Share
Chit Chat med Helle
MINI - Hvordan får man et sunt forhold til mat?
•
I dagens mini reflekterer jeg rundt mitt eget forhold til mat, forteller om egne erfaringer og snakker om anbefalinger jeg selv har fått av Ernæringsfysiolog. NB! I dagens episode blir det snakket om spiseforstyrrelser og det å ha et anstrengt forhold til mat.
More episodes
View all episodes
122. Emelie Hollow del 1 - Skilsmisseutfordringer som 13-åring, musikkbransjen og det å verne om kjærligheten i det offentlige
41:18||Ep. 122Emelie har tatt et aktivt valg om å holde privatlivet vekk fra SOME, men i dag kommer vi tettere innpå artisten. Emelie forteller om oppveksten, tenårene og hvordan hun slet med å takle foreldrenes skilsmisse i en alder av 13 år. Vi får også høre om hvordan hun taklet starten av tyveårene, da hun virkelig kom inn i musikkbransjen. Hun forteller om oppturer, nedturer og gir oss et realistisk syn på hvor vanskelig det kan være å slå igjennom som artist. Vi får også høre om kjærligheten, hvordan hun møtte sin utkårende og hvorfor hun har valgt å holde han vekk fra offentligheten.MINI - Hvordan deale med tungsinn og høstdepresjon
35:54|Det har begynt å bli både kaldt og mørkt ute, og vi er mange som kan kjenne på nedstemthet og tungsinn i denne høstperioden. Selv har jeg slitt med tungsinn store deler av livet, og har lært å leve med en litt over middels skjør psyke. I dagens episode deler jeg av egne erfaringer og min liste på hvordan komme seg ut av den psykiske dumpa. Ukens dilemma er også med selvfølgelig.121. Annette Haga del 2 - Jon Olsson, bryllupsplaner og logistikken rundt det å bo i to land
29:56||Ep. 121I del 2 får vi høre mer om hvordan Annette og Jon møttes. Vi får høre om den ekstravagante første daten, og hvordan de ser på livet videre mtp barn og bosted. Annette deler åpent om hvordan de gjør det med logistikk, ekskjærester og barn. I tillegg snakker vi om bryllupsplaner, hvordan de ser på fremtiden, og hva de tenker om felles barn.MINI - Jeg er gravid 🤰
29:26|I dagens mini deler jeg tanker om graviditeten. Vil bare legge ved at dette blir ingen graviditetspodcast fra nå av!😄 Men i akkurat denne episoden blir det en update på livet, formen og tankene mine rundt det å være gravid. Ukens dilemma er også med selvfølgelig!120. Annette Haga del 1 - Nettenestea, skilsmissen og datingmarkedet som singel tobarnsmor
41:22||Ep. 120Annette er en av influencerne her til lands som har vært lengst i gamet. I dagens episode forteller hun blant annet om hvordan hun kom inn i blogg-verden, hva de tjente back in the days og om hvordan det var å stå i et offentlig brudd med 2 barn under 3 år. Hun forteller også om hvordan det har vært å finne kjærligheten på nytt med en av Sveriges største influencere Jon Olsson.MINI - Kjærlighet, dating og aldersforskjell
30:37|Kan stor aldersforskjell påvirke et forhold negativt? Jeg har funnet frem forskning som bekrefter både de positive og negative sidene ved aldersforskjell i parforhold. Deler også av egne erfaringer og tanker rundt tema. Ukens dilemma er også med selvfølgelig!119. Nicolay Ramm del 2 - Bryllupsbudsjett, småbarntilværelse og lønn som komiker
31:26||Ep. 119I del 2 med Nikolay får vi høre om utfordringer rundt tiden som nybakt pappa. Han forteller om hvordan dette har påvirket forholdet til hans kone, og ikke minst får vi høre om deres storslåtte bryllup i Frankrike. Vi diskuterer klassiske bryllupsdilemmer som gjesteliste, økonomi og forventninger. Vi snakker også om hvordan man livnærer seg som komiker i Norge, og hva man tjener mest penger på.MINI - Hvordan bli influencer og tjene penger på SOME
36:25|De aller fleste av oss har sosiale medier og følger en influencer eller fler. I dagens episode snakker jeg om hvordan man kan bli en influencer, og tjene penger på some! En liten oppskrift rett og slett. Ukens dilemma er også med, selvfølgelig.118. Nicolay Ramm del 1 - Mobbeoffer og superstjerne, kjærligheten og har kjendisstatusen gått til hodet på deg?
36:31||Ep. 118I dagens episode reiser vi gjennom livet til Nicolay Ramm. Han forteller om barndommen på Oslo vest og hvordan det var å vinne melodi grand prix junior. På ungdomsskolen var Nikolay et mobbeoffer, men i helgene levde han livet til en popstjerne. Han forteller om hvordan dette har påvirket livet hans, og hvordan han i dag blir drevet av hevn. Vi får også høre om den store kjærligheten, hvordan han møtte sin kjære kone, kjendisstatus og karriereveien.