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Camille Parle Sexe

#126 Why Good Sex Matters : understanding the neuroscience with Dr Nan Wise

Saison 3, Ep. 126
‱

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In todays episode we are going to talk about neuroscience and how our brains, bodies, and emotions are deeply interconnected when it comes to pleasure. It's not just about good sex—it's about using that pleasure to enhance mental clarity, emotional well-being, and a more fulfilling life. Dr. Nan Wise is a certified sex therapist, relationship specialist, and neuroscience researcher, known for her book Why Good Sex Matters. Her research, which has gained international recognition, explores the neural basis of human sexuality, addressing key gaps in the field. 

We’ll uncover how our brains handle pleasure, what happens when our core emotions are out of whack, and why menopause might be a hidden gem for sexual renewal.


In this episode we are talking about:

  • Why does good sex truly matter in our lives?
  • The differents systems
  • What are the effects of emotional imbalances?
  • Creating healthy habits for our systems
  • How does the brain process and react during sexual activity, based on your research?
  • In your book "Why Good Sex Matters," you discuss the role of core emotions in physical and mental well-being.
  • Menopause a sexual renewal!


To discover more about my guest:

https://askdoctornan.com



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  • 132. #132 : Les Érotypes avec Laura Pynson

    33:17||Saison 3, Ep. 132
    Les ÉrotypesÂź sont un outil dĂ©veloppĂ© par Laura Pynson pour explorer et comprendre les mĂ©canismes inconscients du dĂ©sir, du plaisir et de l’union. Ils permettent de replacer la sexualitĂ© dans le contexte des motivations profondes de chaque individu. Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :Est ce qu’on peut avoir 1 ou plusieurs Ă©rotypes ?Est-ce qu’il y en a un mieux qu’un autre ?Comment on fait si dans nos relations, nous n’avons pas les mĂȘmes Ă©rotiques ?Les parts d’ombres dans les Ă©rotypesPour retrouver mon invitĂ©.e :www.erotypes.comRessources pour aller plus loin :POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face Ă  l'Ă©cart de libido dans le couplePour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bĂ©nĂ©ficier de la communautĂ© des sexpert·es📍 GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.📍Pour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPrĂ©paration, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- đŸŽ¶ Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? DĂźtes-moi ce que vous avez pensĂ© de cet Ă©pisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dĂšs Ă  prĂ©sent des Ă©toiles, des cƓurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bĂ©nĂ©ficier de l’écoute !
  • #131 : DĂ©sirer Ă  tout prix (lecture de livre)

    09:12||Saison 3
    Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bĂ©nĂ©ficier de la communautĂ© des sexpert·es📍 GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.📍Pour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPrĂ©paration, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- đŸŽ¶ Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? DĂźtes-moi ce que vous avez pensĂ© de cet Ă©pisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dĂšs Ă  prĂ©sent des Ă©toiles, des cƓurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bĂ©nĂ©ficier de l’écoute !
  • 130. #130 : IntimitĂ© & Grossesse : dĂ©mystifier, apaiser, et s'Ă©panouir avec Anne Vingerhoets

    53:15||Saison 3, Ep. 130
    Mon dada de sujet : la sexopĂ©rinatalitĂ©. Et ici, plus particuliĂšrement, l'intimitĂ© pendant une grossesse.Je reçois Anne Vingerhoets, sage-femme, sexologue et thĂ©rapeute conjugale. Elle est spĂ©cialiste du bien-ĂȘtre Ă©motionnel et de la sexualitĂ© positive, Anne aborde avec nous les idĂ©es reçues et les mythes qui influencent la perception de la sexualitĂ© durant cette pĂ©riode unique.Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :Des idĂ©es reçues sur la sexualitĂ© pendant la grossesse : Comment des croyances comme "le bĂ©bĂ© ressent tout" ou la peur des infections peuvent perturber la vie intime du couple ?Des inconforts sexuels pendant la grossesse : Douleurs vaginales, tensions abdominales, etc.RĂ©inventer son intimitĂ© :Collaboration entre une sage-femme et une sexologue : Comment l’alliance de ces deux expertises peut amĂ©liorer le bien-ĂȘtre sexuel pendant et aprĂšs la grossesse.Pour retrouver mon invitĂ©.e :https://www.naitresouslesetoiles.be/Ressources pour aller plus loin :L’ebook : rĂ©inventer sa vie intime aprĂšs bĂ©bĂ©Pour les PRO : programme sexopĂ©rinatalitĂ© Ă©laborĂ© par Camille Bataillon : https://www.talx.health/sexoperinataliteÀ ne pas manquer : Une mini masterclass grossesse et sexualitĂ© et un webinaire passionnant avec 9 questions essentielles pour une sexualitĂ© Ă©panouie pendant cette pĂ©riode.Pour prendre RDV, c’est ICI Mon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPrĂ©paration, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- đŸŽ¶ Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? DĂźtes-moi ce que vous avez pensĂ© de cet Ă©pisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dĂšs Ă  prĂ©sent des Ă©toiles, des cƓurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bĂ©nĂ©ficier de l’écoute !
  • 129. #129 : hygiĂšne intime vulvaire avec Sokona de So'Cup

