Chapters med Laminofly

In this episode of Chapters, I’m joined by Angela Grey - a Filipino-American jazz singer with a voice that feels like both story and sanctuary.Angela shares her relationship with jazz: when it first started to matter, what it has taught her, and why it continues to call her back. We talk about the chapter she’s in right now - the beauty, the discipline, and the friction - including the realities she meets as a woman in the jazz world.She also offers a few sneak peeks from her unreleased catalogue - little glimpses of what’s coming next.New episodes drop Monday morning.Produced with Kathrine Baldishol.Cover art by Eivind Garlind Sillah-Guttuhaugen.

I neste episode av Chapters møter du Peter Eikeland - et menneske med et innholdsrikt liv og et blikk som har satt spor i norsk kulturliv. Peter har vært med på å forme store kulturelle installasjoner i Norge, og de siste årene også vært en av kreftene som har definert Slottsfjells suksess som festivalsjef.Vi snakker om drivkraft, ansvar, timing – og hva som skjer når idé møter tillit. Hvordan startet egentlig relasjonen mellom Lamin og Peter før SOBAR i 2025? Og hvordan gikk det, da konseptet skulle testes i virkeligheten?Peter deler tanker om hva som er viktig for ham der han er i livet i dag, hva det vil si å være en god leder samt hva det var som fikk ham til å ta tak i helsen sin på en ny måte.Gjennom denne praten får man et lite innblikk i hvordan en romantisk mann med gjennomføringsevne ser verden. Nye episoder slippes mandag morgen.Episoden er produsert sammen med Kathrine Baldishol.Cover art av Eivind Garlind Sillah-Guttuhaugen.

I fjerde episode av Chapters har vi besøk av Morten Mørland, bransjeleder for Aktiv Helse i Virke, og forsker Ingela Lundin Kvalem – blant de første i Norge som satte i gang forskning på kroppsbilde, plastisk og kosmetisk kirurgi.Vi snakker om selvbilde, treningsnormer, kropp og samfunnsansvar: Hvordan vil vi beskrive kapitellet vi befinner oss i nå - og har vi samme opplevelse av det? Hvor håper vi å komme, hvis vi faktisk mener alvor med å skape et sunnere klima rundt kropp og verdi?Nye episoder slippes mandag morgen.Episoden er produsert sammen med Kathrine Baldishol.Cover art av Eivind Garlind Sillah-Guttuhaugen.

I tredje episode av Chapters sesong3 møter vi selveste Kenneth Bergh. Vi snakker om hans reise fra, til og forbi de fysiske oppnåelsene, hva som skjer når styrke ikke lenger handler om å løfte tungt, men om å stå i seg selv.Det blir politikk, samfunn, ansvar – og en ærlig prat om hvorfor Kenneth ikke er stolt av seg selv.Fra et svært prominent utseende til en mer allminnelig sterk mann - Hvor er det blitt av gulltanna og tatoveringene i ansiktet og hodebunnen?En samtale om hva som betyr noe for Kenneth i hans liv men også i verden. Samtalen har en rask dynamikk da Kenneth er god på å utfordre Lamin også. God lytting!Nye episoder slippes mandag morgen.Episoden er produsert sammen med Kathrine Baldishol.Cover art av Eivind Garlind Sillah-Guttuhaugen.

I sesongens andre episode møter vi Lotte Myrseth i et kapittel som handler om å komme nærmere seg selv. Hun beskriver seg selv som en “lover girl”, og forteller om hvordan en tidligere rasjonalitet og et ganske flatt følelsesliv har blitt utfordret av livet, relasjoner og nye behov.Vi snakker om hva som betyr noe for henne akkurat nå: verdier, retning, og det stille spørsmålet om hun er stolt av hvem hun er - og hvem hun er på vei til å bli.I samtalen deler Lotte hvordan hun endelig har mestret sin 'fitness journey' hvordan hun fant veien til å like trening, og selvtilliten til å gå på treningssenter alene – ikke for å “bli en ny”, men for å stå tryggere i den hun allerede er.Lotte deler også reisen fra å være en litt distré jente, til å ta eierskap over livet sitt og bygge noe eget – i dag som eier av frisørsalong i Oslo. En fortelling om vekst, mot og mykere styrke.En ærlig og varm prat med rom for refleksjon, latter og små pauser mellom linjene.God lytting!Nye episoder slippes mandag morgen.Episoden er produsert sammen med Kathrine Baldishol.Cover art av Eivind Garlind Sillah-Guttuhaugen.

i sesongens første episode møter du Kasper Kristoffersen i et kapittel han selv kaller konsolidering - en fase der brikkene faller mer på plass, og blikket løftes både bakover og fremover. Hva har formet ham dit han er i dag? Hva har han lært underveis, og hva håper han på i det som kommer?Samtalen glir naturlig inn i de store spørsmålene: hva som egentlig betyr noe når alt kommer til alt, og hvilke tanker som dukker opp når vi våger å se for oss det som venter etter vår siste dag på ferden.En rolig, svevende og ærlig prat mellom to tenkende karer med rom for refleksjon, undring og litt stillhet mellom linjene.God lytting!Nye episoder slippes mandag morgen. Episoden er produsert sammen med Kathrine BaldisholCover art av Eivind Garlind Sillah-Guttuhaugen.

I denne avsluttende episoden av sesongen snur jeg mikrofonen mot meg selv. Etter å ha hatt åtte fine samtaler med spennende gjester og stilt dem gjennomgående spørsmål om livskapitler, verdier, drømmer og utfordringer - er det nå min tur til å svare.Dette er en oppsummerende og personlig episode med refleksjoner, tilbakeblikk og ærlige svar fra mitt perspektiv. Hvilket kapittel er jeg som host i akkurat nå? Hva har jeg lært av gjestene mine – og hvordan har denne sesongen påvirket meg?Episoden er produsert av min søster og Axel Øksby, uten påvirkning fra meg. Tusen takk for at du har lyttet til sesongen og ikke minst tusen hjertelig takk til alle gjestene!

Hva skjer med fitnesskulturen – og hvem er den egentlig til for? I denne episoden har jeg med meg Tomas Fjeldberg, personlig trener gjennom 17 år, Norgesmester i vektløfting og foreleser for kommende PT-er. Sammen utforsker vi det vi kaller "styrketrening for alle?" – en ærlig samtale om utviklingen vi ser i treningsmiljøet, fordelene med at flere finner veien til styrketrening, og hvilke utfordringer som følger med.Tomas deler raust av sin erfaring og kunnskap, og vi snakker blant annet om:– Prestasjonspress og sosiale medier– Tanker rundt bruk av Ozempic og anabole steroider– Hva som kreves for en sunn og bærekraftig treningsreise– Hvor vi håper treningskulturen skal bevege seg i fremtidenOg ja – vi toucher også innom hvorfor Lamin muligens sikter mot statsministerrollen en vakker dag.Episoden er produsert sammen med Jonas Jøranson.Cover art er laget av Eivind Garlind Sillah-Guttuhaugen.