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Corps d'Artichaut

LUMIÈRE SUR - STÉRÉOTYPES DE BEAUTÉ @ENCOREUNPAS

Saison 1, Ep. 32

Alizée, autrice du podcast Encore un Pas, nous partage son parcours pour se libérer des troubles alimentaires, tels que la boulimie et l’hyperphagie. Son histoire a touché des milliers de personnes, et c’est ce qui l’a poussée à se former pour accompagner celles et ceux qui souhaitent se libérer des compulsions alimentaires. Aujourd’hui elle consacre son temps à sensibiliser sur ces troubles et est convaincue que chacun d’entre nous peut faire la paix avec la nourriture et son corps.


Dans cet extrait on parle de :


  • l'impact des stéréotypes de beauté sur les TCAs
  • régimes promus pour atteindre des standards de beauté de la société
  • comment accepter pleinement son corps et la réalité telle qu'elle est
  • comment ne pas se laisser influencer par le jugement des autres


⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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Si vous voulez retrouver Alizée vous pouvez la suivre sur :



Pour nous suivre et travailler avec nous :



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Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.


Logo : Lorem.pdf


Musique : 

Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com


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  • 37. RÉCIT - ANOREXIE ET URGENCE VITALE

    01:28:48||Saison 1, Ep. 37
    Découvrez dans cet épisode le récit marquant de Clara qui a souffert d'anorexie mentale restrictive et nous raconte son parcours, de son enfance aux premiers signes d'anorexie en passant par des prises en charges inadaptées.Clara nous parle notamment de: son enfance heureuse et un rapport sain à la nourritureles éléments déclencheurs de son anorexieles impacts de son trouble sur son corps et ses interactionsson entourage, famille et amis, qui sont ses piliers ses premiers rendez-vous psychiatriques et séjours en clinique très mal adaptésl'urgence vitale à laquelle elle a été confrontée un jourson chemin vers la guérison, la reconstruction et son optimisme pour l'avenirNe manquez pas cette histoire inspirante, disponible en intégralité la semaine prochaine !⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.🎙️Liens utiles : Vous avez des questions ou souffrez de troubles du comportement alimentaire ? Posez-les à des spécialistes. La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition, appel non surtaxé : 09 69 325 900. Cette permanence téléphonique est mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie).Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com.*************************************************************************Pour nous suivre et travailler avec nous :@corpsdartichaut_ sur Instagramcorpsdartichaut@gmail.com***********************************************************************Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.Logo : Lorem.pdfMusique : Titre: IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com*************************************************************************Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !
  • 36. RÉCIT - ANOREXIE ET PRISE EN CHARGE

    05:25||Saison 1, Ep. 36
    Découvrez dans cet extrait le récit marquant de Clara qui a souffert d'anorexie et nous raconte sa mauvaise prise en charge. Clara nous parle notamment de: son régime inadapté à la clinique et un suivi psychiatrique très faiblel'impact de la comparaison avec les autres patient.es la phase de déni en arrivant à l'hôpitalsa décision de sortir de la cliniqueNe manquez pas cette histoire inspirante, disponible en intégralité la semaine prochaine !⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.🎙️Liens utiles : Vous avez des questions ou souffrez de troubles du comportement alimentaire ? Posez-les à des spécialistes. La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition, appel non surtaxé : 09 69 325 900. Cette permanence téléphonique est mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie).Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com. *************************************************************************Pour nous suivre et travailler avec nous :@corpsdartichaut_ sur Instagramcorpsdartichaut@gmail.com***********************************************************************Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.Logo : Lorem.pdfMusique : Titre: IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com*************************************************************************Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !
  • 35. EP 14 - MUSIQUE ET CORPS @ELISEMUSIQUE