    32:36||Saison 3, Ep. 129
    Merci Ă  So'Cup de sponsoriser cet Ă©pisode et d'avoir Ă  cƓur de vous parler un peu plus de l'hygiĂšne intime vulvaireDepuis 2017, So'Cup propose des alternatives saines pour les menstruations avec des produits comme la cup menstruelle et la culotte menstruelle. Depuis 2020, la marque accompagne Ă©galement les femmes Ă  chaque Ă©tape de leur vie, que ce soit pour la maternitĂ©, la mĂ©nopause ou les premiĂšres rĂšgles, tout en innovant constamment.Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :À quel Ăąge doit-on commencer l’éducation Ă  l’hygiĂšne intime ? La bonne frĂ©quence et mĂ©thode de lavage de la vulve Les ingrĂ©dients "clean" Ă  privilĂ©gier pour les soins intimes Comment l’hygiĂšne intime peut-elle influencer la santĂ© vaginale, notamment en Ă©vitant mycoses et irritations ?Quid pour les hommes ? So'Cup, qui compte aujourd’hui plus de 400 000 clientes, partage avec nous son expertise pour rĂ©pondre Ă  toutes ces questions.Pour retrouver mon invitĂ©.e :https://socup.fr/collections/promos-socup 15% sur tout le site avec le code CAMILLE15 (durĂ©e illimitĂ©)Ressources pour aller plus loin :Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.Mon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPrĂ©paration, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- đŸŽ¶ Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? DĂźtes-moi ce que vous avez pensĂ© de cet Ă©pisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dĂšs Ă  prĂ©sent des Ă©toiles, des cƓurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bĂ©nĂ©ficier de l’écoute !
  • 128. #128 : Club libertin : premiĂšres fois et tips-pour les couples et les personnes solo

    21:15||Saison 3, Ep. 128
    Plonger dans l'univers des clubs libertins peut ĂȘtre une expĂ©rience excitante et libĂ©ratrice, mais il est essentiel d’y aller avec une prĂ©paration mentale et Ă©motionnelle appropriĂ©e. Que vous soyez en couple ou seul·e, il est important de bien comprendre les dynamiques de ces lieux et de dĂ©finir vos attentes, vos limites et votre consentement.Dans cet Ă©pisode, vous allez m'entendre parler de :Approcher les clubs libertins par Ă©tapesPrĂ©paration et informationConseils pour les dĂ©saccordsVos rĂšgles en coupleAdressesConseils pour une femme solo en clubConseils pour un homme solo en clubRessources pour aller plus loin :Patreon de club libertin : https://www.youtube.com/watch?v=tizc9td4YbIOn en parle en sĂ©ance ? Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bĂ©nĂ©ficier de la communautĂ© des sexpert·es📍 GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.📍Pour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPrĂ©paration, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- đŸŽ¶ Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? DĂźtes-moi ce que vous avez pensĂ© de cet Ă©pisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dĂšs Ă  prĂ©sent des Ă©toiles, des cƓurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bĂ©nĂ©ficier de l’écoute !
  • BDSM dans le couple avec Morgane Beauvais

