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140. Le vocal #15 : chui sous l’eau
14:25||Ep. 140Je vous ai laissé un vocal pour vous pitcher le projet que je prépare et qui fais que je suis 🌊 sous l’eau 🌊 ! Et vu que je sais pas la fermer, pour vous parler de 135 autres trucs.
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139. Un mental breakdown sur le body-shaming
39:13||Ep. 139Aujourd’hui, après 27 ans sur cette terre et pratiquement autant d’années à être sur-consciente de mon apparence, de nombreuses phases de restriction, et une bagarre mentale au quotidien pour entretenir ma confiance en moi : je me surprend encore à m’auto body-shamer. Ça me donne envie d’hurler et de me jeter par terre, mais je choisis plutôt de respirer, et d’en parler sur Contre Soirée !!! Évidemment ;)138. J’ai ghosté ma psy
23:18||Ep. 138Si il y a bien une personne sur terre qu’il faut éviter d’ignorer, c’est celle qui est responsable de votre santé mentale !!!! J’ai enfin revu ma psy après 1 an de lâche ghosting, je vous raconte tout. Pour bénéficier de séances remboursées : https://www.ameli.fr/assure/remboursements/rembourse/remboursement-seance-psychologue-mon-soutien-psy ❤️En cas de pensées noires ou d’un besoin d’aide urgent : 3114 ☎️Si vous êtes étudiants et que vous avez besoin d’aide au niveau de votre santé mentale : https://www.nightline.fr/ 🌙137. Le meilleur du Contre Soirée Tour (le live + mes gossips)
01:09:18||Ep. 137Depuis la fin de la tournée, je vous garde cet épisode bien au chaud parce qu'il à demandé un gros travail de montage et de construction qui est enfin fait ! J'avais trop envie de vous faire gouter un peu de ces merveilleux moments que sont les Contres Soirées sur scène, mais de manière plus travaillée, en apportant mes commentaires et en choisissant mes moments préférés. J'en profite pour dire que si la dame de Bordeaux qui cherche son osthéo sur Strava l'a retrouvé, il faut me le signaler par respect pour nous tous. On attend le thé depuis 1 mois et demi.136. Limite, j’aime bien…
36:00||Ep. 136Être excessivement en retard, le ghosting, Petits Secrets Entre Voisins ou encore la météo de Paris : plein de trucs communément détestés, mais que pour une raison unique, limite, j’aime bien ;)135. Être sa propre boss
48:00||Ep. 135J'ai un parcours un peu spécial avec l'entreprenariat puisque mon activité découle des vidéos Youtube que j'ai posté à 14 ans, mais du coup être indépendante fait partie intégrante de mon identité. Depuis 4 ans je suis 100% ma propre boss, et dans cet épisode je vous raconte pourquoi c'est pas une mince affaire, que s'auto-discipliner c'est dur, et comment j'ai parfois l'impression de jouer à la dinette alors que c'est pour de vrai.134. Je suis dans une relation toxique (avec mon téléphone)
28:43||Ep. 134Aujourd’hui je vais dire tout haut ce que j’espère tout le monde pense tout bas : je suis dans une relation amour/haine avec mon téléphone, principalement parce qu’à cause de lui je suis joignable tout le temps (et que si je ne le suis pas c’est un problème). Cet épisode va vous révéler un aspect sombre de ma personnalité, je sais pas si je suis un génie social ou si je déraille, c’est 50/50. Trop hâte de savoir !