Contre Soirée par AnnaRvr

Fin de saison pour Contre Soirée, je tenais donc à vous dire un petit mot car vous êtes chers à mon cœur. Merci pour cette année fantastique, joyeux noël ❤️Si les fêtes sont un moment compliqué pour vous, je pense à vous 🫂I LOVE YOU !!!! Je vais pioncer pour prendre soin de mes 2 neurones, à l’année prochaine.

J'ai convié mes copines au QG Contre Soirée pour un débrief de l'année et de la vie en général, au coin du feu, en tout détente.Merci à mes reines @styleto, @laloubrt, @leajplf et @marinelbars pour leur présence enchantée sur cet épisode, et également pour avoir toutes été un soutien pour Contre Soirée à un moment cette année.PS : c'est la première fois qu'on enregistre un podcast avec autant de guests, et qu'on le filme pour le rediffuser sur Youtube. Pardonnez donc la qualité de son un peu moyenne parfois, on a fait de notre mieux !

Dans cet épisode on fait un truc que j’ai toujours rêvé faire : vous réunir autours d’une table et vous faire debriefer sur plein de sujets. J’ai convié 15 d’entre vous à notre conseil de classe de fin d’année, pour analyser nos axes d’amélioration, et gossiper sur à peu près tout. Trop trop bien !

C’est enfin le jour de mon épisode préféré, et quel épisode. Je veux spoiler personne mais la fin va vous surprendre.

Plus je vieillis plus j’ai l’impression que chaque journée la vie me met une véritable leçon de morale, donc j’ai envie qu’on se pose ensemble pour parler des 10 leçons que j’ai retenues de cette année. On fait le bilan Gandhi style.

Je vous ai laissé un vocal pour vous pitcher le projet que je prépare et qui fais que je suis 🌊 sous l’eau 🌊 ! Et vu que je sais pas la fermer, pour vous parler de 135 autres trucs.

Aujourd’hui, après 27 ans sur cette terre et pratiquement autant d’années à être sur-consciente de mon apparence, de nombreuses phases de restriction, et une bagarre mentale au quotidien pour entretenir ma confiance en moi : je me surprend encore à m’auto body-shamer. Ça me donne envie d’hurler et de me jeter par terre, mais je choisis plutôt de respirer, et d’en parler sur Contre Soirée !!! Évidemment ;)

Si il y a bien une personne sur terre qu’il faut éviter d’ignorer, c’est celle qui est responsable de votre santé mentale !!!! J’ai enfin revu ma psy après 1 an de lâche ghosting, je vous raconte tout. Pour bénéficier de séances remboursées : https://www.ameli.fr/assure/remboursements/rembourse/remboursement-seance-psychologue-mon-soutien-psy ❤️En cas de pensées noires ou d’un besoin d’aide urgent : 3114 ☎️Si vous êtes étudiants et que vous avez besoin d’aide au niveau de votre santé mentale : https://www.nightline.fr/ 🌙

Depuis la fin de la tournée, je vous garde cet épisode bien au chaud parce qu'il à demandé un gros travail de montage et de construction qui est enfin fait ! J'avais trop envie de vous faire gouter un peu de ces merveilleux moments que sont les Contres Soirées sur scène, mais de manière plus travaillée, en apportant mes commentaires et en choisissant mes moments préférés. J'en profite pour dire que si la dame de Bordeaux qui cherche son osthéo sur Strava l'a retrouvé, il faut me le signaler par respect pour nous tous. On attend le thé depuis 1 mois et demi.