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Contre-addictions par Rose
De l'eau dans ton vin - Olivia Leray
đ Cette semaine on donne la parole Ă Olivia Leray, journaliste qui a grandi avec un pĂšre alcoolique
đŹÂ « J'arrive pas Ă comprendre oĂč on a merdĂ© dans la sociĂ©tĂ© pour que cette sociĂ©tĂ© lĂ , qui valorise l'alcool, trinque pour tout et n'importe quoi, pointe du doigt les gens qui en sont malades »
Quand on parle dâalcoolisme, on pense Ă tout ce quâon accroche aisĂ©ment aux visages des dĂ©pendants. On pense aux cadavres peu exquis de bouteilles, aux gueules de bois tellement successives quâelles se confondent en une vie de lendemains de cuites, aux blackout qui ont le mĂ©rite de faire oublier ce qui nous tuerait de honte, aux crises de manque, aux cures, aux post cures, aux chutes et rechutes, au chĂŽmage, Ă la dĂ©chĂ©ance dâun corps portĂ© par la quĂȘte du prochain verre.
On pense Ă tout cela. Mais on oublie souvent celles et ceux qui vivent dans lâombre de cette maladie.
Parce que rappelons-le, câen est une. Et elle tue prĂšs 45 000 personnes en France chaque annĂ©e. Mais comme lâĂ©crit mon invitĂ©e Ă la fin de son ouvrage « De lâeau dans ton vin », paru chez Fayard en ce dĂ©but dâannĂ©e, « on ne compte pas ceux qui sont juste Ă cĂŽtĂ© et qui en prennent plein la poire ».
Tout commence au Cyrano, un bar PMU dans la DrĂŽme. Deux petites filles sur des tabourets hauts devant un Ă©cran affichant les rĂ©sultats du Rapido sirotent des grenadines Ă lâeau, tandis que papa enchaine les biĂšres, les petits jaunes et les verres de rosĂ©.
Depuis, Olivia nâa connu son pĂšre quâalcoolique. Enfant, ado, durant ses Ă©tudes, et aujourdâhui dans sa vie de presque trentenaire de journaliste chroniqueuse et Ă©crivaine dĂ©sormais.
Mais si lâĂ©criture de ce livre nâa pas changĂ© la situation de son pĂšre, elle a modifiĂ© le regard quâelle portait sur lui et sa maladie.
« Papa est alcoolique, et ce nâest pas un gros mot », clame-t-elle. Ce nâest plus un jugement. Elle peut lâĂ©crire, le dire, sans en avoir honte. Sans ĂȘtre en colĂšre.
Elle sort du silence, mais aussi de la position Ă©touffante dâenfant de parent alcoolique, Ă laquelle elle ne se condamne plus et ses mots vont faire tant de bien aux victimes collatĂ©rales de la dĂ©pendance
đ RĂ©fĂ©rences :
đ Ouvrages
"De l'eau dans ton vin" (2023) Editions Fayard
đŁÂ Groupes de parole pour les proches
https://www.al-anon-alateen.fr/
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[REDIFF] - JoeyStarr - Addict Ă (la) vie
44:54Cet Ă©tĂ© Contre-addictions vous propose de dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir des Ă©pisodes qui ont marquĂ© cette annĂ©e du podcast.đ Cette semaine JoeyStarr, pionnier du rap français au sein de NTM, joue le jeu de Contre-addictions, malgrĂ© ses dĂ©mons, ses addictions passĂ©es, prĂ©sentes, ou futures, avec cette honnĂȘtetĂ© et ce cĂŽtĂ© du brut de dĂ©coffrage qui le caractĂ©risent.đŹ Â«Â Aujourdâhui jâai levĂ© le pied sur pas mal de trucs, parce que jâai des choses Ă faire »On lâimagine torturĂ©, agressif, bad boy, Ă©corchĂ© vif. Ses amis proches le caractĂ©risent de romantique, poĂ©tique et profond. Il dit de lui-mĂȘme quâil est un enfant sauvage, nĂ©gropolitain, affamĂ©, impulsif, siphonnĂ© mais lucide. Mais tout le monde sâentend pour dire quâil est excessif, gĂ©nĂ©reux et entier. Joey, câĂ©tait le prĂ©nom le plus courant donnĂ© au nĂšgre de maison au temps de lâesclavage Et selon lâĂ©tymologie latine, ad-dicere « dire