Share

cover art for MINI - Kutte kontakt med et menneske som står deg nær

Chit Chat med Helle

MINI - Kutte kontakt med et menneske som står deg nær

Det å trekke seg vekk fra et menneske som står en nær er både vanskelig og vondt, men noen ganger nødvendig for egen psykisk og fysisk helse. 

Tema i dagens mini er sårt, vondt og vanskelig. Jeg sitter med ingen fasit for alle, men deler min erfaring da jeg nylig har kuttet kontakten med et menneske som her vært i livet mitt fra dag en. 


Ukens dilemma er også med og omhandler brudd i parforhold og hvordan gjøre prosessen letteste mulig for begge parter.  

More episodes

View all episodes

  • MINI - Når venninner er venn med eksen din

    32:07|
    Er det innafor at din venninne har en relasjon til eksen din? Hvor går egentlig den moralske grensen og hva er ok?Dette diskuteres i dagens mini! Ukes dilemma er også med og omhandler samme tematikk. 
  • 135. Andrea Badendyck del 1 - blogg.no, pengesløsing og hvorfor hun ønsket å fremstå perfekt

    40:38||Ep. 135
    Andrea var en av de første og største på blogg her i Norge. Hun begynte å blogge som trettenåring og allerede i en alder av 18 tjente hun hundretusener. I dagens episode får vi høre om livet til Andrea fra A til Å. Hun forteller om hvordan karrieren har påvirket selvbilde, hvorfor hun har et behov for å fremstå perfekt, og hva foreldrene synes om at hun droppet ut av videregående til fordel for sosiale medier. Dette og mye mer får du i del 1, del 2 kommer neste torsdag.  
  • MINI - Sjalusi og 5 konkrete tips som kan hjelpe

    34:06|
    Jeg tror de aller fleste har kjent på sjalusi en eller annen gang. Kanskje ovenfor en partner, venn, kollega, søsken eller forelder. Det er en normal, men helt forferdelig følelse når den gnager som verst! I dagens mini diskuterer jeg tema og deler fem konkrete tips som kan hjelpe, når du kjenner sjalusien kommer krypende. Tipsene er lånt fra MTP sin nettside - Psykologklinikk med ekspertise på metakognitiv terapi. Ukens dilemma er også med og omhandler svigersproblematikk. 
  • 134. Jannecke Weeden del 2 - Psykisk vold i parforhold, kjærlighetssorg og en ordentlig utro drittsekk

    51:29||Ep. 134
    I del 2 med Jannecke får vi høre om 2 relasjoner som har påvirket livet hennes. Ikke lang tid etter skilsmissen fra Lasse, møtte hun en ny mann. Lite visste Jannecke da hun gikk inn i denne relasjonen av dette var en person som skulle utsette henne for psykisk vold i 4,5 år. Vi får høre om hvordan dette påvirket lives hennes, og tiden etter bruddet. Dessverre så har Jannecke vært i en annen relasjon etter dette som også var krevende. Vi får høre om utroskapet hun ble utsatt for, hvordan hun fant ut av det, og konfrontasjon da hun fant ut at han hadde andre kjærester i tillegg til henne. 
  • MINI - Parøkonomi og hvordan vi splitter utgiftene

    28:11|
    I dagens mini blir det snakket om privatøkonomi og parøkonomi! Jeg deler av egne erfaringer og hvordan vi gjør det med boliglån, faste utgifter og fritidsaktiviteter. Her er det ingen fasit, men jeg tar også med synspunktene til økonomer og forteller om hva vi har blitt anbefalt å gjøre fra vår bank. Ukens dilemma er også med selvfølgelig. 
  • 133. Jannecke Weeden del 1 - Byttet navn, stormforelsket og giftemål i Vegas

    43:36||Ep. 133
    I dag får vi høre om livet til Jannecke, helt fra barndommen og frem til i dag. Hun forteller om en oppvekst som til tider var utfordrende med en far som skulle ønske hun var født gutt, og en mor som ikke ønsket å leve i perioder. Jannecke forteller om ungdomstiden, stormforelskelse, komiske hendelser og hvordan hun møtte sin eksmann Lasse som hun var gift med i 18 år. 
  • MINI - Sexlyst

    32:24|
    Hvorfor har noen høy og andre lav sexlyst? Hva er normalt? og er det noe man kan gjøre for å forberede sexlysten? Dette snakker jeg om i ukens mini. Ukens dilemma er også med, og omhandler ligging med venninner🔥
  • 132. Helene Celine Sjøberg del 2 - Tanker om barn, dating og grunnen til at ekteskapet tok slutt

    34:41||Ep. 132
    I del 2 med Helene får vi høre mer om den vanskelige tiden etter bruddet. Hun forteller om hvordan hun har bygget seg opp igjen, og hvordan det har vært å date igjen etter et 8 års langt forhold. Hun deler tanker om barn, hvordan hun ønsker at livet ser ut om 6 mnd og grunnen til at ekteskapet tok slutt. 
  • MINI - Hvordan vi IKKE ender opp som moren til partneren vår

    32:23|
    Gjør du mest hjemme? Er det du som lager mat, vasker klær, rydder, støvsuger og tørker støv? Da er du ikke alene hehe… Har vi late partnere som får oss til å føle oss som en vaskehjelp/moren deres? Eller har vi vært dumsnille og sydd puter under armene på de?Dette og en mulig fiks diskuterer jeg i dagens mini! Ukens dilemma er også med.