    54:44||Saison 1, Ep. 35
    Dans cette deuxième partie de notre échange avec Élise, nous revenons sur son parcours et ses débuts dans l'industrie musicale, l'aventure The Voice à laquelle elle a participé en 2023 (vous avez peut-être reconnu sa voix !) et la vie après The Voice. Élise nous parle également des stéréotypes physiques qui peuvent être liés à cette industrie et nous offre un petit extrait de son titre "Rapport au corps" en exclusivité.🎙️Liens utiles :Les artistes et morceaux cités par Élise dans cet épisode et qui l'inspirent : Flavien Berger - Sapons, Gloria Gaynor - I will Survive et la reprise de Scary Pocket, Yseult - Corps, Voyou - L'hiver, Mademoiselle K - Jalouse, Christophe Mae - On s'attache, The Pointer Sisters - I'm so excited, Flavia Coelho - Temontou, Eta James - At last, Yebba - My mind, Edith Piaf, Daniel Balavoine - Mon fils ma bataille, Queen - Bohemian Rhapsody, Georgia Smith.La conférence du médecin québécois, auteur et conférencier Serge Marquis "On est foutu, on pense trop !"⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.*************************************************************************Si vous voulez retrouver Élise vous pouvez la suivre sur :InstagramTik TokSpotifyYoutubeDeezerPour nous suivre et travailler avec nous :@corpsdartichaut_ sur Instagramcorpsdartichaut@gmail.com***********************************************************************Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.Logo : Lorem.pdfMusique : Titre: IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com*************************************************************************Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !
  • 34. EP 13 - GÉRER DES INFECTIONS URINAIRES @ELISEMUSIQUE

    52:18||Saison 1, Ep. 34
    Élise, que vous connaissez peut-être grâce à son passage dans l'émission The Voice, parle à notre micro de son rapport au corps et à sa féminité. Elle utilise sa voix pour aborder des sujets liés au corps et revient également sur son parcours dans l'industrie musicale et les stéréotypes physiques qui peuvent y être liés.Dans ce premier extrait, Élise s'est en particulier confiée sur un sujet souvent tabou et intime : les infections urinaires. Élise en a beaucoup souffert, à grande répétition, et a souhaité nous décrire son expérience et tous les conseils qui ont pu aider à faire face à ses infections qui peuvent être très intenses.Élise revient également dans cet extrait sur :son rapport à l'alimentation en grandissantl'arrivée de la musique dans sa vie et ses premières inspirationscomment elle a créé ses propres normes de beauté et cassé les codes🎙️Liens utiles : La chronique de Vincent Dedienne dans Le Quotidien.⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.*************************************************************************Si vous voulez retrouver Élise vous pouvez la suivre sur :InstagramTik TokSpotifyYoutubeDeezerPour nous suivre et travailler avec nous :@corpsdartichaut_ sur Instagramcorpsdartichaut@gmail.com***********************************************************************Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.Logo : Lorem.pdfMusique : Titre: IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com*************************************************************************Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !
  • 33. EP 12 - SOPHROLOGIE ET TCA @ENCOREUNPAS

    01:10:43||Saison 1, Ep. 33
    Alizée, autrice du podcast Encore un Pas, a un parcours unique. Après avoir souffert de boulimie et d’hyperphagie pendant une dizaine d’année, elle aide aujourd'hui, à son tour, les personnes qui en souffrent aujourd'hui. Dans cet épisode, Alizée partage avec nous tous ses meilleurs conseils de sophrologue pour faire la paix avec la nourriture et son corps.Dans cet épisode on évoque :ce qu'est la sophrologie.ce qu'est l'hyperphagie et comment la diagnostiquer.le rapport d'Alizée à l'alimentation pendant l'enfance et son parcours face aux TCAl'élément déclencheur de ses crises d'hyperphagie.les stéréotypes de beauté et leur impact sur notre rapport au corpsses conseils pour limiter les crises d'hyperphagie dans différentes situations concrètes.ses recos pour les parents et proches de personnes souffrant de TCA.⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition et mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie). Appel non surtaxé : 09 69 325 900.🎙️Liens utiles : Les femmes qui inspirent Alizée : Nicola Coughlan (Bridgerton), France Tronel (sophrologue spécialisée dans l'accompagnement à la parentalité)*************************************************************************Si vous voulez retrouver Alizée vous pouvez la suivre sur :instagram.com/encore_un_pasalizeeperrin.frPour nous suivre et travailler avec nous :@corpsdartichaut_ sur Instagramcorpsdartichaut@gmail.com***********************************************************************Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.Logo : Lorem.pdfMusique : Titre: IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com*************************************************************************Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !
  • 31. ON PAPOTE - NOS GALÈRES D'ÉTÉ !