à », lâesclave Ă©tait addictus, câest Ă dire « affectĂ© » Ă tel maĂźtre. Par la suite, le vieux français a prolongĂ© cette terminologie en addiction... La dĂ©pendance, Didier Morville, dixit JoeyStarr, a choisi consciemment ou non de la porter dans son nom. Mais la porte-t-il aussi dans la peau ? Pilier du rap français avec le duo SuprĂȘme NTM, acteur, auteur, producteur, businessman, il dit oui aux projets avant mĂȘme de savoir oĂč il va. Sa trajectoire est imprĂ©visible. Il ne court pas aprĂšs les enjeux, mais fait de son instinct son maĂźtre. Et de GĂ©rard Depardieu aussi un peu, dit-il⊠Il ne croit pas en Dieu, et ne pense pas Ă la vie aprĂšs la mort. Il a trop Ă faire dans celle-ci. Didier fuit lâennui, la routine. Comme de nombreux dĂ©pendants. Il aime autant la bouffe raffinĂ©e quâĂȘtre « carbonisĂ© ». Le frigo doit ĂȘtre toujours plein. Et la plĂ©nitude, câest un peu le fantasme des addicts. Ne jamais ressentir le vide. Et Joey Starr a dĂ» faire avec ce vide vertigineux qui lui vient dâune enfance violente sans tendresse avec certitude, sans amour, fort probablement.. Il se dĂ©brouille, comme il dit, et fait de sa vie ce quâil veut, et sâoctroie le luxe dâavoir le choix. Un contemplatif toujours dans lâaction, un romantique dĂ©charnĂ© de ses illusions, un siphonnĂ© rĂ©flĂ©chi, un ado responsable, un rebelle franchouillard, il ne supporte pas les rĂšgles mais sâefforce de faire avec. Une personnalitĂ© complexe, qui incarne Ă lui seul la diversitĂ©.â Les contre-addictions de Joey : le travail, lâĂ©criture, la musique, la cuisine, les amis, sa famille, ses enfants, les rencontres, aimer ce qui lui arrive.đ RĂ©fĂ©rences :đ Ouvrage« Le petit Didier » 2022 (Robert Laffont)Ce podcast est produit par Double Monde CrĂ©ation et RoseN'hĂ©sitez pas Ă nous retrouver sur Instagram :đ Contre-addictions : @contreaddictionspodcastđ Rose : @rosekerenđ Agence Double Monde : @doublemonde_podcast[REDIFF] - Sarah Treille Stefani - Rire et dĂ©pendance
37:52Cet Ă©tĂ© Contre-addictions vous propose de dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir des Ă©pisodes qui ont marquĂ© cette annĂ©e du podcast.đ Cette semaine je reçois Sarah Treille Stefani, autrice, comĂ©dienne et podcasteuseđŹ "Le sucre synonyme d'interdit quand j'Ă©tais enfant, est devenu une drogue pour moi"Sarah est nĂ©e en 90, et dĂ©jĂ pour ça, je suis jalouse. Elle est grande, belle, drĂŽle, comĂ©dienne, autrice, rĂ©alisatrice des podcast "Frootch" et "Objectif Canal". Elle a tout ce quâil faut oĂč il faut⊠Mais comme la vie câest pas Instagram, la vĂ©ritĂ© nâest jamais exactement celle quâon imagine.Sarah a dĂ» lutter trĂšs jeune et continue de se battre contre ses addictions. Que ce soit un amer combat contre le sucre ou un trop plein du vide des rĂ©seaux sociaux, elle est comme beaucoup dâentre nous, et ça ne lâempĂȘche pas dâĂȘtre heureuse !Je suis super contente de l'accueillir, dĂ©jĂ parce qu'elle me fait marrer, mais aussi parce qu'elle nous dĂ©culpabilise et nous dĂ©complexe, et que câest aussi et surtout le but de ce podcast.â Les contre-addictions de Sarah : Le sport, lâamour, se laisser tranquille, ne pas culpabiliser, lâhumour, lâacceptationđ RĂ©fĂ©rences :đ Ouvrage"Journal cru et trop intime d'une fille qui voulait se taper la terre entiĂšre" 2022 (Larousse)đ§ PodcastFrootchObjectif CanalCe podcast est produit par Double Monde CrĂ©ation et RoseN'hĂ©sitez pas Ă nous retrouver sur Instagram :đ Contre-addictions : @contreaddictionspodcastđ Rose : @rosekerenđ Agence Double Monde : @doublemonde_podcastđ© Pour ne pas manquer les actualitĂ©s de Double Mondeđ Inscription Ă la newsletter : https://bit.ly/3snewpmđ Site internet : https://www.double-monde.fr/[REDIFF] - Romain Dian - Du monde de la nuit Ă l'Amazonie