    45:44|
    Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet qui peut susciter la curiositĂ©, des questionnements, voire la controverse : le BDSM dans le couple.BDSM, qui veut dire Bondage, Discipline, Domination, Soumission, Sadisme et Masochisme, est bien plus qu'une sĂ©rie de lettres. C'est un univers codifiĂ© et diversifiĂ© qui repose sur une philosophie de dĂ©sirs, de consentement et de communication.Morgane Beauvais est mon invitĂ©e du jour : sexologue spĂ©cialiste des sexualitĂ©s alternatives (entre autres), formatrice sur ces thĂšmes auprĂšs des professionnels de santĂ© et de thĂ©rapeutes. Elle est Ă©galement animatrice d’ateliers sexo et crĂ©atrice du podcast des sexualitĂ©s « Sin eden sublime » disponible sur toutes les plateformes.Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :L'intĂ©rĂȘt des sexualitĂ©s alternativesDĂ©finition et philosphie du BDSMCommencer en tant que coupleLes Points de vigilanceLe cadre Ă  poserSi les 2 personnes veulent dominer, c’est possible ?Quoi faire quand seulement l’un·e des partenaires veut le faire et pas l’autre ?BĂ©nĂ©ficesLa phrase clĂ© de l’épisode : "La curioitĂ© est l'engrais pour faire pousser le couple"Pour retrouver mon invitĂ©.e :www.sinedensublime.com #88 - BDSM : Les jeux d'humiliation Instagram : @sinedensublimepodcast Facebook : @sinedensublimeRessources pour aller plus loin :Taormino, T. (Ed.). (2012). The ultimate guide to kink: BDSM, role play and the erotic edge. Cleis Press.Delavenne, H., Garcia D., F., Lamy, S. & Thibaut, F. (2014). Quelle prise en charge thĂ©rapeutique pour les patients paraphiles auteurs de violence sexuelle ?. PSN, 12, 15-29.Top and bottomMaking sex consensualMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.com🧡 Pour consulter et prendre rdv avec moi, c'est ICI 🧡-------------------------🧡-----------------------------------đŸ›ŽïžPour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? DĂźtes-moi ce que vous avez pensĂ© de cet Ă©pisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)đŸŽ¶ Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ
  • 127. #127: IntimitĂ© et maladie de Crohn vers une sexualitĂ© adaptative et Ă©panouie

    20:00||Saison 3, Ep. 127
    Merci Ă  l'association Afa d'avoir crĂ©ee cette brochure pour accompagner les personnes ayant une maladie de Crohn.Ressources pour aller plus loin :POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face Ă  l'Ă©cart de libido dans le couplePour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bĂ©nĂ©ficier de la communautĂ© des sexpert·es📍 GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.📍Pour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.com-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? DĂźtes-moi ce que vous avez pensĂ© de cet Ă©pisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dĂšs Ă  prĂ©sent des Ă©toiles, des cƓurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bĂ©nĂ©ficier de l’écoute !Visuel by Laforet Designer -/- đŸŽ¶ Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ
  • L'Ă©ducation sexuelle sur les rĂ©seaux en tant que couple (Best of)

    01:00:24|
    Cet Ă©pisode est spĂ©cial, car je reçois Ă  mon micro deux invitĂ©.es qui ne vous sont pas inconnu.es si vous les suivez sur les rĂ©seaux sociaux. Pierre Dubol du compte instagram "sexopsycho" et LĂ©a Butine du compte instagram "LĂ©a.Butine". Je les ai invitĂ© pour deux raisons. La premiĂšre, c’est Ă  qu’à tous les deux, ils reprougent une communautĂ© de presque 90K abonnĂ©.es rien que sur instagram. J’avais envie de savoir comment se passe la crĂ©ation de contenus et l’envers du dĂ©cor. La deuxiĂšme raison, elle touche un peu plus au personnel et Ă  l’intime, ils sont tous les deux en couple depuis 3 ans et s’affichent maintenant publiquement.Dans cet Ă©pisode, vous allez nous parler, dans une premiĂšre partie, de leurs crĂ©ations de contenus sur les rĂ©seaux. Puis, comment ils vivent leur vie en tant que couple et d'educateur.ice.s sexuel.le.s.Ce qui les a motivĂ© Ă  lancer leurs comptes sexo sur instagramL'Ă©volution des mentalitĂ©s dans le domaine de l’éducation sexuelleLes rĂ©flĂ©xions surprenantes des abonnĂ©.esLes thĂ©matiques sexo qui plaisent le plusPourquoi ils ont dĂ©cidĂ© de s’afficher comme couple sur les rĂ©seaux ?Posture d’homme cis blanc sur les rĂ©seauxLa charge mentale, sexuelle et Ă©ducativeEst-ce que le cordonnier est le plus mal chaussĂ© ? Les phrases clĂ©s de l’épisode : “La sexualitĂ© est un domaine oĂč on peut apprendre”Bonne Ă©coute ! Pour retrouver mes invitĂ©.es :LĂ©a : https://www.instagram.com/lea.butine/Pierre : https://www.instagram.com/sexopsycho/Son Youtube Son nouveau livre : amour, sexe, couple : mode d’emploi d’une vie Ă  deuxRessources pour aller plus loin :The Bbost podcast d’AlineJouissance Club: Une cartographie du plaisir de JĂŒne PlĂŁ