Boum Boum - Alexandra Roost

🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Rachel Legrain-Trapani !Près de vingt ans après son sacre de Miss France, Rachel Legrain-Trapani a construit une vie bien loin de l’image parfaite que l’on pourrait lui prêter. Une vie de femme, de mère, de famille recomposée, faite de grands bouleversements, de remises en question et d’équilibre à réinventer constamment.Dans cet épisode, elle choisit un Boum Boum qui l’accompagne depuis toujours : *la maternité*.À 18 ans, Rachel n’avait qu’un rêve : devenir mère. Elle était prête à tout plaquer par amour pour construire la famille dont elle rêvait. Mais entre le rêve et la réalité, son parcours lui a aussi appris que suivre le schéma que l’on imaginait pour sa vie ne garantit pas forcément le bonheur.Au fil de la conversation, elle raconte la maternité sans filtre : une première césarienne en urgence, le baby blues, un post-partum difficile, la culpabilité, la charge mentale, mais aussi cette réalité que l’on ose encore trop peu dire : on peut adorer être maman sans aimer être enceinte, avoir besoin de sortir, de travailler, de penser à soi et ne pas être une mère parfaite.Rachel se confie également sur la rupture qui l’a obligée à tout recommencer à zéro après avoir beaucoup sacrifié, sa rencontre et son coup de foudre avec Valentin Léonard, les défis d’une famille recomposée et la pression permanente que les réseaux sociaux peuvent faire peser sur les femmes et les mères.Un échange sincère sur la maternité, le couple, la famille, mais surtout sur le droit de construire une vie qui nous ressemble, même lorsqu’elle ne ressemble plus du tout à celle que l’on avait imaginée.Si cet épisode vous touche, dites-nous ce qui a fait boum boum chez vous en commentaire.📩 Contact : boumboumpodcast@gmail.com📸 Instagram : @boumboumpodcast🎵 TikTok : @boumboumpodcast©️ 2025 BOUM BOUM | Tous droits réservés.

🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Mani Nordine !Agent de célébrités depuis plus de vingt ans, Mani Nordine a négocié avec les plus grands noms de l'industrie musicale et du divertissement. De Michael Jackson à Snoop Dogg, en passant par Paris Hilton, Akon ou encore Kanye West, il connaît les coulisses d'un univers où tout semble possible... à condition d'en payer le prix.Dans cet épisode, il choisit pourtant un Boum Boum bien loin des paillettes : les œuvres caritatives et les enfants.Parrain de l'association Les Bonnes Œuvres du Cœur, Mani raconte pourquoi aider les autres est devenu sa plus grande réussite. Derrière les contrats, les millions de dollars et les célébrités internationales, il révèle ce qui donne réellement du sens à son parcours.Au fil de la conversation, il nous ouvre aussi les portes d'un monde rarement raconté : les négociations secrètes avec les artistes, les caprices de certaines célébrités, les coulisses d'Hollywood, les sommes folles qui circulent, les milliardaires capables de tout, les amitiés sincères, les trahisons, mais aussi les limites morales qu'il s'est toujours refusé à franchir.Un échange aussi fascinant qu'inspirant, où l'on découvre qu'au-delà du star-system, la plus belle réussite n'est peut-être pas celle que l'on imagine.💛 Mani Nordine est aujourd'hui parrain de l'association Les Bonnes Œuvres du Cœur, engagée auprès des enfants en difficulté.Si cet épisode vous touche, dites-nous en commentaire ce qui a fait boum boum chez vous.📩 Contact : boumboumpodcast@gmail.com📸 Instagram : @boumboumpodcast🎵 TikTok : @boumboumpodcast

