Partager

cover art for #83 Le pouvoir du son pour se détendre avec Alexis Himeros

Camille Parle Sexe

#83 Le pouvoir du son pour se détendre avec Alexis Himeros

Saison 2, Ep. 83

Alexis Himeros est le fondateur du podcast érotique Le Son du Désir (podcast érotique destiné à un public féminin), le créateur de la platforme audio sensorielles.com (destinée aux femmes atteintes de cancer ou en rémission) et il est l’auteur de plusieurs livres dont le dernier « La lune dans les ténèbres » sorti en décembre 2023.


Dans cet épisode, vous allez nous entendre parler de :

  • Quel est le lien entre le son et la détente?
  • Les dires des études à ce sujet
  • Son binaural 
  • Une exposition régulière pour favoriser la détente
  • Comment et pourquoi le son permet de se reconnecter à son corps
  • Et si ça m’énerve ?
  • Les hommes sont-ils sensibles au son ?
  • Les bénéfices du son
  • Les ingrédients d’un audio pour me détendre


Pour retrouver mon invité :

https://www.lesondudesir.fr

https://www.sensorielles.com

https://instagram.com/alexishimeros


Ressources pour aller plus loin :

  • POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face à l'écart de libido dans le couple
  • PATREON pour soutenir le podcast et bénéficier de contenus exclusifs
  • Programme sexopérinatalité pour les pros avec un code promo : “Campodcast” pour avoir 40%


Mon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.com

  • 🧡 Pour consulter et prendre rdv avec moi, c'est ICI 🧡

-------------------------🧡-----------------------------------

🛎️Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter. (https://linktr.ee/camilleparlesexe)

🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)

⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dès à présent des étoiles, des cœurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !


Visuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ



More episodes

View all episodes

  • 168. #168: Grossesses et sexualités avec deux expertes Margot Maurel et Camille Bataillon

    01:07:15||Saison 3, Ep. 168
    Un épisode rempli de bienveillance, de conseils pratiques et de réassurance pour tous les couples et personnes qui vivent une grossesse et se posent des questions sur l'intimité. 2 expertes de la sexopérinatalité au micro : Margot Maurel (Ostéo et sexo) et Camille Bataillon (Sexo et Thérapeute de couple)Dans cet épisode, on répond à vos questions posées sur instagram :Quand "mission bébé" tue le plaisir au lit.Retrouver l'intimité en post partum après un parcours PMAEnceinte et ne pas se sentir sexyQuand mon.ma partenaire ne me désire plusEt en bonus, nos histoires personnelles sur notre vécu de l'intimité enceinte.Pour retrouver mon invité.e :Grossesses et sexualités : le livreRessources pour aller plus loin :Mon ebook : réinventer sa vie intime après bébéMon TEDx : Sexualité: existe-t-il une norme ? Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Programme sexopérinatalitéMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dès à présent des étoiles, des cœurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !
  • 167. #167 : mes indispensables en post-partum

    18:24||Saison 3, Ep. 167
    Ce que vous trouverez dans mon chariot de mes indispensables en Post-partumLes livres : Le Mois d'Or, Pimpe ton Post-partum"Allaitement : coussinets d'allaitement lavables (Lansinoh), recueil de lait (Lansinoh, Medela), tire lait (Perifit, Avent)Se réapproprier son corps, son ventrePérinée : Le portage : Écharpe et portage ( Love Radius) J'aurais aussi pu ajouter dans l'audio, les culottes menstruelles en post-partum (et pas que !) Et vous, quels sont vos indispensables ?Les marques citées sont celles que j’apprécie personnellement, sans aucune rémunération ni obligation d’en parler. Je vous partage en toute transparence ce que j’ai acheté moi-même et ce que j’ai reçu en produit offert.Bonne écoute !Ressources :Prendre soin de son périnée après accouchement (podcast)Pour prendre RDV, c’est ICIMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dès à présent des étoiles, des cœurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !
  • 166. #166 : Sexualités et normes : ma conférence REC sur Toulouse

    13:29||Saison 3, Ep. 166
    Sexualités et normes : ma conférence REC sur ToulouseRessources pour aller plus loin :Pour prendre RDV, c’est ICI Mon TEDx : Sexualité: existe-t-il une norme ? POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face à l'écart de libido dans le couple📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bénéficier de la communauté des sexpert·esMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dès à présent des étoiles, des cœurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !
  • 165. 165 : Formations sexo d’été : l’été idéal pour enrichir votre pratique PRO

    11:22||Saison 3, Ep. 165
    Un moment pour nourrir ta pratique, te questionner, affiner ta posture pro en tant que praticien·ne de la santé sexuelle ou sexo.Dans cet épisode, je te parle :du webinaire "Les essentiels pour bien commencer et évoluer en tant que sexo-libéral·e" : un rendez-vous pour poser les bases de ta pratique ou la faire évoluer avec plus de clarté, d'éthique et de sérénité (outils utiles, visibilité en ligne, SEO, fiche google mybusiness, CA première année et aspects financiers, etc).de la formation en sexopérinatalité, une formation complète et sensible pour accompagner au mieux les personnes autour de la grossesse, la naissance, le postpartum et les enjeux sexuels et émotionnels qui y sont liésQue tu sois en début de parcours ou déjà en exercice, ces contenus sont pensés pour soutenir ton évolution professionnelle, à ton rythme, avec bienveillance et informations de qualité.Code promo pour avoir accès au webinaire pro, à moins de 25 euros, : monboostCode promo pour la formation sexopérinatalité pour bénéficier de 20 euros sur la formation : FORMATIONSEXOPERI1415 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bénéficier de la communauté des sexpert·esMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com/shopPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ
  • IA VS Sexologue (Best Of)🔥💫