    59:16||Saison 1, Ep. 31
    Dans cet épisode, on s'est posées toutes les deux pour papoter de toutes les galères qui nous arrivent généralement l'été, une saison qu'on adore mais qui vient avec ses quelques complications !Quelques sujets abordés :L'épilationLes règles à la plage ou à la piscineLes coeurs brisés de fin d'étéPorter des vêtements courts quand on est une femmeLa première fois en maillot de bainOn vous laisse découvrir le reste dans l’épisode !⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.*************************************************************************Pour nous suivre et travailler avec nous : @corpsdartichaut_ sur Instagramcorpsdartichaut@gmail.comPodcast original par Andrea Plata et Maud Massart.Logo : Lorem.pdfMusique : Titre: IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com*************************************************************************Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !
  • 30. RÉCIT - MA VIE AVEC UN HANDICAP

    59:42||Saison 1, Ep. 30
    Découvrez dans cet épisode le récit marquant de Marie-Laure, femme hyperactive, pleine de vie, constamment en mouvement qui nous parle de son premier diagnostic de sclérose en plaque.Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com. Dans cet épisode Marie-Laure évoque : Les premiers signaux de la maladie et sa première grosse poussée de sclérose en plaqueSes premiers suivis médicaux Ce qu’il faut savoir quand on est diagnostiqué(e) pour la première fois Ses peurs, notamment ses problèmes de proprioception Son avis sur le vocabulaire politiquement correct utiliséQu’est ce qu’il manque encore dans la société vis a vis des personnes en situation de handicap Son rapport à la féminité Ses histoires d’amour et sa vie intime avec la maladie Le regard des autres dans la société 🎙️Liens utiles :Vous avez des questions sur la sclérose en plaque ou en souffrez vous-même ? N'hésitez pas à visiter le site de l’Association Française des Sclérosés En Plaques.Les personnes qui inspirent Marie-Laure citées dans cet épisode : Colette, Romain Gary, Guy de Maupassant, Simone Veil.⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.*************************************************************************Pour nous suivre et travailler avec nous :@corpsdartichaut_ sur Instagramcorpsdartichaut@gmail.com***********************************************************************Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.Logo : Lorem.pdfMusique : Titre: IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com*************************************************************************Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !
  • 29. RÉCIT - SCLÉROSE EN PLAQUE, LE DIAGNOSTIC

    06:28||Saison 1, Ep. 29
    Découvrez dans cet épisode le récit marquant de Marie-Laure qui nous parle de son premier diagnostic sclérose en plaque.Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com. Dans cet épisode Marie-Laure nous parle de: sa première grosse poussée de sclérose en plaqueses premiers examens cliniquesun diagnostic long à délivrercomment accepter la maladieses premières étapes et premiers traitements après le diagnosticson rejet du corps médicalNe manquez pas cette histoire inspirante, disponible en intégralité la semaine prochaine !🎙️Liens utiles : Vous avez des questions sur la sclérose en plaque ou en souffrez vous-même ? N'hésitez pas à visiter le site de l’Association Française des Sclérosés En Plaques.⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.*************************************************************************Pour nous suivre et travailler avec nous :@corpsdartichaut_ sur Instagramcorpsdartichaut@gmail.com***********************************************************************Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.Logo : Lorem.pdfMusique : Titre: IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com*************************************************************************Pour ne pas rater les prochains épisodes et pour soutenir notre travail, n’oubliez pas de vous abonner au podcast et à laisser 5 étoiles !