57:42Cet Ă©tĂ© Contre-addictions vous propose de dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir des Ă©pisodes qui ont marquĂ© cette annĂ©e du podcast.đ Cette semaine, je reçois Romain Dian, entrepreneur & auteur, ancien propriĂ©taire de nombreux lieux branchĂ©s dont Chez RĂ©gine, le Plaza Madeleine, Electric, La Villa, le SchmuckâŠÂ đŹ Du burnout du serial entrepreneur au self-control chamaniqueLes paillettes, le succĂšs, Ă lâadmiration, je connais. Mais derriĂšre tout ça, se cachent souvent des choses bien plus sombres. Et ça, je connais aussi.Entrepreneur dĂšs lâĂąge de 20 ans, Romain Dian est Ă la tĂȘte dâun petit empire dans le monde de la nuit parisienne quelques annĂ©es plus tard.ShootĂ© Ă lâadrĂ©naline, Ă lâambition, consommateur de projets, il rĂ©alise le soir de ses 30 ans quâil sâest perdu dans ce monde matĂ©rialiste et superficiel. Il ne se reconnaĂźt plus. Pire, il ne se connait pas. En 2015, il liquide ses affaires, jusquâĂ la derniĂšre. Un aller simple pour lâAmazonie, et commence alors un chemin initiatique de quatre annĂ©es qui changera sa vie.D'addict Ă l'Ă©veil, il n'y a qu'un pas, le premier que l'on fait vers soi.â Les contre-addictions de Romain : Le voyage, le chamanisme, la mĂ©ditation, les retraites spirituelles, lâamour tantrique, lâĂ©critureâŠđ RĂ©fĂ©rences :đ Ouvrage de RomainHumain 2022 (Eyrolles)Ce podcast est produit par Double Monde CrĂ©ation et RoseN'hĂ©sitez pas Ă nous retrouver sur Instagram :đ Contre-addictions : @contreaddictionspodcastđ Rose : @rosekerenđ Agence Double Monde : @doublemonde_podcastđ© Pour ne pas manquer les actualitĂ©s de Double Mondeđ Inscription Ă la newsletter : https://double-monde.us14.list-manage.com/subscribe?u=09934892877d77b4daae80bf1&id=fddf6e0cedđ Site internet : https://www.double-monde.fr/47. #9 "Sois sobre et t'es toi !" - De la communication Ă la solitude avec AurĂ©lien GuihĂ©neuf
09:04đ±Â DĂ©tox digitale avec AurĂ©lien GuihĂ©neuf, thĂ©rapeute et auteur« On naĂźt dĂ©pendant âŠ. Et les Ă©crans peuvent ĂȘtre considĂ©rĂ©s comme des nouveaux doudous »Une capsule lumineuse pour nous Ă©clairer sur la cyber dĂ©pendance, le vecteur dâaddictions quâest internet, et nous orienter vers la detox digitale qui nous convient !Merci AurĂ©lien GuihĂ©neuf de nous informer sans dramatiser !« Sois sobre et tâes toi ! », ce sont des capsules qui explorent le cĂŽtĂ© lumineux des contradictions humaines. Comment « consommer » mieux, ralentir, observer, se suffire, et revenir Ă une sobriĂ©tĂ© dans tous les domaines de notre vie.Des invitĂ©s, qui ont trouvĂ© la clĂ© de leur bonheur en refusant lâaliĂ©nation Ă une consommation outranciĂšre, que ce soit de produits stupĂ©fiants, de matĂ©riel, dâĂ©nergie, ou de comportements nocifs ou addictifs, nous livrent leurs pratiques quotidiennes, leurs secrets , et nous Ă©clairent sur un nouveau mode de vie, loin de lâĂ©briĂ©tĂ© gĂ©nĂ©rale.đ RĂ©fĂ©rences :âšHypnothĂ©rapie âą EMDRđVivez mieux avec vos Ă©crans 2021 (Ăditions Kiwi)linktr.ee/auneufCe podcast est produit par Double Monde CrĂ©ation et RoseN'hĂ©sitez pas Ă nous retrouver sur Instagram :đ Contre-addictions : @contreaddictionspodcastđ Rose : @rosekerenđ Agence Double Monde : @doublemonde_podcast[REDIFF] - Jean-Christophe ThiĂ©fine - Ăpisode alcoolique