    10:13||Saison 3
    REDIFF du 3/06/2024Un (futur) journaliste a voulu comparer mes réponses de sexologues à celles de l'IA.-A écouter : épisode ChatGPTRessources pour aller plus loin :Mon TEDx : Sexualité: existe-t-il une norme ? POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face à l'écart de libido dans le couplePour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bénéficier de la communauté des sexpert·es📍 GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.📍Pour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ
  • 164. #164: Sexo Queer : réinventer l’intimité hors des normes avec Gwen Ecalle et Morgane Beauvais (Partie 2)

    30:34||Saison 3, Ep. 164
    Bienvenue dans cette partie 2 avec mes invitées Morgane Beauvais et Gwen Ecalle.Dans cet épisode, on parle de :Handicap et inclusivité dans la santé sexuelleSexualité minimalisteLes problématiques récurrentes chez les personnes LGBTQIA+ en thérapieEt pourquoi la précarité financière est un enjeu majeur dans l’accès à une vie intime épanouieEtc.Pour retrouver mes invitées :Leur livre Sexo Queer.Instagram : @sinedensublimepodcast // https://www.instagram.com/gwen.sexosophe/Site : www.sinedensublime.comRessources pour aller plus loin :Mon TEDx : Sexualité: existe-t-il une norme ? Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bénéficier de la communauté des sexpert·esMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dès à présent des étoiles, des cœurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !
  • 163. #163: Sexo Queer : réinventer l’intimité hors des normes avec Gwen Ecalle et Morgane Beauvais (Partie 1)

    33:20||Saison 3, Ep. 163
    Vivre une sexualité libre des normes.Par où commencer ? Qu'est-ce que ça veut dire ? D'où viennent ces normes ?Mes deux invitées Morgane Beauvais et Gwen Ecalle ont sorti en 2025 le livre "Sexo Queer" (Éditions First), un guide pour penser et vivre une sexualité libérée des normes, en toute sécurité.Morgane est sexologue, sexothérapeute, consultante et formatrice. Elle est experte des sexualités non normées, du genre, de la transidentité, des vécus LGBTQIA+, du handicap, du BDSM et des kinks. Elle est aussi la créatrice du podcast Sin Eden Sublime, qui donne voix aux récits intimes et aux désirs considérés comme "marginaux". Gwen Ecalle est sexologue clinicienne et thérapeute de couple, spécialisée dans les relations affectives et sexuelles hors normes (polyamour, BDSM, anarchie relationnelle, etc.). Elle accompagne principalement des personnes LGBTQIA+ et en situation de handicap. Elle est également formatrice en éducation à la sexualité et fondatrice de l’association Les Sexosophes, qui œuvre pour une éducation inclusive aux relations et à l’intimité.Dans cet épisode, on parle de :Ce que signifie une sexualité queer aujourd’huiComment se libérer des normes sociales et construire une intimité qui nous ressembleLes défis liés à l’asexualité dans une société hypersexualiséePour retrouver mes invitées :Leur livre Sexo Queer.Instagram : @sinedensublimepodcastSite : www.sinedensublime.com// https://www.instagram.com/gwen.sexosophe/Ressources pour aller plus loin :Mon TEDx : Sexualité: existe-t-il une norme ? AsexuellePOUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face à l'écart de libido dans le couplePour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bénéficier de la communauté des sexpert·esMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ
  • 162. #162 : suivre une thérapie de couple en tant que thérapeute de couple

    29:11||Saison 3, Ep. 162
    Je vous partage mon expérience perso (et pro !) de ma deuxième thérapie de couple.Pourquoi l'avoir fait ?Combien de séances réalisées ?Ce que cela m’a (nous a) apporté.Est-ce que c’est pertinent même en tant que thérapeute de couple ?Ressources pour aller plus loin :On se retrouve en thérapie de couple ? :)Mon TEDx à regarder en couple : Sexualité: existe-t-il une norme ? le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face à l'écart de libido dans le coupleL’ebook : réinventer sa vie intime après bébéMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ-------------------------🧡-----------------------------------🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dès à présent des étoiles, des cœurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !
  • Réalité Virtuelle et sexualités avec Cathline Smoos : (Best Of)🔥💫

    01:06:09||Saison 3
    REDIFFLa sexualité futuriste d'aujourd'huiCathline Smoos est psychologue, sexologue et CEO de Imbue, the Love-Tech company. Elle oscille entre consultations thérapeutiques et recherches sur les cybersexualités et les arts numériques. Cathline fait partie de cette nouvelle génération de pionnières qui décortiquent les mystères du cyberespace. Son travail mélange l’art numérique, la réalité virtuelle et l’amour au service des couples.Dans cet épisode, vous allez nous entendre parler de :C’est quoi la Cybersexualité ? Fantasmer, sexplorer dans la VR, est-ce tromper ?Est-ce que la notion de consentement existe dans la réalité virtuelle ?L’utilisation de la VR pour les femmes plus complexe = recherchesUtiliser la réalité virtuelle au service de la sexologieContre-indications et dérivesTW : Viol 49m20-51mLa phrase clé de l’épisode : " Creativity is the ultimate aphrodisiac"Pour retrouver mon invité.e :ImbueContenu Imbue Lab (TW : images de nudités)Son instagram Ressources pour aller plus loin :Where thoughts go? Jeu VREpisode : SexTech for Good Christel BonyMon TEDx : Sexualité: existe-t-il une norme ? POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face à l'écart de libido dans le couplePour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bénéficier de la communauté des sexpert·es📍 GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.📍Pour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.comPréparation, Montage, Communication : Camille BataillonVisuel by Laforet Designer -/- 🎶 Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