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Le Podkatz

C'est l'angoisse !

Saison 1, Ep. 6

Prendre soin de sa santé mentale à l’ère moderne est devenu un défi de taille. Pas étonnant qu’à ce jour, le stress et la déprime fassent partie des souffrances psychiques les plus répandues au monde. Des souffrances qui, si elles ne sont pas prises au sérieux, peuvent rapidement s'accompagner d’autres problèmes comme l’anxiété, les toc ou encore la dépression. Benjamin lui, a aujourd’hui décidé de mettre des mots sur ces maux pour comprendre, accepter et avancer.

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  • 13. De la violence au suicide

    01:10:20
    Colérique. Malade. Violent. Le père de Flavien lui a fait vivre un cauchemar quasi quotidien. Imprévisible, cet homme l'a été jusqu'à son dernier souffle, lorsque contre toute attente, il a mis fin à ses jours. Mais cette mort a-t-elle été pour autant une délivrance ? Nous allons voir que le suicide reste une épreuve bouleversante et complexe. Même quand on ne supportait plus, celui qui s’est donné la mort.
  • 12. Nos amitiés

    53:16
    Remettre en question certaines de mes amitiés est une chose difficile à vivre. Il faut bien l’avouer, les personnes avec qui je me sens totalement libre d'être moi-même sont…rares. Alors, autant vous dire que lorsqu’on a passé, comme moi, toute sa vie à faire attention à chacun de ses mots, par peur de blesser et de ne plus être aimé, se décider à dire les choses est une sacrée épreuve. Voilà pourquoi, presque un an après “ma vision de l’amitié”, je vous parle à nouveau, avec quelques amis, de ce sujet.
  • 11. Passé par la case prison

    01:17:38
    Détenu, délinquant, hors-la-loi…Des mots souvent utilisés pour désigner Kévin, mon invité. Comment en est-il arrivé là ? Et surtout, quel avenir lorsque l’on tente de se réinsérer dans la société, une fois sa peine purgée ? Son parcours de vie, loin des clichés, donne à réfléchir sur le profil souvent varié des personnes incarcérées dans les prisons françaises. La façon dont elles sont traitées. Et les outils de réhabilitation qui existent.
  • 10. L’euthanasie

    01:00:56
    Pouvoir librement décider de sa mort, doit-il être un droit ? En France, ce débat ne date pas d’hier. Afin d’avancer sur cette question, une “Convention citoyenne sur la fin de vie” s’est emparée du sujet durant quelques mois. Dans son rapport final, celle-ci se prononce en faveur du développement des soins palliatifs et de l'ouverture, sous conditions, du suicide assisté et de l'euthanasie. Jonathan milite pour le droit de choisir sa propre fin de vie. Il en a fait son plus grand combat. Il va nous expliquer comment et pourquoi il en est arrivé là.
  • 9. Mon Podkatz

    43:19
    Mon Podkatz va fêter ses 18 mois. Alors pour célébrer ce moment et satisfaire votre curiosité, j’ai eu envie de vous en dire plus sur…les coulisses. De la naissance de ce podcast, à l’élaboration de chaque épisode, en passant par le choix des thèmes et des invités. Dans ce nouveau solo, pas solo, je reçois un de ceux qui m’accompagne depuis le début de cet aventure, Julien, mon rédac chef. 
  • 8. Faire un enfant toute seule

    01:28:17
    Le modèle familial ne se limite plus à un papa et une maman. Aujourd’hui, de nombreuses femmes se lancent seules, sur le chemin de la maternité. Ces futures mères ont plusieurs possibilités…notamment depuis septembre 2021, où faire un bébé toute seule est dorénavant légal et encadré. Débute alors un parcours aux multiples défis. Des défis que Mélanie a dû, et a su surmonter.
  • 7. Être sexologue

    01:12:46
    Lorsque Claire, sexologue, nous contacte, son regard sans fioritures ni artifices, sur les différentes facettes de son métier, retient immédiatement notre attention. Écouter et conseiller des personnes dans ce qu’ils ont de plus intime, qu’est ce que ça représente ? Grâce à elle, nous allons explorer les réalités complexes de cette profession. En abordant, aussi bien les aspects positifs que les défis délicats auxquels elle doit parfois faire face.
  • 6. FAQ - Mes réponses à vos questions

    59:51
    Une heure avant d’enregistrer ce nouvel épisode solo, en live sur Twitch, je vous ai demandé de me poser toutes les questions qui vous passaient par la tête. Mais genre…vraiment toutes ! En mode et en mood Podkatz, c'est-à-dire…sans filtre ni censure.Résultat ? Regret maternel, orientation sexuelle, religion, transmission parentale, potins d'influenceurs…voici un petit aperçu des sujets abordés. Vous ne m’avez parfois pas ménagé. J’ai kiffé. Et sans vouloir me la raconter, je crois que vous aussi, vous allez kiffer !
  • 5. La trichotillomanie

    55:37
    Mettre de la lumière et de l'espoir sur ce trouble qui touche entre 1 à 2 % de la population, c’est le but de cet épisode. La trichotillomanie est un comportement compulsif d'arrachage des cheveux, et aussi d'autres zones pileuses, comme les cils et les sourcils, qui peut apparaître après un traumatisme mais également sans raison. Et c’est bien là toute la complexité de ce sujet. Environ 90 % des adultes atteints sont des femmes. Emma a longtemps cherché des gens “comme elle” pour mieux se comprendre et ne plus avoir honte. C’est en partie pour cela qu’elle a répondu présente à mon invitation.