Bez Edycji

Share

Smartfonowy mindfulness

Ep. 90

Jak technologia wpływa na nasze życie, zdrowie i emocje? Czy zastanawiasz się co dostajesz w zamian? Jakie pytania zadawać sobie i dziecku, żeby w bezpieczny sposób korzystać z nowych technologii? 


  • Jak używać technologii?
  • Jaki wpływ na nasze emocje ma smartfon?
  • Pięć pytań do zadania dziecku gdy korzysta z technologii
  • Dlaczego warto wdrożyć smartfonowy mindfulness?


Wspominamy o:

The Achievement Habit - Bernie Roth

Four Thousand Weeks (Cztery tysiące tygodni) - Oliver Burkeman

More Episodes

Comments