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Félix Radu ✨Artiste, comédien, auteur et amoureux des mots, Félix a choisi de nous parler d’amour. Mais pas de l’amour comme on l’entend habituellement. Ici, il est question de coups de foudre au téléphone, de conversations qui ressemblent à des préliminaires, de ruptures qui ne sont pas des échecs, de confiance, de manque, de pardon et de chagrin.Au fil de l’échange, Félix partage sa vision profondément sensible et philosophique des relations humaines. Il nous parle de la différence entre aimer et être amoureux, de ces histoires qui durent parfois une vie sans être heureuses, et de celles qui ne durent qu’un instant mais nous marquent à jamais.Nous évoquons également son rapport à la notoriété, aux réseaux sociaux, à la solitude, aux messages parfois surprenants qu’il reçoit, mais aussi à l’art, qu’il considère comme une nécessité vitale. Une conversation douce, sincère et lumineuse, qui nous rappelle que l’amour n’est pas toujours fait pour durer, mais qu’il est toujours fait pour nous transformer.Installez-vous confortablement, cet épisode est une parenthèse où l’on prend le temps de parler d’amour, vraiment ! 🎭 Félix Radu est actuellement en tournée dans toute la France jusqu’au 5 février 2027 et sera notamment à l’Olympia le 4 novembre 2026.Bonne écoute ❤️✉️ Contact : boumboumpodcast@gmail.com📸 Instagram : @boumboumpodcast🎵 TikTok : @boumboumpodcast

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Kiara Amato ! Kiara nous ouvre les portes de son cœur autour d’un thème universel : l’amour. On parle de l’amour d’une mère qui l’accompagne depuis ses débuts et qui reste aujourd’hui son premier soutien. De l’amour qu’elle porte à son petit frère qu’elle voit grandir parfois de trop loin. De ces liens familiaux qui restent un repère quand tout va vite.On parle aussi de l’amour avec un grand A, celui qu’elle espère encore construire. Son envie de mariage, de famille, d’enfants, et de sa vision d’une relation saine. Ce qu’elle recherche chez un homme, ce qu’elle ne veut plus, et pourquoi elle refuse de mélanger vie amoureuse, réseaux sociaux et exposition publique.Kiara revient également sur les chagrins d’amour qui l’ont marquée, sur le premier que l’on n’oublie jamais vraiment, sur les leçons qu’elle en a tirées et sur la manière dont ils l’ont aidée à grandir.Grandir, justement, sous le regard de millions de personnes, avec les réseaux sociaux comme décor permanent depuis l’adolescence : comment construire son identité quand tout le monde observe ? Comment garder les pieds sur terre quand sa vie se déroule aussi sur Internet ?Entre confidences, réflexions sur l’amour, la liberté, les voyages, la famille et les rêves qu’elle porte encore, Chiara se livre avec sincérité dans un épisode intime où l’on découvre un bout de femme déjà très construite.Si cet épisode vous touche, dites-nous ce qui a fait boum boum chez vous en commentaire. 📩Contact : boumboumpodcast@gmail.com📸 Instagram : @boumboumpodcast🎵 TikTok : @boumboumpodcast

🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Lynda Sherazade ! Révélée par ses vidéos au piano dans sa chambre avant de s'imposer comme une figure incontournable du R&B français, Lynda s'est construite avec passion et authenticité.Dans cet épisode, elle choisit un Boum Boum central : la vie, la vraie. Celle qui blesse, qui élève, qui fait douter, qui fait aimer, et qui finit toujours par faire battre le cœur un peu plus fort.Derrière l’artiste et la performeuse qui vient de remplir un Accor Arena complet, on découvre ici une femme profondément sensible, touchante, habitée par la peur de perdre les siens, le besoin de lâcher prise et cette envie immense de rester vraie sans jamais se trahir. Lynda parle de la vie et de l'amour comme d’un éternel recommencement : des épreuves aux brisures qui font sa force et nourrissent son écriture universelle.On parle de Bercy, de ses débuts à Garges-lès-Gonesse, du public qui a grandi avec elle, de la musique comme refuge, mais aussi de cette part plus intime : une femme entière, passionnée, pour qui la plus grande fierté ne se joue pas seulement sous la lumière des projecteurs, mais dans la résilience et la fidélité à ses racines.🎤✨Lynda Sherazade est actuellement de retour avec son nouvel album tant attendu, BPM.Si cet épisode vous touche, dites-nous ce qui a fait boum boum chez vous en commentaire. 📩Contact : boumboumpodcast@gmail.com📸 Instagram : @boumboumpodcast🎵 TikTok : @boumboumpodcast