46:41Cet Ă©tĂ© Contre-addictions vous propose de dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir des Ă©pisodes qui ont marquĂ© cette annĂ©e du podcast.đ Cette semaine, je reçois Jean-Christophe ThiĂ©fine, Directeur artistique musique, podcasts et spectacles.đŹ Boire pour oublier, la sobriĂ©tĂ© pour se souvenir de qui l'on estVous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ sentis pris au piĂšge dans votre vie? EnfermĂ©s dans un rĂŽle, un travail, dans une vie de famille ? Avez-vous dĂ©jĂ perdu pied face Ă des difficultĂ©s que vous surmontiez jusque-lĂ ? Vous ĂȘtes sĂ»rement nombreux Ă vous en ĂȘtre sortis sans succomber aux illusions Ă©phĂ©mĂšres que procurent lâalcool. Mais certains se reconnaĂźtront sĂ»rement dans le parcours de notre invitĂ©. On sâest beaucoup croisĂ©s dans le monde des mĂ©dias avec Jean-Christophe. Je lâai toujours trouvĂ© drĂŽle, talentueux et trĂšs solide. Lui, il mâa vu dans des Ă©tats que jâai heureusement prĂ©fĂ©rĂ© oublier. Il mâa dit plus tard avoir pensĂ© que je devais ĂȘtre trĂšs malheureuse pour boire autant. Il ne se doutait pas quâun jour, lui aussi, plongerait dans cet enfer quâest lâaddiction. â Les contre-addictions de Jean-Christophe : la thĂ©rapie, les addictologues, les cures, l'abstinence, la bienveillance, la communication intra-familiale.Ce podcast est produit par Double Monde CrĂ©ation et RoseN'hĂ©sitez pas Ă nous retrouver sur Instagram :đ Contre-addictions : @contreaddictionspodcastđ Rose : @rosekerenđ Agence Double Monde : @doublemonde_podcastđ© Pour ne pas manquer les actualitĂ©s de Double Mondeđ Inscription Ă la newsletter : https://double-monde.us14.list-manage.com/subscribe?u=09934892877d77b4daae80bf1&id=fddf6e0cedđ Site internet : https://www.double-monde.fr/[REDIFF] - Flora Nicol - SystĂšme de dĂ©fonce
35:46Cet Ă©tĂ© Contre-addictions vous propose de dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir des Ă©pisodes qui ont marquĂ© cette annĂ©e du podcast.đ Cette semaine, je reçois Flora Nicol, journaliste d'investigation et documentariste.đŹ Le chemin est long jusquâĂ la dĂ©cision dâĂ©crire. Ăcrire pour tenter de ne pas mourir, de ne pas y retourner, de ne pas oublier.Mon invitĂ©e est une rescapĂ©e. Une survivante de plusieurs morts. Psychologique dâabord, spirituelle certainement, et de la mort quâelle a tentĂ© de se donner Ă plusieurs reprises, sciemment, ou pas.Elle est journaliste et auteure de reportages qui mettent souvent Ă lâhonneur des victimes.Mais ce 17 septembre 2005, câest elle, la victime. Ă 27 ans, elle rencontre lâhomme qui partagera le reste de ses jours : son violeur, Ă©crit-elle. Patrick TrĂ©meau a violĂ© au moins 18 femmes. En 2009, il est jugĂ© pour la troisiĂšme fois pour des viols. CondamnĂ© Ă 20 ans de prison, Il est remis en libertĂ© conditionnelle en juin 2021. Flora Nicol est la 18e victime du violeur en sĂ©rie, que l'opinion publique a surnommĂ© "le violeur des parkings" Mes lettres de cachets, aux Ă©ditions Studiofact, est le rĂ©cit son histoire, sa terrible chute silencieuse. Et elle fera beaucoup de bruit dans nos tĂȘtes.