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CONFIDENCEMENT VÔTRE TALK-SHOW

(EP 08) Affronter nos peurs: Le pouvoir de l'action

Dans ce podcast, je vous fais part du pouvoir de l’action dans la confiance en soi. Je pense qu’au départ, lorsque l’on est novice dans une activité, la peur prend le dessus. La tendance peut s’inverser lorsque l’on passe à l’action.


Écoute cet épisode pour t’aider à :

  • Passer à l’action
  • Te redonner confiance en toi


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il est légitime d’avoir peur avant de passer à l’action, mais la peur ne doit pas prendre le dessus sur tout. Le courage n’est pas le manque de peur, mais c’est d’y aller même lorsque l’on a peur.

Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème.


Pour encore plus de contenus ….


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  • (EP 11) La douceur du célibat

    14:03
    Dans ce podcast, je partage ma vision du célibat parce que je trouve dommage que le célibat soit signe d’un passage transitoire triste, soit signe de chagrin ou encore de honte.Écoute cet épisode pour :Gagner en confianceAffirmer tes choix, ton positionnementPoser des limitesTravailler sur ses valeurs, ses besoinsÊtre célibataire est parfois un choix, est parfois un statut imposé lorsque l’on n’a pas décidé la rupture avec son partenaire.Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est que le cébat nous apporte quelque chose que la relation de couple ne peut pas toujours. Je vous explique tout dans le podcast.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation qui vous a fait perdre confiance en vous.Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur Instagram
  • (EP 10) La gentillesse

    06:45
    Dans ce podcast, je partage ma vision de la gentillesse et de l’abus qu’on les gens lorsqu’ils ont dans leur entourage une belle personne.Écoute cet épisode pour :Gagner en confiancePour reprendre ton pouvoirPoser des limitesÊtre gentil, c'est offrir un sourire à celui qui en a besoin, tendre une main secourable à celui qui trébuche sur le chemin de la vie. C'est semer des graines de compassion et d'empathie, créant ainsi un jardin où fleurissent l'harmonie et la solidarité.Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est que nous avons le choix de se laisser marcher sur les pieds ou pas.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation qui vous a fait perdre confiance en vous.Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur Instagram
  • (EP 09) Le pouvoir des mots

    11:17
    Dans ce podcast, je partage ma perception de ce que je pense des mots (bons ou mauvais) .Écoute cet épisode pour :Retrouver confiance en soiPour reprendre ton pouvoirLes mots ont un pouvoir dévastateurs ou guérisseurs. Ils peuvent aider les gens à gravir des montagnes qu’ils pensaient inatteignables ou les blesser.Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est que nous avons le choix de prendre ou pas les mots que nous entendons, que nous recevons.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation qui vous a fait perdre confiance en vous.Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur Instagram
  • (EP 07) La responsabilité de soi dans une relation

    07:07
    Dans ce podcast, je vous fais part de ce que je pense être la responsabilité de soi dans une relation. En effet, une relation implique être 2 partenaires. Trop souvent, nous nous concentrons sur les actions et comportements de l’autre, négligeant notre propre responsabilité dans la dynamique relationnelle. Mais qu'entend-on réellement par 'responsabilité de soi' ? Comment cela impacte-t-il nos relations ? Et surtout, comment pouvons-nous cultiver cette responsabilité pour des liens plus authentiques et épanouissants ?Écoute cet épisode pour t’aider à :Développer une compréhension plus profonde de nos propres rôles.Te responsabiliser dans tes relations.Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de comprendre comment notre comportement, nos choix et notre attitude influencent nos interactions avec les autres, nous pouvons améliorer la qualité de nos relations et créer des liens plus authentiques et épanouissants.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous en avez voulut à l’autre en ne vous remettant pas en question votre propre responsabilité.Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️ Rejoindre la communauté sur Instagram
  • (EP 06) L'amour de soi

    09:53
    Qu’est-ce que l’amour de soi?L’amour de soi est un sujet qui touche énormément de personnes, plus qu’on ne le pense.Écoute cet épisode pour t’aider:A retrouver confiance en soiA t’aimerA retrouver une relation saine avec les autresJe partage mes réflexions sur l’amour de soi, le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de s’aimer suffisamment assez pour entretenir une relation saine avec soi mais aussi avec les autres.Dis-moi ce que tu as pensé de ce thème qui touche beaucoup plus de personnes.Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur InstagramLe livre dont je parle est de Robin Norwood : “Ces femmes qui aiment trop.”
  • (EP 05) La confiance en soi

    10:27
    Qu’est-ce que la confiance en soi? Comment retrouver confiance en soi ?La confiance en soi est un sujet qui touche énormément de personnes.Écoute cet épisode pour t’aider: A retrouver confiance en soiDélester du passéLâcher-Prise sur ton passéL’importance de l’instant présentJe partage mes réflexions sur la confiance en soi, le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de savoir laisser le passé au passé pour pouvoir mieux avancer et être en paix avec soi-même.Dis-moi ce que tu as pensé de ce thème qui touche beaucoup plus de personnes que l’on veut bien le penser. Pour encore plus de contenus …. Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur Instagram Emilie la kinésiologue > https://www.lasagessedesmaux.com/
  • (EP 04) Comment j'ai retrouvé confiance en moi

    11:18
    Dans ce podcast, je partage la suite de mon histoire personnelle où j’ai commencé à me livrer sur des choses très intimes afin de toucher et sensibiliser le maximum de personnes.Écoute cet épisode pour :Retrouver confiance en soi Pour se relever pas à pasPour s’aimer dans son entièreté Comme je le disais dans la 1ère partie, rien n’est perdu d’avance. Tout est passager. Je partage mon expérience intime où j’ai su remonter la pente glissante dans laquelle je me suis retrouvée.Comme je le disais dans la 1ère partie, l’importance n’est pas de se culpabiliser mais de se sortir de ce genre de relation pour en apprendre les leçons que la vie nous met sur notre route.Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de s’aimer, de se valoriser parce que les autres ne le feront pas à notre place et que tout le monde ne porte pas la bienveillance en soi.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation qui vous a fait perdre confiance en vous. Pour encore plus de contenus …. Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️ Rejoindre la communauté sur Instagram 
  • (EP 03) Comment j'ai perdu confiance en moi

    21:39
    Dans ce podcast, je partage un bout de mon histoire personnelle où je me livre sur des choses très intimes afin de toucher et sensibiliser le maximum de personnes.Écoute cet épisode pour t’aider à :Retrouver confiance en soi Savoir dire STOP à une relation malsaineSache que rien n’est perdu d’avance. Tout est passager. Je partage mon expérience personnelle où j’ai su remonter la pente glissante dans laquelle je me suis retrouvée.L’importance n’est pas de se culpabiliser mais de se sortir de ce genre de relation. La vie nous met sur notre route des épreuves. Quelle leçon en tirons-nous? et avec quoi nous repartons lorsque nous sommes confrontés à ce genre d'épreuve? Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de s’aimer, de se valoriser parce que les autres ne le feront pas à notre place. Aimez-vous et priorisez-vous car tout le monde ne porte pas la bienveillance dans son coeur. Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation toxique? Pour encore plus de contenus …. Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur Instagram