ÉPISODE DISPONIBLE SUR TOUTES LES PLATEFORMES DE PODCAST 🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Léa Haddad ! 🎤 Pour Léa, ce qui fait battre son cœur aujourd’hui, c’est sa fille. Avec beaucoup de sincérité, elle raconte le chemin qu’elle a traversé avant de devenir maman. Un chemin fait d’espoir, de peur, de foi, de silences aussi. Léa revient sur cette période où elle a dû apprendre à ne plus minimiser sa douleur, à ne plus se répéter qu’il y avait “pire ailleurs”, et à reconnaître que son histoire, même intime, même invisible, avait le droit d’être entendue. De sa grossesse gardée secrète à son accouchement prématuré, elle nous plonge dans une histoire profondément humaine : celle d’une femme qui a douté, qui a eu peur, qui a culpabilisé, mais qui n’a jamais cessé d’y croire. Et puis il y a ce moment où sa fille arrive, plus tôt que prévu, fragile et immense à la fois, et où tout bascule. Dans cet échange, Léa parle de maternité sans filtre, loin des images parfaites. Elle parle de l’amour qui dépasse tout, mais aussi de la fatigue, du corps, du regard des autres, de la chute hormonale, de la difficulté d’allaiter, de la pression d’être “une bonne mère”, et de ce que ça veut dire de se reconstruire en devenant maman. Cet épisode raconte autant la naissance de sa fille que la naissance d’une nouvelle Léa. Un moment bouleversant sur l’amour d’une mère, le courage de traverser les épreuves, et la force qu’il faut parfois pour simplement croire que le bonheur peut encore arriver. 📩 Contact : boumboumpodcast@gmail.com 📸 Instagram : @boumboumpodcast 🎵 TikTok : @boumboumpodcast

🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Marlène Schaff. Avec Marlène, on parle de ces liens qui tiennent une vie debout : son chien Maxwell, ses amis, ses voyages, la scène, la solitude choisie, et cette liberté qu’elle protège comme quelque chose de vital. Au fil de l’échange, elle se livre sur son rapport aux animaux, à l’amitié, au célibat, aux injonctions faites aux femmes, à la grossophobie, mais aussi sur son parcours artistique et tout ce qu’il a fallu traverser pour enfin créer un spectacle qui lui ressemble vraiment. Marlène parle avec une sincérité rare de ce que ça coûte d’être soi dans un monde qui demande souvent de rentrer dans des cases. Et derrière son humour, son exigence et sa force, on découvre une femme profondément sensible, lucide, entière, qui a passé sa vie à essayer très fort, sans jamais renoncer à sa liberté. Un épisode intense, drôle, bouleversant parfois, sur l’amour, l’amitié, les animaux, la scène, et le courage de rester fidèle à soi-même. 🎭 Retrouvez Marlène Schaff à l’Alhambra avec Queen is Born jusqu’au 19 mai 2026, puis au Festival d’Avignon du 4 au 14 juillet. Dites-nous en commentaire ce qui a fait boum boum chez vous. 📩 Contact : boumboumpodcast@gmail.com 📸 Instagram : @boumboumpodcast 🎵 TikTok : @boumboumpodcast

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Redouane Bougheraba ! Révélé par ses vidéos, le cinéma et surtout par une scène qu’il a su imposer à sa façon, Redouane Bougheraba s’est construit loin des cases. Dans cet épisode, il choisit un Boum Boum central dans sa vie : ses filles. Derrière l’humoriste, le showman et l’improvisateur redoutable, on découvre ici un père très protecteur, sensible à sa manière, habité par la peur de mal faire, le besoin de transmettre, et cette envie immense d’offrir le meilleur à ses enfants. Redouane parle de la paternité comme d’un bouleversement total : une responsabilité qui change le regard qu’on porte sur la vie, sur l’argent, sur le travail, sur la peur et sur l’avenir. Un épisode drôle, cash, parfois touchant sans le vouloir, où l’on découvre un autre visage de Redouane Bougheraba : celui d’un homme pour qui la plus grande fierté ne se joue ni sur scène, ni au cinéma, mais dans le regard de ses filles. 🎭 Redouane Bougheraba est actuellement au Théâtre Édouard VII avec son spectacle Mon premier spectacle, avant une tournée des Zéniths partout en France. Si cet épisode vous touche, dites-nous ce qui a fait boum boum chez vous en commentaire. 📩 Contact : boumboumpodcast@gmail.com 📸 Instagram : @boumboumpodcast 🎵 TikTok : @boumboumpodcast