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« J’étais comme morte » : après un burn-out de 3 ans, Laure Delaubert témoigne

Ep. 750

En mars 2018, Laure Delaubert consulte son médecin. Le diagnostic est sans appel : burn-out. Un état d’épuisement professionnel si intense que le corps tout entier de cette trentenaire, cadre dans une agence de marketing, est en train de lâcher. 


Conséquence d’une surcharge de travail absolument insurmontable. Sa hiérarchie n’a pas pris aux sérieux ses appels à l’aide. Elle craque. Après plus de 15 ans de carrière où le souci de bien faire a primé sur tout le reste, Laure sombre dans une grave dépression. 


Cette habitante du Roumois (Eure) a mis trois ans à se reconstruire, grâce à un suivi psychiatrique qui l’a aidée à sortir du burn-out et à reprendre une activité professionnelle. Cette année, à 41 ans, elle vient de publier « À bout de force » (City Editions), un livre-témoignage pour sensibiliser sur la question du mal-être au travail.


Laure Delaubert raconte son combat contre le burn-out au micro de Ambre Rosala. 


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Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Ambre Rosala - Présentation : Thibault Lambert - Production : Raphaël Pueyo, Sarah Hamny et Lolla Sauty - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : François Clos, Audio Network, Epidemic Sound - Identité graphique : Upian.

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vendredi 26 mai 2023

Faucon crécerellette : récit d'une fragile réintroduction

Ep. 1005
A l’occasion du salon de l’environnement Change Now, organisé du 25 au 27 mai à Paris, Code source fait le récit de la réintroduction du faucon crécerellette en France.Le faucon crécerellette est un petit rapace qui a bien failli disparaître de l'hexagone. Dans les années 1980, il n’y avait pas plus de 20 couples de ces oiseaux présents sur le territoire.Depuis 1981, le faucon crécerellette fait partie des espèces protégées en France et en 2006, un plan de réintroduction de ces faucons est lancé dans l’Aude : des scientifiques récupèrent des oisillons âgés de moins de trois semaines en Espagne, là où se trouvent la plupart des crécerellettes, et construisent des nichoirs. Et ça marche : en quelques décennies, leur nombre bondit, et il y a aujourd’hui près de 700 couples de faucons crécerellettes en France. Mais la situation reste fragile et leur population est en baisse en Europe, notamment parce que ces oiseaux migrateurs souffrent de la sécheresse pendant leur hivernage en Afrique.Cet épisode de Code source est raconté par Emilie Torgemen, spécialiste environnement au Parisien. Ecoutez Code source sur toutes les plateformes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Google Podcast (Android), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Ambre Rosala - Production : Thibault Lambert et Clara Garnier-Amouroux - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : François Clos, Audio Network. 
jeudi 25 mai 2023

L'inquiétant succès de la «puff», la cigarette électronique prisée des ados

Ep. 1004
Le mercredi 3 mai, le ministre de la Santé s’est dit une nouvelle fois favorable à l’interdiction des « puffs » en France, sans toutefois définir une échéance. François Braun dénonce ces cigarettes électroniques jetables, commercialisées dans l’hexagone depuis l’été 2021, qui « amènent une partie des jeunes vers le tabagisme ».La « puff » (« bouffée » en anglais) fait en effet fureur auprès des adolescents. Colorée, récréative, bon marché… Elle a tout pour être en vogue dans les collèges et les lycées. Si la « puff » est interdite à la vente aux mineurs, il est facile pour ces derniers de s’en procurer.Les tabacologues craignent que ces cigarettes électroniques rendent les jeunes dépendants de la nicotine.Code source revient sur ce phénomène avec deux journalistes du Parisien : Laura Wojcik du pôle vidéo, et Elsa Mari, spécialiste santé au service Futurs.Ecoutez Code source sur toutes les plateformes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Google Podcast (Android), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Ambre Rosala - Production : Clara Garnier-Amouroux et Thibault Lambert - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : François Clos, Audio Network - Archive : Le Parisien Vidéo.
mercredi 24 mai 2023

Hacker repenti, Florent Curtet raconte l'argent facile, la prison et sa rédemption

Ep. 1003
Florent Curtet est fou d’informatique depuis l’enfance, encouragé par son père, lui-même passionné par les ordinateurs. Il commence par créer ses propres jeux vidéos, avant de découvrir le darknet, des réseaux permettant d’échanger de façon anonyme.Florent découvre alors comment pirater des coordonnées bancaires permettant de détourner de grosses sommes d’argent. En juin 2006, le lendemain de sa première épreuve du bac, la police débarque chez lui, l’interpelle et perquisitionne la maison familiale. Florent est alors mis en examen et après une longue procédure, il est condamné en 2013 à deux ans de prison avec sursis. Il décide alors d’abandonner ses activités illégales et d’utiliser ses compétences en informatique pour aider des entreprises à prévenir les cyberattaques. Florent Curtet raconte son histoire au micro d’Ambre Rosala.Ecoutez Code source sur toutes les plateformes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Google Podcast (Android), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Ambre Rosala - Production : Clara Garnier-Amouroux et Thibault Lambert - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : François Clos, Audio Network.