« Si je tombais du haut de ma vie, jâen mourrai ». Mais elle est bel et bien vivante. Et dĂ©crit sans tabous ni langue de bois, avec humour et poĂ©sie sâil vous plaĂźt, les dessous des cures de dĂ©sintoxication, lâenfer de la dĂ©pendance, les incohĂ©rences dâun systĂšme juridique et mĂ©dical français dĂ©passĂ©. « Je n'ai pas fait mon entrĂ©e dans la dĂ©pendance avec mon cocktail actuel. Au dĂ©part, je m'Ă©tais amourachĂ©e du Stilnox. Une boĂźte par jour. Je rĂ©digeais de fausses ordonnances pour me fournir.Puis, aprĂšs ma premiĂšre grossesse, j'ai optĂ© pour un comportement plus «licite » en me contentant de substances en vente libre : codĂ©ine et DĂ©contractyl », rĂ©pond-elle au questionnaire dâentrĂ©e dans une des cures quâelle a entamĂ©e. Celle-ci durera 3 semaines. Et on sâattache Ă elle, Ă ses acolytes, Ă son courage, Ă sa plume trempĂ©e trop longtemps dans un sang "maculĂ© de substances en tout genre, essorĂ©e au grĂ© de sa premiĂšre abstinence.Le chemin est long jusquâĂ cette dĂ©cision dâĂ©crire. Elle dira « câest tout ce que jâai trouvĂ© pour ne pas sombrer. Puis rectifiera : câest tout ce que jâai trouvĂ© pour sombrer. »đ RĂ©fĂ©rences :đ Ouvrages"Mes lettres de cachets" 2022 (Studio fact) Ce podcast est produit par Double Monde CrĂ©ation et RoseN'hĂ©sitez pas Ă nous retrouver sur Instagram :đ Contre-addictions : @contreaddictionspodcastđ Rose : @rosekerenđ Agence Double Monde : @doublemonde_podcast[REDIFF] - Julien Charles - Telle mĂšre, tels vices
43:07Cet Ă©tĂ© Contre-addictions vous propose de dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir des Ă©pisodes qui ont marquĂ© cette annĂ©e du podcast.đ Cette semaine nous nous penchons sur la dĂ©pendance affective avec Julien Charles, thĂ©rapeute en logique Ă©motionnelle, sexologue, coach, et thĂ©rapeute de couple. đŹ Â«Â La vraie dĂ©pendance affective devient problĂ©matique quand elle passe du dĂ©sir au besoin »En 2019, Julien Charles sâasphyxie dans sa vie. Responsable des relations presse de Louis Vuitton, il consomme les voyages, les plaisirs, mais surtout les gens, en multipliant les relations Ă©phĂ©mĂšres.Lâalcool et les drogues deviennent son kit de survie pour pallier le vĂ©ritable problĂšme : le manque. Celui de son pĂšre dâabord, puis de sa mĂšre et de nombreuses personnes auxquelles il sâattachera. Il se noie dans la spirale de la dĂ©pendance affective. Un jour, il interprĂšte un Ă©vĂšnement comme un signe qui le pousse Ă prendre la route, celle de Compostelle.De Figeac Ă Santiago, les chemins de pĂšlerinage, longs dâenviron 1 500 kilomĂštres, attirent plus de 200 000 voyageurs chaque annĂ©e. Mon invitĂ© a Ă©tĂ© lâun dâentre eux, et nous raconte, au fil des pages de son livre « Compostelle Therapy », comment cette marche a pris des allures de processus de guĂ©rison.â Les contre-addictions de Julien : la marche, les rencontres, la nature, le lien, la spiritualitĂ©, la thĂ©rapie, lâĂ©criture, lâamour, lâacceptationâŠđ RĂ©fĂ©rences :đ OuvrageCompostelle Therapy 2021 (Larousse)Ce podcast est produit par Double Monde CrĂ©ation et RoseN'hĂ©sitez pas Ă nous retrouver sur Instagram :đ Contre-addictions : @contreaddictionspodcastđ Rose : @rosekerenđ Agence Double Monde : @doublemonde_podcastđ© Pour ne pas manquer les actualitĂ©s de Double Mondeđ Inscription Ă la newsletter : https://bit.ly/3snewpmđ Site internet : https://www.double-monde.fr/DĂ©couvrez "Quarante", le podcast sur la bascule que l'on peut vivre autour de la quarantaine - Production Double Monde
