le départ il y a quelques semaines du Grand to Grand, une course de 250km en 6 étapes aux Etats-Unis, qui relie le Grand Canyon au Grand Staircase, donnant ainsi son nom à la course.Mérile va nous faire vivre avec lui son rêve américain et nous faire vibrer dans sa foulée au cœur des dunes de sable, des sentiers forestiers, des routes rocheuses ou encore des canyons qu’il a rencontrés au fil de sa course.  J’ai passé un GRAND moment avec lui, je suis certain que ça sera le cas pour vous aussi.Mais je ne vous en dis pas plus, Mérile va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique “Dans la cour des Grands”.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
11/16/2022

#95 "Baltique Instinct", l'Ötillö d'Hugo Tormento

Saison 4, Ép. 34
Hugo Tormento est, certes, un coureur très performant mais il est aussi un nageur de haut niveau. A la croisée de ces deux sports, il a décidé de faire le grand saut il y a quelques années dans le swimrun, une discipline que nous allons découvrir ensemble plus en détails dans cet épisode.Hugo va partager avec nous ses championnats du monde Öttillö, le point d’orgue de la saison de swimrun qui plante son décor en Suède, aux racines de la discipline.Le principe de cette course est très simple : parcourir 70 km en alternant course à pied et nage en eau vive, au fil des 24 îles qui composent le parcours. S’ajoutent à cela plus d’une quarantaine de transitions éprouvantes à mener de mains de maître pour espérer venir à bout de cet Öttillö.Hugo et son partenaire suédois Max Andersson se présentent ce jour-là sur la ligne de départ dans la peau de grands favoris après avoir remporté les 4 premières coupes du monde de la saison. Leur destin est désormais entre leurs mains… et leurs jambes !Mais je ne vous en dis pas plus, Hugo va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique "Baltique Instinct".***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube
11/14/2022

[EXTRAIT] "Baltique Instinct", l'Ötillö d'Hugo Tormento

Saison 4, Ép. 33
Hugo Tormento est un coureur sacrément performant. Il est aussi un nageur de très haut niveau. A la croisée de ces deux sports, il a décidé de faire le grand saut il y a quelques années dans le swimrun, une discipline que nous allons découvrir ensemble plus en détails dans cet épisode.Hugo va partager avec nous ses championnats du monde Ötillö, le point d’orgue de la saison de swimrun qui plante son décor en Suède, aux racines de la discipline.Le principe de cette course est très simple : parcourir 70 km en alternant course à pied et nage en eau vive, au fil des 24 îles qui composent le parcours. S’ajoutent à cela plus d’une quarantaine de transitions éprouvantes à mener de mains de maître pour espérer venir à bout de cet Ötillö.Hugo et son partenaire suédois Max Andersson se présentent ce jour-là sur la ligne de départ dans la peau de grands favoris après avoir remporté les 4 premières coupes du monde de la saison. Leur destin est désormais entre leurs mains… et leurs jambes !Découvrez dès maintenant un 1er extrait de cet épisode, disponible en intégralité mercredi.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
11/9/2022

#94 "Inde'omptable", l'Ultra-Run Rajasthan d'Olivia Durocher

Saison 4, Ép. 32
J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode Olivia Durocher, une athlète amatrice qui a développé au fil des années un goût certain pour la très longue distance et les expériences qui sortent des formats course habituels.Coureuse expérimentée avec notamment plusieurs Diagonales des Fous et Marathons des Sables à son actif, Olivia nous embarque avec elle dans cet épisode au Rajasthan, dans le Nord de l’Inde, pour un ultra-trail de 250km en très petit comité.Véritable force de la nature, Olivia partage avec beaucoup de cœur et d'enthousiasme cette expérience sportive atypique et extrêmement dépaysante, vous l’entendrez, et qui a été aussi l’occasion pour elle de passer plusieurs jours dans un palais de Maharadjah. On a connu plus désagréable cadre d’avant et d’après-course.Rencontres avec des singes, des guépards, chaleur écrasante, traversées de rivière, muraille redoutable… l’expérience d’Olivia sur cet Ultra-Run Rajasthan a été d’une très grande intensité.Mais je ne vous en dis pas plus, Olivia va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique "Inde'omptable".***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube