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Bande annonce Coco&co - Le podcast
01:01|Bienvenue dans Coco & Co., le podcast qui parle vrai.Ici, on parle de reconstruction, de solitude choisie, d’amour de soi, de silence qui guérit et de tout ce qu’on traverse en silence, sans toujours oser le dire. Un espace intime où je partage mes réflexions et mes renaissances, avec authenticité, sans filtre.Chaque série explore une étape du chemin. La première, Renaissance, parle de ce qu’on laisse derrière soi pour se retrouver.Un podcast pensé comme une main tendue, pour celles et ceux qui se reconstruisent, à leur rythme.📖 Pour aller plus loin : mon ebook Renaissance — Se reconstruire après la tempête, disponible ici → https://payhip.com/b/9WJf2Tu y trouveras des outils concrets, ceux qui m’ont aidée et qui pourront t’aider à ton tour.📷 Retrouve-moi aussi sur Instagram pour des mantras quotidien : Coco_et.coNouvel épisode tous les 15 jours.🤍
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1. Le Silence - Épisode 1 série Renaissance
08:10||Saison 1, Ep. 1Le silence n’est pas toujours un vide. Parfois c’est le seul endroit où on arrive enfin à s’entendre soi-même.Dans ce premier épisode de Renaissance, je vous parle de ce silence qu’on fuit, qu’on redoute… et qu’on finit par apprivoiser. Celui qui arrive après la tempête, quand il n’y a plus rien à dire, juste à ressentir.Un épisode intime, pour celles qui reconstruisent, doucement, à leur rythme.🤍 Retrouvez “Renaissance” (l’ebook avec des outils concrets pour t’aider à avancer) : https://payhip.com/b/9WJf2 📸 Suivez Coco & Co. sur Instagram : @coco_et.co
2. La solitude - Épisode 2 série Renaissance
08:27||Saison 1, Ep. 2La solitude n’est pas toujours une punition.Parfois, c’est le seul endroit où l’on apprend enfin à se retrouver.Dans ce nouvel épisode de Renaissance, je vous parle de cette solitude qu’on subit parfois, mais qui peut devenir une véritable force. Celle qui nous confronte à nous-mêmes, nous fait grandir et nous rappelle que notre propre présence peut être notre plus beau refuge.Un épisode sincère, pour celles et ceux qui apprennent à être bien avec eux-mêmes avant de chercher à être bien avec les autres.🤍 Retrouvez Renaissance, l’ebook avec des outils concrets pour t’aider à avancer : https://payhip.com/b/9WJf2📲 Suivez Coco & Co. sur Instagram : @coco_et.co
3. Pourquoi on accepte si peu de soi-même ? Épisode 3 - série Renaissance
14:10||Saison 1, Ep. 3On ne réalise pas toujours quand on commence à accepter trop peu. Ça commence par de petits renoncements, un silence qu’on excuse, une limite qu’on n’exprime pas, jusqu’au jour où on réalise qu’on s’est habituée à survivre là où on méritait d’être aimée.🤍 Retrouvez Renaissance, l'ebook avec des outils concrets pour t'aiderà avancer: https://payhip.com/b/9WJf2📱Suivez Coco & Co. sur Instagram: @coco_et.co