15:25Profitez de l'Ă©tĂ© pour dĂ©couvrir Quarante, le podcast sur la bascule que l'on peut vivre autour de la quarantaine. Une production Double mondeLa crise de la quarantaine est-elle un mythe ? đTout au long de son existence, on vit plusieurs tournants. Des Ă©vĂ©nements, des rencontres, des Ă©checs, des rĂ©ussites nous impactent, nous font nous remettre en question, nous font aller vers un autre nous-mĂȘme. Dans le podcast Quarante, dâanciens, de nouveaux et de futurs quarantenaires nous racontent ces moments de bascule qui interviennent souvent autour de 40 ans, en milieu de vie. La crise de la quarantaine/cinquantaine est-elle un mythe? Pourquoi est-elle souvent vue comme un malaise plutĂŽt quâune renaissance? Certains balancent tout, changent de vie, dâautres ont la fĂ©roce volontĂ© de devenir lâindividu quâils pensent vraiment ĂȘtre, tous traversent des instants intenses, heureux, malheureux, libĂ©rateurs, fous, drĂŽles, inquiĂ©tants, inspirants.  Dans cette Ă©pisode NoĂ©mie de Lattre nous parle de sa bascule dans la sororitĂ©. Une fois par semaine, elle sâinstalle dans sa baignoire et nous parle, directement, Ă nous, Ă travers la force dâInstagram pour partager ses pensĂ©es, ses sentiments sur la sociĂ©tĂ©, sur les hommes, les femmes, lâamour, lâĂąge⊠mais surtout sur le fĂ©minisme. Elle se questionne, elle rĂ©flĂ©chit, elle proteste et ça nous fait nous questionner, rĂ©flĂ©chir et protester. Aujourdâhui, NoĂ©mie de Lattre est devenue un des fers de lance de la sororitĂ©, une porte-drapeau du fĂ©minisme. Mais câest Ă la lâaube dâune quarantaine cernĂ©e par la mort que la comĂ©dienne, metteuse en scĂšne et autrice Ă la rĂ©vĂ©lation.Pour Ă©couter le 2Ăšme Ă©pisode c'est ici đ https://linktr.ee/quarantepodcastđ RĂ©fĂ©rences :https://linktr.ee/noemie.de.lattređ OuvrageJournal (Albin Michel, 2022)đ SpectaclesL'harmonie des genresDans ce podcast, nous laissons la parole Ă toutes celles et ceux qui ont vĂ©cu un reboot de leur disque dur intĂ©rieur pour, peut-ĂȘtre, enfin, devenir eux-mĂȘmes...Des suggestions de thĂšmes Ă aborder ? Des tĂ©moignages Ă nous partager ? Contactez-nous sur les rĂ©seaux sociaux :đ Quarante : @quarantepodcastđ Agence Double Monde : @doublemonde_podcastđ© Pour ne pas manquer nos actualitĂ©sđ Inscription Ă la newsletter : https://double-monde.us14.list-manage.com/subscribe?u=09934892877d77b4daae80bf1&id=fddf6e0cedđ Site internet : https://www.double-monde.fr/Ce podcast est produit par Double Monde CrĂ©ationRĂ©alisation et narration : Marjorie MurphyMontage : Adrien StiefelMusique : SĂ©bastien Ossona46. #8 "Sois sobre et t'es toi !" - DĂ©biteurs anonymes : quand le rapport Ă l'argent devient une souffrance avec Vincent
13:49đłÂ Vincent et les dĂ©biteurs anonymes« On arrive pas en dĂ©biteurs anonymes, on Ă©choue en dĂ©biteurs anonymes ».Un Ă©pisode « bouĂ©e de sauvetage » pour tous ceux qui savent ou mĂȘme ignorent quâils dysfonctionnent avec lâargent, qui nous amĂšne Ă vivre plus sereinement nos finances !« Sois sobre et tâes toi ! », ce sont des capsules qui explorent le cĂŽtĂ© lumineux des contradictions humaines. Comment « consommer » mieux, ralentir, observer, se suffire, et revenir Ă une sobriĂ©tĂ© dans tous les domaines de notre vie.Des invitĂ©s, qui ont trouvĂ© la clĂ© de leur bonheur en refusant lâaliĂ©nation Ă une consommation outranciĂšre, que ce soit de produits stupĂ©fiants, de matĂ©riel, dâĂ©nergie, ou de comportements nocifs ou addictifs, nous livrent leurs pratiques quotidiennes, leurs secrets , et nous Ă©clairent sur un nouveau mode de vie, loin de lâĂ©briĂ©tĂ© gĂ©nĂ©rale.đ RĂ©fĂ©rences :â DĂ©biteurs anonymeshttps://debiteursanonymes.org/Ce podcast est produit par Double Monde CrĂ©ation et RoseN'hĂ©sitez pas Ă nous retrouver sur Instagram :đ Contre-addictions : @contreaddictionspodcastđ Rose : @rosekerenđ Agence Double Monde : @doublemonde_podcast