Coltings Nakna Sanning

När får man egentligen klaga, får man klaga om nån annan har det värre? Stora frågor, har dem svar? Lyssna på veckans uppsnack för att få veta! Dessutom, som en bonus, hur hårt får man härda sina barn?Veckans ämne är otroligt om du vill må bättre, 10 stycken hälsoföreteelser som vi tror kommer trenda under 2024, lyssna och bocka av vilka du redan testat och vad du har kvar att upptäcka!Veckans partners:svensktkott.sedensenutrition.se Kod: jonas15 

Hus bland trädkronorna, snö, is, skidor och träningsupplägg. Veckans uppsnack är proppfullt och. mycket längre än veckans ämne. Det kan bero på att vi glider över i ämnet redan i uppsnacket kanske. Ämnet då, det är det underbara begreppet anti fragile som ungefär betyder att man blir starkare av motstånd. Missa inte det här!Veckans partners:svensktkott.sedensenutrition.se Kod: jonas15 

Årstidsväxlingarna går fort på det norra halvklotet och nu är det dags för Julen att göra sitt inträde, senare än vanligt, eller? Idag är det i a f exakt en månad kvar till den årstids absoluta crescendo, Julafton! Hör allt om det i veckans uppsnack.Veckans ämne är en terapitimme i livsstilsdesign, missa inte det här glaset med ljummet vatten för, framförallt, den moderna pojken, mannen, pappan.Veckans partners:svensktkott.sedensenutrition.se Kod: jonas15 

Balans i livet pratar vi om i veckans uppsnack, det kan verka vara samma sak som vi pratar om i veckans ämne, men det är det inte!Varsågoda, avsnitt 422!Partners:svensktkott.sedensenutrition.se Kod: jonas15 

I den här veckans avsnitt, som är ganska försenat eftersom den första inspelningen borde kallats endast Negativa Tankar, pratar vi om positiva tankar i en negativ värld. Uppsnacket, 51 minuter långt, är inspelat i Jonas källarkontor i Borås och handlar om skoförsäljning och obildning. Ämnet är inspelat en sen kväll på ett hotellrum i Lund.Partners:svensktkott.sedensenutrition.se Kod: jonas15

Avsnitt four twenty! Om tider som flytt, bland annat.Agnes tror att vi kommer se effekterna av det fruktansvärda motionssamhället om tio år, det kanske vi också tror, men vilka effekter då?Partners:svensktkott.secellexir.se kod: Colting20

Föreläsningsturne planerad med Jojjo, Vasaloppsvilse i Mora och Ånghotellet i Västerås, alltihop i veckans uppsnack. Efter det träffar vi Sven Eriksson som förlorat 100 kilo med hjälp av carnivore kost.Veckans partners:svensktkott.senobondbeauty.se kod: jonas15cellexir.se kod: Colting20

Ny vecka, nya skador. Den här gången var det barnens fel! Föreläsningsturné, Triathloncamp, Simcamp och mycket annat i veckans uppsnack.Veckans ämne är ständigt aktuellt, oavsett vilken ingångsvinkel man har. Nämligen skolmaten.Partners:svensktkott.senobondbeauty.se Kod: jonas15

Ond bråd död och tyngden av smärta längs en öde E4 söderut, det är veckans uppsnack. Veckans ämne är tre härliga gäster från den sockerfria dagen, i snabb följd. Det är inga mindre än Jannica Bengtsson från No Bond Beauty, Jonas Bergqvist från Paleo Institute och Annika Dahlqvist, fettdoktorn. Missa inte dessa tre ljus i höstmörkret!Veckans Partner: svensktkott.se