Chit Chat med Helle

I dag får jeg besøk av lege og forfatter Kaveh Rashidi. Han forteller om flukten til foreldrene, hvordan det var for familien å komme til Norge, og om sin egen barndom. Som 23-åring var Kaveh utdannet lege, vi får høre om denne både spennende, utfordrende og vonde tiden i livet hans. I midten av 20-årene ble ikke bare Kaveh lege, han sto også overfor en skilsmisse i tillegg til å miste både sin far og søster til kreft. Han forteller om sorgen, hvordan han kom seg gjennom det og hva han skulle ønske han gjorde annerledes.

I dagens MINI går jeg gjennom hva en syklus faktisk er! Hvordan den påvirker oss kvinner mtp hormoner, eggløsning, humørsvingninger ++. Måtte også ta med litt funny fakta selvfølgelig ;) HelloFresh-kode: FRESHCHAT

I del 2 får vi høre mer om familielivet, hvordan det var for Solveig å gå gjennom en spontanabort og i ettertid bli gravid med trillinger. Vi snakker også om temaer som barneoppdragelse, terapi, mammarollen, hvordan livet blir når barna flytter ut, fremtiden og mye mer. HelloFresh-kode: FRESHCHAT

I dagens mini diskuterer jeg forskjellene på ventilering, gossiping og drittslenging. Hvorfor snakker noen dritt om andre for å føle seg bedre selv? Og hva er egentlig forskjellen på å ventilerte til en venn og drittslenging? HelloFresh-kode: FRESHCHAT

I del 1 med Solveig får vi blant annet høre om hvordan hun har bygget karrieren sin, og blitt en av landets fremste programledere. I 2017 mistet Solveig moren sin til kreft og søsteren til selvmord. Hun forteller om hvordan hun kom seg gjennom den bunnløse sorgen, og hvordan mannen hennes - Kjartan tok tak så familien skulle overleve den vanskelige tiden.HelloFresh-kode: FRESH

I del 2 fortsetter vi å gå i dybden med Frida og hun deler bland annet om hvordan utfordrende psykisk helse kan påvirke parforholdet, jobben og selvbildet. HelloFresh kode: FRESHCHAT

Her kommer updaten på den tidligere MINI-episoden «Hvordan avslutte TikTok-avhengigheten…». Og jeg prøver å inspirere til å skaffe seg ny hobby i voksen alder! Uansett hvor flaut og ubehagelig det er. Ukens dilemma er også med selvfølgelig <3 

Frida tar oss igjennom livet sitt fra barndommen i Lillehammer med engasjerte foreldre og frem til i dag. Vi får høre om studieårene, jobben i Amnesty og hvordan Frida jobbet på seg en skikkelig smell. Det å «gå på veggen» kan mange kjenne seg igjen i, og Frida deler sine erfaringer. Vi snakker mye om psykisk helse i både del 1 og 2. Kvinnehelse står i fokus og Frida forteller om hvordan syklusen kan påvirke psyken og om sin egen diagnose PMDD - premenstruell dysforisk forstyrrelse.

Jeg dykker inn i begrepene tradwifes og soft girls og diskutere de positive og negative sidene. For er bevegelsene/trendene hvor noen kvinner ønsker å gå tilbake til en tradisjonell husmorrolle veien til lykke? Hvordan påvirker det likestillingen? Hva gjør man hvis en blir ufør? eller hva med pensjon? Jeg diskutere og deler min ærlige mening. Episoden avsluttes med ukes dilemma, selvfølgelig.-