Share
Bootcamppodden
Träningsvärk, tidiga morgnar och mängder av svett. Jag jagas av fyrtioårskrisen och kryddar den med smaklös mat och burpees. Det är dags för bootcamp.
Latest episode
Del 6: Fotboll & öl – man måste väl få fira lite?
11:59|Det här är slutet på den här resan. Jag checkar in en kropp som är sju kilo lättare än i somras och drar till Grekland. Nu ska jag fylla år.
More episodes
View all episodes
Del 5: Slakten – ett fantastiskt resultat
12:29|Det är dags för le grande finale – mandomsprovet. Har alla burpees gett resultat? Och vad ska hända med träningen efter bootcampet?
Del 4: De satans idealen och slimfitskjortan
13:04|De finns där överallt, idealen och normerna om hur man ska vara och se ut. Jag har köpt en slimfitskjorta!
Del 3: Självsvält, pizza & glass
14:04|Jag är märkbart påverkad, jag känner inte igen mig själv. Till en början förstår jag inte sambandet, men min tjej genomskådar mig. 1300 kalorier om dagen är alldeles för lite när man bootcampar.
Del 2: Jag älskar bootcamp! Eller?
14:47|Det börjar tära på krafterna. Bootcampet påverkar både fysiskt och psykiskt. Jag är trött. Så inåt helvete trött.
Del 1: Fy fan, fy fan, fy fan!
10:31|Det första avsnittet av Bootcamppodden. Nu finns det inga ursäkter längre. På riktigt alltså. Det är dags för bootcamp.
Bootcamppodden - trailer 2
01:00|Snart, snart, kommer Bootcamppodden finnas här. Klicka i "Subscribe" vetja!